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Pomelo vs Gotas de Miel Nutrición

Pomelo
Gotas de Miel
Gotas de Miel vs Pomelo Nutrición


Nutrición
Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  
Carbohidratos
9,62 g  
99+
9,09 g  
99+
Fibra
1,00 g  
38
0,80 g  
40
Azúcar
8,40 g  
39
8,12 g  
99+
Proteína
0,76 g  
38
0,54 g  
99+
Proteína Razón de Carbohidratos
0,08  
18
0,05  
22
Vitaminas
  
  
Vitamina A (Retinol)
138,00 mcg  
7
3,00 mcg  
34
Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
28
0,04 mg  
26
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg  
32
0,01 mg  
99+
Vitamina B3 (Niacina)
0,22 mg  
99+
0,42 mg  
34
Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,20 mg  
34
0,16 mg  
99+
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,04 mg  
99+
0,09 mg  
16
Vitamina B9 (Ácido Fólico)
9,00 mcg  
26
19,00 mcg  
16
Vitamina C (Ácido Ascórbico)
61,00 mg  
12
18,00 mg  
39
Vitamina E (Tocoferol)
0,15 mg  
38
0,02 mg  
99+
Vitamina K (Phyllochinone)
0,60 mcg  
36
2,90 mcg  
22
Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Luteína+Zeaxantina
-  
27,00 mcg  
29
Choline
14,20 mg  
2
7,60 mg  
16
Grasa
0,04 g  
99+
0,14 g  
39
Minerales
  
  
Potasio
216,00 mg  
34
228,00 mg  
32
Hierro
0,11 mg  
99+
0,17 mg  
99+
Sodio
1,00 mg  
20
18,00 mg  
6
Calcio
4,00 mg  
99+
6,00 mg  
40
Magnesio
6,00 mg  
29
10,00 mg  
25
Zinc
0,08 mg  
25
0,09 mg  
24
Fósforo
17,00 mg  
28
11,00 mg  
35
Manganeso
0,02 mg  
99+
0,03 mg  
99+
Cobre
0,05 mg  
99+
0,02 mg  
99+
Selenio
0,10 mcg  
16
0,70 mcg  
9
Ácidos Grasos
  
  
Omega 3s
12,00 mg  
32
33,00 mg  
23
Omega 6s
30,00 mg  
99+
26,00 mg  
99+
Esterol
  
  
Fitosterol
24,00 mg  
6
12,00 mg  
16
Contenido de Agua
89,10 g  
16
89,82 g  
14
Ceniza
0,50 g  
27
0,41 g  
33
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