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Pera y Papaya


Papaya y Pera


Beneficios

Beneficios de la Salud
La prevención de la artritis, Prevención de cáncer, Tratamiento de la gota, El cuidado del corazón   
La prevención de la artritis, El tratamiento del asma, Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Previene la degeneración macular, Evita reumatoide   

Beneficios Generales
Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Controla los niveles de azúcar en sangre, Se cura la fiebre, Ayuda digestiva, El tratamiento de dolor de garganta   
Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, La curación de heridas, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos   

Beneficios para la Piel
Reduce las arrugas, El tratamiento del acné   
Beneficios contra el envejecimiento, Hidrata la piel, Revitalización de la piel, El tratamiento del acné, El tratamiento de manchas oscuras   

Beneficios Cabello
Promueve el más largo y más sano pelo, Cabello brillante   
Buen acondicionador, Promueve el más largo y más sano pelo, Máscara de ablandamiento, El tratamiento de la caspa   

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Anafilaxia, Problemas digestivos, Comezón, Erupciones en la piel, Hinchazón   
Dolores abdominales, Carotenemia en el consumtion excesiva, Alergia al látex   

Efectos Secundarios
Reacción alérgica   
Reacción alérgica, Problemas de la piel, Posiblemente peligroso durante el embarazo   

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes   
No   

Mujeres en Período de Lactancia
Yes   
Yes   

Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)   
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, No coma después de la comida   

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
15,23 g   
26
10,82 g   
99+

Fibra
3,10 g   
19
1,70 g   
29

Azúcar
9,75 g   
24
7,82 g   
39

Proteína
0,36 g   
99+
0,50 g   
99+

Proteína Razón de Carbohidratos
0,03   
25
0,05   
22

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
1,00 mcg   
36
47,00 mcg   
13

Vitamina B1 (Tiamina)
0,01 mg   
99+
0,02 mg   
36

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg   
33
0,03 mg   
32

Vitamina B3 (Niacina)
0,16 mg   
99+
0,36 mg   
40

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,05 mg   
99+
0,19 mg   
33

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,03 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
7,00 mcg   
28
38,00 mcg   
5

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
4,30 mg   
99+
62,00 mg   
11

Vitamina E (Tocoferol)
0,12 mg   
35
0,30 mg   
23

Vitamina K (Phyllochinone)
4,40 mcg   
16
2,60 mcg   
24

Licopeno
0,00 mcg   
9
1.828,00 mcg   
4

Luteína+Zeaxantina
44,00 mcg   
23
89,00 mcg   
15

Choline
5,10 mg   
24
6,10 mg   
19

Grasa
0,14 g   
39
0,26 g   
30

Minerales
  
  

Potasio
116,00 mg   
99+
182,00 mg   
99+

Hierro
0,18 mg   
99+
0,25 mg   
40

Sodio
1,00 mg   
20
8,00 mg   
11

Calcio
9,00 mg   
35
20,00 mg   
22

Magnesio
7,00 mg   
28
21,00 mg   
12

Zinc
0,10 mg   
23
0,08 mg   
25

Fósforo
12,00 mg   
34
10,00 mg   
37

Manganeso
0,05 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Cobre
0,08 mg   
27
0,11 mg   
19

Selenio
0,10 mcg   
16
0,10 mcg   
16

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
1,00 mg   
37
47,00 mg   
16

Omega 6s
93,00 mg   
20
11,00 mg   
99+

Esterol
  
  

Fitosterol
8,00 mg   
10
No disponible   

Contenido de Agua
83,96 g   
99+
88,00 g   
21

Ceniza
0,32 g   
37
0,60 g   
20

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
57,00 kcal   
19
No disponible   

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponible   
43,00 kcal   
17

Calorías en forma congelada
No disponible   
39,28 kcal   
22

Calorías en forma seca
No disponible   
258,00 kcal   
28

Calorías en Formar Enlatado
No disponible   
57,00 kcal   
19

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
65,00 kcal   
19
57,00 kcal   
24

Calorías en el Mermelada
240,00 kcal   
21
260,00 kcal   
14

Calorías en Tarta
282,00 kcal   
27
220,00 kcal   
99+

Características

Tipo
Fruta de árbol   
Melón, Fruta de árbol   

Temporada
Otoño, Verano, Invierno   
Todas las temporadas   

Variedades
Verde Anjou, Rojo Anjou, Bartlett, Rojo Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Trucha, Seckel y Starkrimson   
Coorg rocío de la miel, Enana Pusa, Pusa Gigante, Pusa Majestad, Pusa Delicioso, Enana Pusa, Solo, Ranchi, Taiwán-785 y Taiwán-786   

Variedad Sin semilla
Yes   
No   

Color
Amarillo   
Naranja, Amarillo   

Dentro Color
Blanco   
Naranja   

Forma
Pera   
Óvalo   

Textura
Granoso   
Carnoso   

Gusto
Crujiente, Dulce   
Delicioso, Dulce   

Origen
China, Japón   
México, Centroamérica   

Crece sobre
Arboles   
Arboles   

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Arcilloso, Arcillosa, Arenoso   
Rocoso, Arenoso, Bien drenado   

pH Suelo
5-7.5   
4.5-8   

Condiciones Climáticas
Frío, Caliente, sin Heladas   
Calentar, sin Heladas   

Hechos

Datos acerca
  • Los chinos consideraban la fruta de la pera para ser un símbolo de la inmortalidad.
  • Esta fruta se utiliza como remedio natural contra las náuseas en la antigua Grecia.
  
  • Semillas de papaya muestran efectos anticonceptivos en monos machos.
  • Sus semillas se utilizan como un sustituto para la pimienta negro en algunas naciones debido a sabor a pimienta.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Cerveza
Yes   
No   

Spirits
Yes   
Yes   

Cócteles
Yes   
Yes   

Producción
  
  

Cima Productor
China   
India   

Otros Países
Argentina, Bélgica, India, Italia, Japón, Sudáfrica, España, Turquía, Estados Unidos de America   
Brasil, Indonesia, México, Nigeria   

Top Importador
Europa   
Estados Unidos de America   

Cima Exportador
China   
México   

Nombre Científico

Nombre Botánico
Pyrus communis   
Carica papaya   

Sinónimo
No disponible   
No disponible   

Clasificación

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

División
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clase
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclase
Rosidae   
Dillenhidae   

Orden
Rosales   
Brassicales   

Familia
Rosaceae   
Caricaceae   

Género
Pyrus   
Carica   

Especies
P. communis   
C. papaya   

Grupo Genérico
Rosa   
Papaya   

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