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Pimiento Verde vs Physalis


Physalis vs Pimiento Verde


Beneficios

Beneficios de la Salud
Tratamiento de la artritis, Prevención de cáncer, El cuidado del corazón  
Propiedades anti-oxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Prevención de cáncer, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Reduce los problemas de circulación sanguínea, El tratamiento de la tos, fiebre y dolor de garganta, El tratamiento de la hipertensión  

Beneficios Generales
Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Ayuda en la pérdida de peso, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos  
El tratamiento del asma, Tratamiento de catarata, Tratamiento de la hepatitis, Tratamiento de la degeneración macular, Tratamiento de enfermedades neurodegenerativas  

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Tratamiento de enfermedades de la piel  
El tratamiento del reumatismo y la dermatitis, El tratamiento de la inflamación de la piel  

Beneficios Cabello
Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, Regula el crecimiento del cabello  
-  

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Dolores abdominales, Toser, Eczema, Los dolores de cabeza, Urticaria, Enrojecimiento de los ojos, Estornudos, Hinchazón, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Ojos llorosos, Sibilancias  
-  

Efectos Secundarios
Reacción alérgica, Irritación de la boca, Irritación de la garganta  
Hipertensión, Taquicardia ventricular  

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes  
Yes  

Mujeres en Período de Lactancia
Yes  
Yes  

Mejor Tiempo a Comer
Junto con comida, No consumir durante la noche y antes de acostarse, No coma después de la comida, Tiempo de la mañana (antes de la comida)  
Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío  

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Carbohidratos
4,64 g  
99+
13,30 g  
36

Fibra
1,80 g  
30
0,50 g  
99+

Azúcar
2,40 g  
99+
3,90 g  
99+

Proteína
0,86 g  
32
2,30 g  
8

Proteína Razón de Carbohidratos
0,20  
7
0,17  
10

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
18,00 mcg  
23
150,00 mcg  
6

Vitamina B1 (Tiamina)
0,06 mg  
17
0,11 mg  
3

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg  
31
0,04 mg  
23

Vitamina B3 (Niacina)
0,48 mg  
31
2,80 mg  
1

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,10 mg  
99+
0,62 mg  
4

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,22 mg  
7
0,10 mg  
15

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
10,00 mcg  
25
10,00 mcg  
25

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
80,40 mg  
6
28,00 mg  
32

Vitamina E (Tocoferol)
0,37 mg  
25
0,50 mg  
22

Vitamina K (Phyllochinone)
7,40 mcg  
11
0,50 mcg  
37

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína+Zeaxantina
341,00 mcg  
3
335,00 mcg  
4

Choline
5,50 mg  
27
2,00 mg  
37

Grasa
0,17 g  
36
0,00 g  
99+

Minerales
  
  

Potasio
175,00 mg  
99+
170,00 mg  
99+

Hierro
0,34 mg  
32
1,30 mg  
11

Sodio
3,00 mg  
17
1,00 mg  
20

Calcio
10,00 mg  
35
12,00 mg  
30

Magnesio
10,00 mg  
25
8,00 mg  
27

Zinc
0,13 mg  
20
0,10 mg  
23

Fósforo
20,00 mg  
25
39,00 mg  
9

Manganeso
0,12 mg  
31
0,40 mg  
12

Cobre
0,07 mg  
34
0,10 mg  
22

Selenio
0,00 mcg  
17
0,90 mcg  
8

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
8,00 mg  
35
60,00 mg  
13

Omega 6s
54,00 mg  
31
80,00 mg  
24

Esterol
  
  

Fitosterol
9,00 mg  
19
9,00 mg  
19

Contenido de Agua
93,90 g  
4
92,70 g  
5

Ceniza
0,40 g  
34
0,80 g  
13

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
20,00 kcal  
99+
77,00 kcal  
15

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
20,00 kcal  
99+
36,00 kcal  
99+

Calorías en forma congelada
20,00 kcal  
99+
53,00 kcal  
27

Calorías en forma seca
314,00 kcal  
21
92,00 kcal  
99+

Calorías en Formar Enlatado
20,00 kcal  
99+
53,00 kcal  
33

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
30,00 kcal  
40
60,00 kcal  
23

Calorías en el Mermelada
-  
238,00 kcal  
22

Calorías en Tarta
180,00 kcal  
99+
320,00 kcal  
16

Características

Tipo
Hortaliza  
Hortaliza  

Temporada
Todas las temporadas  
Primavera, Verano  

Variedades
Gran Berta, Yolo Maravilla, Yankee y Grasa 'n' Descarado  
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla y Physalis philadelphica  

Variedad Sin semilla
No  
No  

Color
Verde  
Amarillo brillante, Naranja  

Dentro Color
Verde claro  
Naranja  

Forma
Irregularmente ovalada  
Redondo  

Textura
Crispy  
Jugoso  

Gusto
-  
-  

Origen
Centroamérica, México, América del Sur  
Chile, Perú  

Crece sobre
Arbustos  
Arbustos  

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Marga  
-  

pH Suelo
5.5-7  
5-6.1  

Condiciones Climáticas
Calentar  
-  

Hechos

Datos acerca
  • Pimientos de colores son más dulces, en comparación con el pimiento verde.
  • Pimientos rojos tienen más nutrientes en comparación con los pimientos verdes.
  
Physalis también se conoce como uchuva o baya dorada.  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
No  
No  

Cerveza
No  
Yes  

Spirits
No  
No  

Cócteles
No  
Yes  

Producción
  
  

Cima Productor
China  
-  

Otros Países
Egipto, Indonesia, Israel, Corea, México, Países Bajos, Nigeria, Rumania, España, Turquía  
-  

Top Importador
Estados Unidos de America  
Países Bajos  

Cima Exportador
Canadá  
Colombia  

Nombre Científico

Nombre Botánico
Capsicum annuum  
Physalis Peruviana  

Sinónimo
Pimiento morrón  
Alkekengi, Herschellia y Pentaphitrum  

Clasificación

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

División
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clase
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclase
Alismidae  
Asteridae  

Orden
Solanales  
Solanales  

Familia
Solanaceae  
Solanaceae  

Género
Pimiento  
Physalis  

Especies
C. annum  
Physalis  

Grupo Genérico
-  
-  

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