Dom
Porównaj Owoce


Gruszka i Papaja


Papaja i Gruszka


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Zapobieganie zapaleniu stawów, Profilaktyki raka, Leczenie Dna moczanowa, Opieka Serce  
Zapobieganie zapaleniu stawów, Leczenie astmy, Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zapobiega degeneracji plamki żółtej, Zapobiega reumatoidalnego  

korzyści Ogólnych
Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Kontroluje poziom cukru we krwi, Leczy gorączkę, Pomoc Digestive, Ból gardła leczenie  
Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Gojenie się ran, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości  

Skóra Korzyści
Redukuje zmarszczki, Leczenie trądziku  
Anti-aging korzyści, Nawilża skórę, Rewitalizacja skóry, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień  

korzyści Włosy
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Iśniące włosy  
Dobra odżywka, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Zmiękczania maskę, Leczenie łupieżu  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Anafilaksja, Problemy trawienne, Swędzenia, Wysypki Skórne, Obrzęk  
Bóle Brzucha, Carotenemia przez nadmierny pobór, Latex Alergia  

Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna  
Reakcja alergiczna, Problemy skórne, Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
No  

U kobiet karmiących
Yes  
Yes  

Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)  
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Nie jeść po posiłku  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
15,23 g  
26
10,82 g  
99+

Włókno
3,10 g  
20
1,70 g  
31

Cukier
9,75 g  
31
7,82 g  
99+

Białko
0,36 g  
99+
0,50 g  
99+

Carb Stosunek Protein
0,03  
25
0,05  
22

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
1,00 mcg  
38
47,00 mcg  
15

Witamina B1 (Tiamina)
0,01 mg  
99+
0,02 mg  
36

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg  
33
0,03 mg  
32

Witamina B3 (Niacyna)
0,16 mg  
99+
0,36 mg  
40

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,05 mg  
99+
0,19 mg  
37

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,03 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
7,00 mcg  
28
38,00 mcg  
5

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
4,30 mg  
99+
62,00 mg  
11

Witamina E (Tokoferol)
0,12 mg  
40
0,30 mg  
27

Witamina K (Phyllochinone)
4,40 mcg  
17
2,60 mcg  
25

Likopen
0,00 mcg  
9
1 828,00 mcg  
4

Luteina+Zeaksantyna
44,00 mcg  
26
89,00 mcg  
17

Cholina
5,10 mg  
29
6,10 mg  
23

Sadło
0,14 g  
39
0,26 g  
30

Minerały
  
  

Potas
116,00 mg  
99+
182,00 mg  
99+

Żelazo
0,18 mg  
99+
0,25 mg  
40

Sód
1,00 mg  
20
8,00 mg  
11

Wapń
9,00 mg  
36
20,00 mg  
23

Magnez
7,00 mg  
28
21,00 mg  
12

Cynk
0,10 mg  
23
0,08 mg  
25

Fosfor
12,00 mg  
34
10,00 mg  
37

Mangan
0,05 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Miedź
0,08 mg  
27
0,11 mg  
19

Selen
0,10 mcg  
16
0,10 mcg  
16

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
1,00 mg  
99+
47,00 mg  
18

Omega 6s
93,00 mg  
20
11,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosteroli
8,00 mg  
20
16,00 mg  
12

Zawartość Wody
83,96 g  
99+
88,00 g  
23

Popiół
0,32 g  
38
0,60 g  
21

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
57,00 kcal  
27
43,00 kcal  
38

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
57,00 kcal  
26
43,00 kcal  
36

Kalorii w postaci mrożonej
57,00 kcal  
25
39,28 kcal  
39

Kalorii w postaci suchej
262,00 kcal  
37
258,00 kcal  
40

Kalorii w puszkach Form
57,00 kcal  
29
57,00 kcal  
29

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
65,00 kcal  
20
57,00 kcal  
25

Kalorii w Dżemie
240,00 kcal  
21
260,00 kcal  
14

Kalorii w Pie
282,00 kcal  
29
220,00 kcal  
99+

Charakterystyka

Rodzaj
Drzewa owocowe  
Melon, Drzewa owocowe  

Pora roku
Jesień, Lato, Zimowy  
Wszystkie sezony  

Odmiany
Zielona Andegawenia, Czerwony Andegawenia, Bartlett, Czerwony Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Forelle, Seckel i Starkrimson  
Coorg Spadziowy, Pusa Karzeł, Pusa Olbrzym, Pusa Mość, Pyszne Pusa, Solowy, Ranchi, Tajwan-785 i Tajwan-786  

Bezpestkowe Odmiana
Yes  
No  

Kolor
Żółty  
Pomarańczowy, Żółty  

Wewnątrz Kolor
Biały  
Pomarańczowy  

Kształt
Gruszka  
Owalny  

Tekstura
Ziarnisty  
Mięsisty  

Smak
Chrupki, Słodkie  
Soczysty, Słodkie  

Pochodzenie
Chiny, Japonia  
Meksyk, Ameryka środkowa  

Rośnie na
Drzewa  
Drzewa  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Clayey, Gliniasty, Piaszczysty  
Skalisty, Piaszczysty, Dobrze osuszone  

pH Gleby
5-7.5  
4.5-8  

Warunki Klimatyczne
Zimno, Gorąco, Bez mrozy  
Ciepły, Bez mrozy  

Fakty

Fakty O
  • Pierwszy grusza został obsadzony w Ameryce Północnej w 1620 roku.
  • Owoc ten był wykorzystywany jako naturalny środek przeciw nudnościom w starożytnej Grecji.
  
  • Nasiona Papaya wykazują działanie antykoncepcyjne u samców małp.
  • Ich nasiona są używane jako zamiennik czarnego pieprzu w niektórych narodów z powodu pieprzny smak.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
Yes  

Piwo
Yes  
No  

Spirits
Yes  
Yes  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Chiny  
Indie  

Inne Kraje
Argentyna, Belgia, Indie, Włochy, Japonia, Afryka Południowa, Hiszpania, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki  
Brazylia, Indonezja, Meksyk, Nigeria  

Górny Importera
Europa  
Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Eksporter
Chiny  
Meksyk  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Pyrus communis  
Carica papaya  

Synonim
Pyrus  
Carica Papaya  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasa
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Podklasa
Rosidae  
Dillenhidae  

Zamówienie
Rosales  
Brassicales  

Rodzina
Rosaceae  
Caricaceae  

Genus
Pyrus  
Carica  

Gatunki
P. communis  
C. papaya  

Rodzajowa Grupa
Róża  
Papaja  

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce