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Pepino y Bilberry


Bilberry y Pepino


Beneficios

Beneficios de la Salud
Tratamiento de la artritis, Prevención de cáncer, El tratamiento del eccema, Aumenta la tasa metabólica, El tratamiento de cálculos renales, Previene el estreñimiento, Elimina los metales tóxicos, Tratamiento de la enfermedad de alzheimer  
Prevención de cáncer, Cura problemas gastrointestinales, Mejora la visión nocturna, Mejora la salud del estómago, Previene la diabetes, Evita que la presión arterial alta, Reduce los problemas de circulación sanguínea  

Beneficios Generales
Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Fortalece los huesos, El tratamiento del dolor en los ojos  
Lucha contra las infecciones, Ayuda en la pérdida de peso, Evita la coagulación de la sangre en los vasos, El tratamiento de las infecciones del tracto urinario  

Beneficios para la Piel
Quemaduras solares se cura, Hidrata la piel, Rejuvenecimiento de piel, Revitalización de la piel, El tratamiento de manchas oscuras, Tratamiento de enfermedades de la piel  
Beneficios contra el envejecimiento, Nutre la piel, Protege contra el daño de la piel  

Beneficios Cabello
Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello, Regula el crecimiento del cabello, Cabello brillante  
Evita la caída del cabello  

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Dificultad para respirar, Disminución de la presión arterial, Diarrea, Comezón, Sarpullido rojo, Nariz que moquea, Estornudos, Vómitos, Ojos llorosos  
-  

Efectos Secundarios
Corazón estresado, Irritacion, Hinchazón, Hinchazón alrededor de la boca, Inflamación de la garganta, Hinchazón de la lengüeta, Vasos sanguíneos tensas  
Disminución de los niveles de azúcar en sangre, Diarrea, Mareo, Dolor de cabeza, Hemorragia interna, Dolor de estómago  

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes  
Yes  

Mujeres en Período de Lactancia
-  
Yes  

Mejor Tiempo a Comer
Junto con comida, Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Estrictamente evitar el estómago vacío  
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)  

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Carbohidratos
3,63 g  
99+
11,50 g  
99+

Fibra
0,50 g  
99+
2,80 g  
23

Azúcar
1,67 g  
99+
0,00 g  
99+

Proteína
0,65 g  
99+
0,70 g  
99+

Proteína Razón de Carbohidratos
0,19  
8
0,06  
21

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
5,00 mcg  
32
1,08 mcg  
37

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
34
0,03 mg  
31

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg  
27
0,03 mg  
30

Vitamina B3 (Niacina)
0,10 mg  
99+
0,58 mg  
28

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,26 mg  
23
0,16 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,04 mg  
99+
0,06 mg  
29

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
7,00 mcg  
28
6,00 mcg  
29

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
2,80 mg  
99+
44,00 mg  
18

Vitamina E (Tocoferol)
0,03 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
16,40 mcg  
5
4,00 mcg  
19

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína+Zeaxantina
23,00 mcg  
31
0,00 mcg  
40

Choline
6,00 mg  
24
0,00 mg  
39

Grasa
0,11 g  
99+
0,50 g  
18

Minerales
  
  

Potasio
147,00 mg  
99+
103,00 mg  
99+

Hierro
0,28 mg  
37
0,80 mg  
16

Sodio
2,00 mg  
18
3,00 mg  
17

Calcio
16,00 mg  
26
15,00 mg  
27

Magnesio
13,00 mg  
22
7,00 mg  
28

Zinc
0,20 mg  
14
0,10 mg  
23

Fósforo
24,00 mg  
21
9,00 mg  
39

Manganeso
0,08 mg  
39
3,30 mg  
1

Cobre
0,04 mg  
99+
0,11 mg  
19

Selenio
0,30 mcg  
14
0,00 mcg  
17

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
5,00 mg  
37
48,00 mg  
17

Omega 6s
28,00 mg  
99+
60,00 mg  
29

Esterol
  
  

Fitosterol
7,30 mg  
21
20,00 mg  
9

Contenido de Agua
95,23 g  
1
0,20 g  
99+

Ceniza
0,38 g  
35
87,10 g  
1

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
15,00 kcal  
99+
44,00 kcal  
37

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
12,00 kcal  
99+
43,00 kcal  
36

Calorías en forma congelada
15,00 kcal  
99+
32,00 kcal  
99+

Calorías en forma seca
16,00 kcal  
99+
275,00 kcal  
31

Calorías en Formar Enlatado
15,00 kcal  
99+
43,00 kcal  
38

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
16,00 kcal  
99+
75,00 kcal  
15

Calorías en el Mermelada
-  
164,00 kcal  
32

Calorías en Tarta
150,00 kcal  
99+
293,00 kcal  
23

Características

Tipo
Hortaliza, Melón  
Baya  

Temporada
Primavera, Verano  
Verano  

Variedades
Armenio, Inglés, Jardín, Kirby, Limón y Persa  
Arándano enano, Piper, pantano arándanos, El arándano del Norte, El arándano Montaña de y Oval de hojas de arándano  

Variedad Sin semilla
Yes  
No  

Color
Verde oscuro, Verde  
Morado oscuro  

Dentro Color
Blanco  
Verde claro  

Forma
Cilíndrico  
Redondo  

Textura
Crujiente  
Jugoso  

Gusto
Jugoso, Acuoso  
Dulce  

Origen
India  
-  

Crece sobre
Vides  
Arboles  

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Marga  
Húmedo, Bien aireado  

pH Suelo
6-6.8  
4.5-5.5  

Condiciones Climáticas
Calentar  
Frío  

Hechos

Datos acerca
  • Capa cerosa externa del pepino puede borrar la escritura de la pluma.
  • Se compone de 96% de agua.
  • Inglés pepino puede crecer más de 2 pies.
  
  • Arándanos se utilizan en la fabricación de bebidas alcohólicas.
  • Se utilizan para mejorar aromas de sorbetes.
  • El extracto verde de sus hojas se utiliza en la industria textil como colorante natural.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
-  
Yes  

Cerveza
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cócteles
Yes  
Yes  

Producción
  
  

Cima Productor
China  
Japón  

Otros Países
Egipto, Indonesia, Irán, Japón, Rusia, España, Turquía, Ucrania, Estados Unidos de America  
Dinamarca, Finlandia, Islandia, Suecia  

Top Importador
Francia  
Estados Unidos de America  

Cima Exportador
España  
Chile  

Nombre Científico

Nombre Botánico
Cucumis sativus  
Vaccinium myrtillus  

Sinónimo
Cucumis sativus  
Blae bara, Whinbaya, Mora azul europea, El arándano  

Clasificación

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

División
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clase
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclase
Dillenhidae  
Dillenhidae  

Orden
Cucurbitales  
Ericales  

Familia
Cucurbitaceae  
Ericaceae  

Género
Cucumis  
Vaccinium  

Especies
C. sativus  
Vaccinium myrtillus  

Grupo Genérico
-  
Brezo  

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