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Pera
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Níspero
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Níspero

Pera vs Níspero

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Beneficios

Beneficios de la Salud

La prevención de la artritis, Prevención de cáncer, Tratamiento de la gota, El cuidado del corazón
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Reduce la tensión nerviosa, Reduce los problemas de circulación sanguínea, Reduce el estrés, La regulación de la frecuencia cardíaca, Fortalecimiento de los huesos

Beneficios Generales

Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Controla los niveles de azúcar en sangre, Se cura la fiebre, Ayuda digestiva, El tratamiento de dolor de garganta
Propiedades anti-inflamatorias, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Ayuda en la pérdida de peso, Mejora la visión del ojo, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos

Beneficios para la Piel

Reduce las arrugas, El tratamiento del acné
Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas, El tratamiento de manchas oscuras, Tratamiento de enfermedades de la piel

Beneficios Cabello

Promueve el más largo y más sano pelo, Cabello brillante
Protege el cabello

Alergia

Síntomas Alergia

Anafilaxia, Problemas digestivos, Comezón, Erupciones en la piel, Hinchazón
Diarrea, Picazón en la boca, Congestión nasal, Estornudos, Hinchazón de la cara, Ojos llorosos

Efectos Secundarios

Reacción alérgica
Reacción alérgica

Recomendado para

Mujeres Embarazadas

Mujeres en Período de Lactancia

Mejor Tiempo a Comer

Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)
Junto con comida, Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Tiempo de la mañana (antes de la comida)

Nutrición

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Carbohidratos

15,23 g12,14 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

3,10 g1,70 g
0 10.4
👆🏻

Azúcar

9,75 g12,10 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

0,36 g0,40 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína Razón de Carbohidratos

0,030,03
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (Retinol)

1,00 mcg76,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,01 mg0,02 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg0,02 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,16 mg0,18 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,05 mg-
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,03 mg0,10 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Ácido Fólico)

7,00 mcg14,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido Ascórbico)

4,30 mg1,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,12 mg0,40 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

4,40 mcg0,20 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína+Zeaxantina

44,00 mcg-
0 834
👆🏻

Choline

5,10 mg2,30 mg
0 19.2
👆🏻

Grasa

0,14 g0,20 g
0 33.49
👆🏻

Minerales

Potasio

116,00 mg266,00 mg
42 840
👆🏻

Hierro

0,18 mg0,28 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

1,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

9,00 mg16,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

7,00 mg13,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,10 mg0,05 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

12,00 mg27,00 mg
0 113
👆🏻

Manganeso

0,05 mg0,15 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,08 mg0,04 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,10 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos Grasos

Omega 3s

1,00 mg13,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

93,00 mg77,00 mg
0 1689
👆🏻

Esterol

Fitosterol

8,00 mg2,00 mg
0 87
👆🏻

Contenido de Agua

83,96 g86,73 g
0 95.23
👆🏻

Ceniza

0,32 g0,50 g
0 87.1
👆🏻

Calorías

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

57,00 kcal47,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

57,00 kcal47,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorías en forma congelada

57,00 kcal47,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorías en forma seca

262,00 kcal266,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorías en Formar Enlatado

57,00 kcal67,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorías en el alimentos

Calorías en Jugo

65,00 kcal47,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorías en el Mermelada

240,00 kcal200,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorías en Tarta

282,00 kcal250,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Fruta de árbol
Fruta de árbol, Tropical

Temporada

Otoño, Verano, Invierno
Invierno

Variedades

Verde Anjou, Rojo Anjou, Bartlett, Rojo Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Trucha, Seckel y Starkrimson
Ahdar, Ahmar, Asfar, Blush, Champagne, Rojo, Eulalia, la bola de fuego, oro rojo, amarillo de oro, Oliver, Thales, Thames orgullo, Victor temprana y Wolfe

Variedad Sin semilla

Color

Amarillo
Naranja, Amarillo

Dentro Color

Blanco
Naranja

Forma

Pera
Óvalo

Textura

Granoso
Jugoso

Gusto

Crujiente, Dulce
Dulce, Tart

Origen

China, Japón
China

Crece sobre

Arboles
Arboles

Cultivo

Tipo de Suelo

Arcilloso, Arcillosa, Arenoso
Arcilla, Marga, Arena, Bien drenado

pH Suelo

5-7.55.5-6.5
3.5 10
👆🏻

Condiciones Climáticas

Frío, Caliente, sin Heladas
Caliente al clima cálido

Hechos

Datos acerca

  • Los chinos consideraban la fruta de la pera para ser un símbolo de la inmortalidad.
  • Esta fruta se utiliza como remedio natural contra las náuseas en la antigua Grecia.
  • Nísperos se utilizan en la fabricación de vino de ciruela.
  • Las hojas secas de níspero se usan para hacer té de hierbas.

En Bebidas Alcohólicas

Vino

Cerveza

Spirits

Cócteles

Producción

Cima Productor

China
Japón

Otros Países

Argentina, Bélgica, India, Italia, Japón, Sudáfrica, España, Turquía, Estados Unidos de America
Brasil, Chile, China, Egipto, Israel, Italia, Marruecos, Pakistán, Portugal, España, Turquía

Top Importador

Europa
China

Cima Exportador

China
España

Nombre Científico

Nombre Botánico

Pyrus communis
Eriobotrya japonica

Sinónimo

Piro
Crataegus bibas o Mespilus japonica o Photinia japonica

Clasificación

Dominio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

División

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Clase

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclase

Rosidae
Rosidae

Orden

Rosales
Rosales

Familia

Rosaceae
Rosaceae

Género

Pyrus
Eriobotrya

Especies

P. communis
E. japonica

Grupo Genérico

Rosa
Rosa