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Níspero y Pomelo


Pomelo y Níspero


Beneficios

Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Reduce la tensión nerviosa, Reduce los problemas de circulación sanguínea, Reduce el estrés, La regulación de la frecuencia cardíaca, Fortalecimiento de los huesos  
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Previene la infección del tracto urinario  

Beneficios Generales
Propiedades anti-inflamatorias, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Ayuda en la pérdida de peso, Mejora la visión del ojo, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos  
Ayuda digestiva, Lucha contra las infecciones, Tratamiento de la gripe, La curación de heridas, Ayuda en la pérdida de peso, El tratamiento de resfriado común  

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas, El tratamiento de manchas oscuras, Tratamiento de enfermedades de la piel  
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis  

Beneficios Cabello
Protege el cabello  
Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello  

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Diarrea, Picazón en la boca, Congestión nasal, Estornudos, Hinchazón de la cara, Ojos llorosos  
Calambres abdominales, Dolores abdominales, Diarrea, Sensación de desmayo, Congestión nasal, Náusea, La dificultad para deglutir, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos  

Efectos Secundarios
Reacción alérgica  
Reacción alérgica, Mareo, Dolor de estómago  

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes  
Yes  

Mujeres en Período de Lactancia
Yes  
Yes  

Mejor Tiempo a Comer
Junto con comida, Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Tiempo de la mañana (antes de la comida)  
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)  

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Carbohidratos
12,14 g  
40
9,62 g  
99+

Fibra
1,70 g  
31
1,00 g  
38

Azúcar
12,10 g  
22
8,40 g  
39

Proteína
0,40 g  
99+
0,76 g  
38

Proteína Razón de Carbohidratos
0,03  
25
0,08  
18

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
76,00 mcg  
10
138,00 mcg  
7

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg  
39
0,03 mg  
28

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg  
35
0,03 mg  
32

Vitamina B3 (Niacina)
0,18 mg  
99+
0,22 mg  
99+

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
-  
0,20 mg  
34

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,10 mg  
15
0,04 mg  
99+

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
14,00 mcg  
21
9,00 mcg  
26

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
1,00 mg  
99+
61,00 mg  
12

Vitamina E (Tocoferol)
0,40 mg  
24
0,15 mg  
38

Vitamina K (Phyllochinone)
0,20 mcg  
40
0,60 mcg  
36

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína+Zeaxantina
-  
-  

Choline
2,30 mg  
35
14,20 mg  
2

Grasa
0,20 g  
33
0,04 g  
99+

Minerales
  
  

Potasio
266,00 mg  
24
216,00 mg  
34

Hierro
0,28 mg  
37
0,11 mg  
99+

Sodio
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20

Calcio
16,00 mg  
26
4,00 mg  
99+

Magnesio
13,00 mg  
22
6,00 mg  
29

Zinc
0,05 mg  
28
0,08 mg  
25

Fósforo
27,00 mg  
19
17,00 mg  
28

Manganeso
0,15 mg  
26
0,02 mg  
99+

Cobre
0,04 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Selenio
0,60 mcg  
10
0,10 mcg  
16

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
13,00 mg  
31
12,00 mg  
32

Omega 6s
77,00 mg  
26
30,00 mg  
99+

Esterol
  
  

Fitosterol
2,00 mg  
25
24,00 mg  
6

Contenido de Agua
86,73 g  
31
89,10 g  
16

Ceniza
0,50 g  
27
0,50 g  
27

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
47,00 kcal  
34
38,00 kcal  
99+

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
47,00 kcal  
33
38,00 kcal  
39

Calorías en forma congelada
47,00 kcal  
33
38,00 kcal  
99+

Calorías en forma seca
266,00 kcal  
35
350,00 kcal  
13

Calorías en Formar Enlatado
67,00 kcal  
24
38,00 kcal  
40

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
47,00 kcal  
32
43,00 kcal  
35

Calorías en el Mermelada
200,00 kcal  
26
200,00 kcal  
26

Calorías en Tarta
250,00 kcal  
37
290,00 kcal  
24

Características

Tipo
Fruta de árbol, Tropical  
Agrios, Tropical  

Temporada
Invierno  
Todas las temporadas  

Variedades
Ahdar, Ahmar, Asfar, Blush, Champagne, Rojo, Eulalia, la bola de fuego, oro rojo, amarillo de oro, Oliver, Thales, Thames orgullo, Victor temprana y Wolfe  
Chandler, Cóctel, Shaddock cubana, Hirado Buntan, Miel, Jaffa Rojo, Mato Buntan, Pomelit, Reinking, Siamés dulce y Cariño  

Variedad Sin semilla
No  
No  

Color
Naranja, Amarillo  
Verde, Rosado, Rojo, Amarillo  

Dentro Color
Naranja  
Amarillo cremoso  

Forma
Óvalo  
Redondo  

Textura
Jugoso  
Suculento  

Gusto
Dulce, Tart  
Jugoso, Dulce  

Origen
China  
Malasia, Sudeste Asiático, Tailandia  

Crece sobre
Arboles  
Arboles  

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Arcilla, Marga, Arena, Bien drenado  
Arcilla, Marga, Arenoso  

pH Suelo
5.5-6.5  
5.5-6.5  

Condiciones Climáticas
Caliente al clima cálido  
Calentar  

Hechos

Datos acerca
  • Nísperos se utilizan en la fabricación de vino de ciruela.
  • Las hojas secas de níspero se usan para hacer té de hierbas.
  
  • Flores de pomelo de la fruta se utilizan para hacer perfumes.
  • Madera de Pomelo se utiliza para la fabricación de mangos de herramientas.
  • Altura del pomelo puede ser de 15-20 pies.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Cerveza
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cócteles
Yes  
Yes  

Producción
  
  

Cima Productor
Japón  
China  

Otros Países
Brasil, Chile, China, Egipto, Israel, Italia, Marruecos, Pakistán, Portugal, España, Turquía  
Argentina, India, Israel, México, Sudáfrica, Sudán, Tailandia, Turquía, Estados Unidos de America  

Top Importador
China  
Europa  

Cima Exportador
España  
Estados Unidos de America  

Nombre Científico

Nombre Botánico
Eriobotrya japonica  
Citrus maxima  

Sinónimo
Crataegus bibas o Mespilus japonica o Photinia japonica  
Citrus grandis  

Clasificación

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

División
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clase
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclase
Rosidae  
Rosidae  

Orden
Rosales  
Sapindales  

Familia
Rosaceae  
Rutaceae  

Género
Eriobotrya  
Agrios  

Especies
E. japonica  
C. maxima  

Grupo Genérico
Rosa  
Fruta cítrica  

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