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Pimiento Verde y Ciruela


Ciruela y Pimiento Verde


Beneficios

Beneficios de la Salud
Tratamiento de la artritis, Prevención de cáncer, El cuidado del corazón  
Prevención de cáncer, Cura problemas gastrointestinales, El cuidado del corazón, Aumento de la hemoglobina, Previene la diabetes  

Beneficios Generales
Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Ayuda en la pérdida de peso, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos  
Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Tratamiento de la gripe, Ayuda en la pérdida de peso, Mantiene el nivel de colesterol saludable, El tratamiento de resfriado común  

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Tratamiento de enfermedades de la piel  
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Reduce las arrugas, Revitalización de la piel, El tratamiento de manchas oscuras  

Beneficios Cabello
Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, Regula el crecimiento del cabello  
Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello, Remedio para las puntas abiertas, El tratamiento de la caspa  

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Dolores abdominales, Toser, Eczema, Los dolores de cabeza, Urticaria, Enrojecimiento de los ojos, Estornudos, Hinchazón, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Ojos llorosos, Sibilancias  
Dolores abdominales, Anafilaxia, Vómitos  

Efectos Secundarios
Reacción alérgica, Irritación de la boca, Irritación de la garganta  
Reacción alérgica  

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes  
Yes  

Mujeres en Período de Lactancia
Yes  
Yes  

Mejor Tiempo a Comer
Junto con comida, No consumir durante la noche y antes de acostarse, No coma después de la comida, Tiempo de la mañana (antes de la comida)  
Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)  

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Carbohidratos
4,64 g  
99+
11,42 g  
99+

Fibra
1,80 g  
30
1,40 g  
34

Azúcar
2,40 g  
99+
9,92 g  
29

Proteína
0,86 g  
32
0,70 g  
99+

Proteína Razón de Carbohidratos
0,20  
7
0,06  
21

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
18,00 mcg  
23
17,00 mcg  
24

Vitamina B1 (Tiamina)
0,06 mg  
17
0,03 mg  
33

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg  
31
0,03 mg  
33

Vitamina B3 (Niacina)
0,48 mg  
31
0,42 mg  
35

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,10 mg  
99+
0,14 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,22 mg  
7
0,03 mg  
99+

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
10,00 mcg  
25
5,00 mcg  
30

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
80,40 mg  
6
9,50 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,37 mg  
25
0,26 mg  
30

Vitamina K (Phyllochinone)
7,40 mcg  
11
6,40 mcg  
12

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína+Zeaxantina
341,00 mcg  
3
73,00 mcg  
21

Choline
5,50 mg  
27
1,90 mg  
38

Grasa
0,17 g  
36
0,28 g  
29

Minerales
  
  

Potasio
175,00 mg  
99+
157,00 mg  
99+

Hierro
0,34 mg  
32
0,17 mg  
99+

Sodio
3,00 mg  
17
0,00 mg  
21

Calcio
10,00 mg  
35
6,00 mg  
40

Magnesio
10,00 mg  
25
7,00 mg  
28

Zinc
0,13 mg  
20
0,10 mg  
23

Fósforo
20,00 mg  
25
16,00 mg  
29

Manganeso
0,12 mg  
31
0,05 mg  
99+

Cobre
0,07 mg  
34
0,06 mg  
39

Selenio
0,00 mcg  
17
0,00 mcg  
17

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
8,00 mg  
35
0,00 mg  
99+

Omega 6s
54,00 mg  
31
44,00 mg  
37

Esterol
  
  

Fitosterol
9,00 mg  
19
7,00 mg  
22

Contenido de Agua
93,90 g  
4
87,02 g  
28

Ceniza
0,40 g  
34
0,40 g  
34

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
20,00 kcal  
99+
46,00 kcal  
35

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
20,00 kcal  
99+
46,00 kcal  
34

Calorías en forma congelada
20,00 kcal  
99+
49,00 kcal  
31

Calorías en forma seca
314,00 kcal  
21
240,00 kcal  
99+

Calorías en Formar Enlatado
20,00 kcal  
99+
63,00 kcal  
25

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
30,00 kcal  
40
71,00 kcal  
17

Calorías en el Mermelada
-  
310,00 kcal  
9

Calorías en Tarta
180,00 kcal  
99+
294,00 kcal  
22

Características

Tipo
Hortaliza  
Fruta de árbol  

Temporada
Todas las temporadas  
Verano  

Variedades
Gran Berta, Yolo Maravilla, Yankee y Grasa 'n' Descarado  
Victoria, Presidente, Czar, Ariel, Avalon y Oullins Gage  

Variedad Sin semilla
No  
Yes  

Color
Verde  
Rosado, Púrpura, Rojo  

Dentro Color
Verde claro  
Amarillo  

Forma
Irregularmente ovalada  
Redondo  

Textura
Crispy  
Granoso  

Gusto
-  
Jugoso, Dulce, Tart  

Origen
Centroamérica, México, América del Sur  
Cáucaso  

Crece sobre
Arbustos  
Arboles  

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Marga  
Arcilla, Marga, Franco arenoso  

pH Suelo
5.5-7  
5.5-6.5  

Condiciones Climáticas
Calentar  
Frío  

Hechos

Datos acerca
  • Pimientos de colores son más dulces, en comparación con el pimiento verde.
  • Pimientos rojos tienen más nutrientes en comparación con los pimientos verdes.
  
  • En China, las ciruelas se utilizan para la producción de vino.
  • Una sustancia química llamada la amígdala encuentra en las semillas de ciruela, se convierte en compuesto tóxico en el cuerpo humano.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
No  
Yes  

Cerveza
No  
Yes  

Spirits
No  
Yes  

Cócteles
No  
Yes  

Producción
  
  

Cima Productor
China  
China  

Otros Países
Egipto, Indonesia, Israel, Corea, México, Países Bajos, Nigeria, Rumania, España, Turquía  
Bosnia, Chile, India, Irán, Italia, Rumania, Serbia, Turquía, Estados Unidos de America  

Top Importador
Estados Unidos de America  
Reino Unido  

Cima Exportador
Canadá  
Chile  

Nombre Científico

Nombre Botánico
Capsicum annuum  
Prunus domestica  

Sinónimo
Pimiento morrón  
Prunus domestica  

Clasificación

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

División
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clase
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclase
Alismidae  
Rosidae  

Orden
Solanales  
Rosales  

Familia
Solanaceae  
Rosaceae  

Género
Pimiento  
Prunus  

Especies
C. annum  
P. domestica  

Grupo Genérico
-  
Rosa  

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