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Panapen y Uva


Uva
Uva y Panapen


Beneficios

Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Mantiene el nivel de colesterol saludable, El tratamiento de enfermedades de la piel  
Prevención de cáncer, El tratamiento de cálculos renales, Previene el estreñimiento, Tratamiento de la enfermedad de alzheimer  

Beneficios Generales
Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, Ayuda en la pérdida de peso, Mantiene el nivel de colesterol saludable  
Ayuda digestiva, Mejora la visión del ojo, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Tratamiento de la migraña  

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Rejuvenecimiento de piel, Tratamiento de enfermedades de la piel  
Beneficios contra el envejecimiento, Quemaduras solares se cura, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento de manchas oscuras  

Beneficios Cabello
Protege el cabello, Regula el crecimiento del cabello, El tratamiento de la caspa  
Evita la caída del cabello, Regula el crecimiento del cabello, El tratamiento de la caspa  

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Urticaria, La inflamación de la nariz, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios  
Anafilaxia, Asma, Dificultad para respirar, Toser, Disminución de la presión arterial, Urticaria, Erupción cutánea, Nariz congestionada, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Sibilancias  

Efectos Secundarios
Reacción alérgica  
Reacción alérgica, Erupción Piel, Podría ralentizar el proceso de coagulación de sangre  

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes  
No  

Mujeres en Período de Lactancia
Yes  
Yes  

Mejor Tiempo a Comer
Junto con comida, Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, No coma después de la comida  
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)  

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Carbohidratos
27,12 g  
6
18,10 g  
17

Fibra
4,90 g  
11
0,90 g  
39

Azúcar
11,00 g  
24
15,48 g  
11

Proteína
1,07 g  
22
0,72 g  
40

Proteína Razón de Carbohidratos
0,04  
24
0,04  
24

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
22,00 mcg  
21
3,00 mcg  
34

Vitamina B1 (Tiamina)
0,11 mg  
3
0,07 mg  
12

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg  
30
0,07 mg  
12

Vitamina B3 (Niacina)
0,90 mg  
11
0,19 mg  
99+

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,46 mg  
7
0,05 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,10 mg  
15
0,09 mg  
17

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
14,00 mcg  
21
2,00 mcg  
33

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
29,00 mg  
31
3,20 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,10 mg  
99+
0,19 mg  
35

Vitamina K (Phyllochinone)
0,50 mcg  
37
14,60 mcg  
7

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína+Zeaxantina
22,00 mcg  
32
72,00 mcg  
22

Choline
9,80 mg  
9
5,60 mg  
26

Grasa
0,23 g  
32
0,16 g  
37

Minerales
  
  

Potasio
490,00 mg  
5
191,00 mg  
40

Hierro
0,54 mg  
23
0,36 mg  
31

Sodio
2,00 mg  
18
2,00 mg  
18

Calcio
17,00 mg  
25
10,00 mg  
35

Magnesio
25,00 mg  
9
7,00 mg  
28

Zinc
0,12 mg  
21
0,07 mg  
26

Fósforo
30,00 mg  
17
20,00 mg  
25

Manganeso
0,06 mg  
99+
0,07 mg  
99+

Cobre
0,08 mg  
26
0,13 mg  
15

Selenio
0,60 mcg  
10
0,10 mcg  
16

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
18,00 mg  
28
11,00 mg  
33

Omega 6s
48,00 mg  
35
37,00 mg  
40

Esterol
  
  

Fitosterol
14,00 mg  
14
4,00 mg  
24

Contenido de Agua
70,65 g  
99+
80,50 g  
99+

Ceniza
0,93 g  
10
0,50 g  
27

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
103,00 kcal  
9
69,00 kcal  
21

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
103,00 kcal  
8
67,00 kcal  
21

Calorías en forma congelada
103,00 kcal  
8
104,00 kcal  
7

Calorías en forma seca
103,00 kcal  
99+
250,00 kcal  
99+

Calorías en Formar Enlatado
103,00 kcal  
11
76,00 kcal  
19

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
300,00 kcal  
3
61,00 kcal  
22

Calorías en el Mermelada
200,00 kcal  
26
260,00 kcal  
14

Calorías en Tarta
80,00 kcal  
99+
283,00 kcal  
28

Características

Tipo
Hortaliza, Tropical  
Baya  

Temporada
Todas las temporadas  
Otoño, Verano  

Variedades
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti y Kulu Dina  
Cabernet Sauvignon, Merlot, Pinot Noir, Syrah/Shiraz y Zinfandel  

Variedad Sin semilla
No  
Yes  

Color
Blanco, Amarillo  
Verde, Rojo  

Dentro Color
Blanco  
Verde claro  

Forma
Óvalo  
Óvalo  

Textura
Difícil  
Jugoso  

Gusto
Bland  
Agridulce  

Origen
Pacífico Sur  
Asia occidental, Europa Central  

Crece sobre
Arboles  
Vides  

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Marga, Arena, Franco arenoso, Bien drenado  
Franco arcilloso, Franco arenoso  

pH Suelo
6-7.5  
5.5-6.5  

Condiciones Climáticas
Húmedo, Lluvia, Calentar  
Calentar  

Hechos

Datos acerca
  • Las semillas del árbol del pan son comestibles.
  
  • Si se deja solo, una vid puede extenderse 50 pies y aún más.
  • Hay más de 8.000 variedades de uva de todo el mundo.
  • Están disponibles en 7 colores diferentes: rojo, verde, blanco, negro, púrpura, azul y oro.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Cerveza
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cócteles
Yes  
Yes  

Producción
  
  

Cima Productor
Jamaica  
España  

Otros Países
África, India, Estados Unidos de America  
Argentina, Armenia, Australia, Chile, Francia, Irán, Italia, Portugal, Rumania, Turquía, Estados Unidos de America  

Top Importador
Estados Unidos de America  
Estados Unidos de America  

Cima Exportador
Jamaica  
Chile  

Nombre Científico

Nombre Botánico
Artocarpus altilis  
Vitis vinifera  

Sinónimo
Artocarpus communis o Artocarpus incisa  
Vitis vinífera  

Clasificación

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

División
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clase
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclase
Magnollidae  
Rosidae  

Orden
Rosales  
Vitales  

Familia
Moraceae  
Vitaceae  

Género
Artocarpus  
Vitis  

Especies
A. altilis  
Vitis vinifera  

Grupo Genérico
Mora  
Uva  

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