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Bilberry y Lychee


Lychee y Bilberry


Beneficios

Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, Cura problemas gastrointestinales, Mejora la visión nocturna, Mejora la salud del estómago, Previene la diabetes, Evita que la presión arterial alta, Reduce los problemas de circulación sanguínea  
Prevención de cáncer, Cura problemas gastrointestinales, El cuidado del corazón, El alivio del dolor muscular, Previene la ceguera por diabetes  

Beneficios Generales
Lucha contra las infecciones, Ayuda en la pérdida de peso, Evita la coagulación de la sangre en los vasos, El tratamiento de las infecciones del tracto urinario  
Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, Lucha contra las infecciones, Ayuda en la pérdida de peso, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos  

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Nutre la piel, Protege contra el daño de la piel  
Beneficios contra el envejecimiento, Rejuvenecimiento de piel  

Beneficios Cabello
Evita la caída del cabello  
Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello  

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
-  
Toser, Diarrea, Los dolores de cabeza, Urticaria, Comezón, Dificultad para respirar, Náusea, Nariz que moquea, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos, Ojos llorosos  

Efectos Secundarios
Disminución de los niveles de azúcar en sangre, Diarrea, Mareo, Dolor de cabeza, Hemorragia interna, Dolor de estómago  
Puede causar dolor abdominal, Diarrea, Irritación de la boca, Irritación de la garganta, Aumento de peso  

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes  
Yes  

Mujeres en Período de Lactancia
Yes  
Yes  

Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)  
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío  

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Carbohidratos
11,50 g  
99+
16,53 g  
19

Fibra
2,80 g  
23
1,30 g  
35

Azúcar
0,00 g  
99+
15,23 g  
12

Proteína
0,70 g  
99+
0,83 g  
35

Proteína Razón de Carbohidratos
0,06  
21
0,05  
22

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
1,08 mcg  
37
0,00 mcg  
39

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
31
0,01 mg  
99+

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg  
30
0,07 mg  
14

Vitamina B3 (Niacina)
0,58 mg  
28
0,60 mg  
24

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,16 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,06 mg  
29
0,10 mg  
15

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
6,00 mcg  
29
14,00 mcg  
21

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
44,00 mg  
18
71,50 mg  
7

Vitamina E (Tocoferol)
0,00 mg  
99+
0,07 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
4,00 mcg  
19
0,40 mcg  
38

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína+Zeaxantina
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40

Choline
0,00 mg  
39
7,10 mg  
18

Grasa
0,50 g  
18
0,44 g  
20

Minerales
  
  

Potasio
103,00 mg  
99+
171,00 mg  
99+

Hierro
0,80 mg  
16
0,13 mg  
99+

Sodio
3,00 mg  
17
1,00 mg  
20

Calcio
15,00 mg  
27
5,00 mg  
99+

Magnesio
7,00 mg  
28
10,00 mg  
25

Zinc
0,10 mg  
23
0,07 mg  
26

Fósforo
9,00 mg  
39
31,00 mg  
16

Manganeso
3,30 mg  
1
0,06 mg  
99+

Cobre
0,11 mg  
19
0,15 mg  
11

Selenio
0,00 mcg  
17
0,60 mcg  
10

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
48,00 mg  
17
65,00 mg  
12

Omega 6s
60,00 mg  
29
67,00 mg  
27

Esterol
  
  

Fitosterol
20,00 mg  
9
8,00 mg  
20

Contenido de Agua
0,20 g  
99+
81,76 g  
99+

Ceniza
87,10 g  
1
0,44 g  
31

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
44,00 kcal  
37
66,00 kcal  
23

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
43,00 kcal  
36
66,00 kcal  
22

Calorías en forma congelada
32,00 kcal  
99+
77,73 kcal  
14

Calorías en forma seca
275,00 kcal  
31
277,00 kcal  
29

Calorías en Formar Enlatado
43,00 kcal  
38
91,00 kcal  
13

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
75,00 kcal  
15
50,00 kcal  
31

Calorías en el Mermelada
164,00 kcal  
32
260,00 kcal  
14

Calorías en Tarta
293,00 kcal  
23
280,00 kcal  
30

Características

Tipo
Baya  
Fruta de árbol, Tropical  

Temporada
Verano  
Primavera, Verano  

Variedades
Arándano enano, Piper, pantano arándanos, El arándano del Norte, El arándano Montaña de y Oval de hojas de arándano  
Emperador fruta, MAURITIU, Dulse Corazón, Brewster, Haak Yip y Bengala  

Variedad Sin semilla
No  
No  

Color
Morado oscuro  
Rojo brillante, Rosado rojo  

Dentro Color
Verde claro  
De color blanco grisáceo  

Forma
Redondo  
Óvalo  

Textura
Jugoso  
Carnoso  

Gusto
Dulce  
Crujiente, Jugoso, Dulce  

Origen
-  
China, Indonesia, Filipinas, Vietnam  

Crece sobre
Arboles  
Arboles  

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Húmedo, Bien aireado  
Aluvial, Marga, Bien drenado  

pH Suelo
4.5-5.5  
5.5-6.5  

Condiciones Climáticas
Frío  
La ausencia de viento fuerte, Frío, Seco, sin Heladas  

Hechos

Datos acerca
  • Arándanos se utilizan en la fabricación de bebidas alcohólicas.
  • Se utilizan para mejorar aromas de sorbetes.
  • El extracto verde de sus hojas se utiliza en la industria textil como colorante natural.
  
  • Semilla de Lychee fruta es tóxico y puede afectar adversamente el sistema digestivo.
  • Esta fruta da un sabor ahumado cuando se comen seca.
  • Esta fruta es un símbolo de amor y romance en China.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Cerveza
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cócteles
Yes  
Yes  

Producción
  
  

Cima Productor
Japón  
China  

Otros Países
Dinamarca, Finlandia, Islandia, Suecia  
Australia, India, Sudáfrica, Tailandia, Estados Unidos de America  

Top Importador
Estados Unidos de America  
Hong Kong  

Cima Exportador
Chile  
China  

Nombre Científico

Nombre Botánico
Vaccinium myrtillus  
Litchi chinensis  

Sinónimo
Blae bara, Whinbaya, Mora azul europea, El arándano  
Nephelium litchi  

Clasificación

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

División
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clase
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclase
Dillenhidae  
Rosidae  

Orden
Ericales  
Sapindales  

Familia
Ericaceae  
Sapindaceae  

Género
Vaccinium  
Litchi  

Especies
Vaccinium myrtillus  
L. chinensis  

Grupo Genérico
Brezo  
Jaboncillo  

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