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Pepino vs Berenjena


Berenjena vs Pepino


Beneficios

Beneficios de la Salud
Tratamiento de la artritis, Prevención de cáncer, El tratamiento del eccema, Aumenta la tasa metabólica, El tratamiento de cálculos renales, Previene el estreñimiento, Elimina los metales tóxicos, Tratamiento de la enfermedad de alzheimer   
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Reduce los problemas de circulación sanguínea   

Beneficios Generales
Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Fortalece los huesos, El tratamiento del dolor en los ojos   
Ayuda digestiva, Lucha contra las infecciones, Tratamiento de la gripe, La curación de heridas, Ayuda en la pérdida de peso, El tratamiento de resfriado común   

Beneficios para la Piel
Quemaduras solares se cura, Hidrata la piel, Rejuvenecimiento de piel, Revitalización de la piel, El tratamiento de manchas oscuras, Tratamiento de enfermedades de la piel   
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Limpieza de la piel, Rejuvenecimiento de piel   

Beneficios Cabello
Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello, Regula el crecimiento del cabello, Cabello brillante   
Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello, Rejuvenece el cuero cabelludo   

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Dificultad para respirar, Disminución de la presión arterial, Diarrea, Comezón, Sarpullido rojo, Nariz que moquea, Estornudos, Vómitos, Ojos llorosos   
Dolores abdominales, Anafilaxia, Diarrea, Mareo, Urticaria, Picor en la lengua y otras partes de la boca, Sensación de hormigueo en la boca, Vómitos   

Efectos Secundarios
Corazón estresado, Irritacion, Hinchazón, Hinchazón alrededor de la boca, Inflamación de la garganta, Hinchazón de la lengüeta, Vasos sanguíneos tensas   
Reacción alérgica, Irritacion, Náusea, Erupción Piel, Hinchazón   

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes   
Yes   

Mujeres en Período de Lactancia
No Disponible   
No   

Mejor Tiempo a Comer
Junto con comida, Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Estrictamente evitar el estómago vacío   
Junto con comida, No consumir durante la noche y antes de acostarse   

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
3,63 g   
99+
5,88 g   
99+

Fibra
0,50 g   
40
3,00 g   
20

Azúcar
1,67 g   
99+
3,53 g   
99+

Proteína
0,65 g   
99+
0,98 g   
27

Proteína Razón de Carbohidratos
0,19   
8
0,17   
10

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
5,00 mcg   
30
No disponible   

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
34
0,04 mg   
25

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg   
27
0,04 mg   
25

Vitamina B3 (Niacina)
0,10 mg   
99+
0,65 mg   
19

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,26 mg   
20
0,28 mg   
17

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,04 mg   
99+
0,08 mg   
18

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
7,00 mcg   
28
22,00 mcg   
12

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
2,80 mg   
99+
2,20 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,03 mg   
40
0,30 mg   
23

Vitamina K (Phyllochinone)
16,40 mcg   
5
3,50 mcg   
19

Licopeno
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteína+Zeaxantina
23,00 mcg   
28
36,00 mcg   
24

Choline
6,00 mg   
20
6,90 mg   
15

Grasa
0,11 g   
99+
0,18 g   
35

Minerales
  
  

Potasio
147,00 mg   
99+
229,00 mg   
31

Hierro
0,28 mg   
37
0,23 mg   
99+

Sodio
2,00 mg   
18
2,00 mg   
18

Calcio
16,00 mg   
25
9,00 mg   
35

Magnesio
13,00 mg   
22
14,00 mg   
20

Zinc
0,20 mg   
14
0,16 mg   
17

Fósforo
24,00 mg   
21
24,00 mg   
21

Manganeso
0,08 mg   
35
0,23 mg   
19

Cobre
0,04 mg   
99+
0,08 mg   
28

Selenio
0,30 mcg   
14
0,30 mcg   
14

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
5,00 mg   
33
13,00 mg   
28

Omega 6s
28,00 mg   
99+
63,00 mg   
28

Esterol
  
  

Fitosterol
7,30 mg   
11
7,00 mg   
12

Contenido de Agua
95,23 g   
1
92,30 g   
5

Ceniza
0,38 g   
34
0,66 g   
17

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
15,00 kcal   
99+
25,00 kcal   
39

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
12,00 kcal   
25
No disponible   

Calorías en forma congelada
No disponible   
No disponible   

Calorías en forma seca
No disponible   
No disponible   

Calorías en Formar Enlatado
No disponible   
No disponible   

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
No disponible   
30,00 kcal   
38

Características

Tipo
Hortaliza, Melón   
Hortaliza, Tropical   

Temporada
Primavera, Verano   
Primavera, Verano   

Variedades
Armenio, Inglés, Jardín, Kirby, Limón y Persa   
Negro Mágico, Negro de belleza, Negro Bell, Siciliana, Italiana, India (Bebé), Japonés, Chino y Blanco   

Variedad Sin semilla
Yes   
Yes   

Color
Verde oscuro, Verde   
Negro, Verde, Rosado, Púrpura, Negro púrpura   

Dentro Color
Blanco   
Blanco   

Forma
Cilíndrico   
Óvalo   

Textura
Crujiente   
Carnoso   

Gusto
Jugoso, Acuoso   
Amargo, Ligeramente dulce, Esponjoso   

Origen
India   
India   

Crece sobre
Vides   
Arbustos   

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Marga   
Franco arenoso   

pH Suelo
6-6.8   
6-7   

Condiciones Climáticas
Calentar   
Caliente al clima cálido   

Hechos

Datos acerca
  • Capa cerosa externa del pepino puede borrar la escritura de la pluma.
  • Se compone de 96% de agua.
  • Inglés pepino puede crecer más de 2 pies.
  
  • En Italia, es la creencia de que la dieta rica en berenjena conduce a la locura. Por lo tanto, lo llaman una "manzana loca '.
  • La berenjena contiene nicotina y puede ayudar a dejar de fumar.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
No Disponible   
No   

Cerveza
Yes   
No   

Spirits
Yes   
No   

Cócteles
Yes   
No   

Producción
  
  

Cima Productor
China   
China   

Otros Países
Egipto, Indonesia, Irán, Japón, Rusia, España, Turquía, Ucrania, Estados Unidos de America   
Egipto, India, Indonesia, Irán, Irak, Italia, Japón, España, Turquía   

Top Importador
Francia   
Estados Unidos de America   

Cima Exportador
España   
China   

Nombre Científico

Nombre Botánico
Cucumis sativus   
Solanum melongena   

Sinónimo
No disponible   
Solanum ovigerum o Solanum trongum   

Clasificación

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

División
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clase
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclase
Dillenhidae   
Asteridae   

Orden
Cucurbitales   
Solanales   

Familia
Cucurbitaceae   
Solanaceae   

Género
Cucumis   
Solanum   

Especies
C. sativus   
S. melongena   

Grupo Genérico
No Disponible   
No Disponible   

Resumen >>
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