Pimiento Verde

Morera

Pimiento Verde y Morera

Pimiento Verde

Morera

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1 Beneficios

1.1 Beneficios de la Salud

Tratamiento de la artritis, Prevención de cáncer, El cuidado del corazón

Beneficios contra el envejecimiento, Estimula el sistema inmunológico, Prevención de cáncer, Tratamiento de la gripe, Cuidado del cabello, El cuidado del corazón, Mejora la visión del ojo, Aumenta la tasa metabólica, El tratamiento de cálculos renales, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Limpieza de la piel, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento de resfriado común, El tratamiento de enfermedades de la piel

1.1.1 Beneficios Generales

Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Ayuda en la pérdida de peso, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos

Estimula el sistema inmunológico, Controla los niveles de azúcar en sangre, Tratamiento de la gripe, Mejora la visión del ojo, Mantiene el nivel de colesterol saludable, El tratamiento de resfriado común

1.2 Beneficios para la Piel

Beneficios contra el envejecimiento, Tratamiento de enfermedades de la piel

Beneficios contra el envejecimiento, Limpieza de la piel, Tratamiento de enfermedades de la piel

1.3 Beneficios Cabello

Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, Regula el crecimiento del cabello

Protege el cabello, Regula el crecimiento del cabello

1.4 Alergia

1.4.1 Síntomas Alergia

Dolores abdominales, Toser, Eczema, Los dolores de cabeza, Urticaria, Enrojecimiento de los ojos, Estornudos, Hinchazón, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Ojos llorosos, Sibilancias

Dificultad para respirar, Comezón, Congestión nasal, Enrojecimiento de los ojos, Nariz que moquea, Estornudos

1.5 Efectos Secundarios

Reacción alérgica, Irritación de la boca, Irritación de la garganta

Disminución de los niveles de azúcar en sangre, Reacción alérgica

1.6 Recomendado para

1.6.1 Mujeres Embarazadas

✔ ✘

1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia

✔ ✘

1.7 Mejor Tiempo a Comer

Junto con comida, No consumir durante la noche y antes de acostarse, No coma después de la comida, Tiempo de la mañana (antes de la comida)

Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)

2 Nutrición

2.1 Tamaño de la Porción

100 g

2.2 Carbohidratos

4,64 g9,80 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

1,80 g1,70 g

0 10.4

2.2.2 Azúcar

2,40 g8,10 g

0 63.35

2.3 Proteína

0,86 g1,40 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos

0,200,14

0.02 0.52

2.4 Vitaminas

2.4.1 Vitamina A (Retinol)

18,00 mcg7,50 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,06 mg0,03 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg0,10 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,48 mg0,62 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,10 mgNo disponible

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)

0,22 mg0,05 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)

10,00 mcg6,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)

80,40 mg36,40 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)

0,37 mg0,87 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

7,40 mcg7,80 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteína+Zeaxantina

341,00 mcg136,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

5,50 mg12,30 mg

0 14.2

2.5 Grasa

0,17 g0,39 g

0 33.49

2.6 Minerales

2.6.1 Potasio

175,00 mg194,00 mg

42 840

2.6.2 Hierro

0,34 mg1,85 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

3,00 mg10,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

10,00 mg39,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

10,00 mg18,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,13 mg0,12 mg

0 2.7

2.6.7 Fósforo

20,00 mg38,00 mg

0 113

2.6.8 Manganeso

0,12 mgNo disponible

0 3.3

2.6.9 Cobre

0,07 mg0,06 mg

0 2

2.6.10 Selenio

0,00 mcg0,60 mcg

0 63.7

2.7 Ácidos Grasos

2.7.1 Omega 3s

8,00 mg1,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

54,00 mg206,00 mg

0 1689

2.8 Esterol

2.8.1 Fitosterol

9,00 mgNo disponible

0 87

2.9 Contenido de Agua

93,90 g87,68 g

0 95.23

2.10 Ceniza

0,40 g0,69 g

0 87.1

3 Calorías

3.1 Tamaño de la Porción

100 g

3.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

20,00 kcal43,00 kcal

15 299

3.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

No disponibleNo disponible

12 354

3.4 Calorías en forma congelada

20,00 kcal43,00 kcal

0 187

3.5 Calorías en forma seca

314,00 kcal325,00 kcal

32 747

3.6 Calorías en Formar Enlatado

No disponibleNo disponible

17 443

3.7 Calorías en el alimentos

3.7.1 Calorías en Jugo

30,00 kcal40,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorías en el Mermelada

No disponible297,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorías en Tarta

No disponible196,00 kcal

80 450

4 Características

4.1 Tipo

Hortaliza

Baya

4.2 Temporada

Todas las temporadas

Primavera, Verano

4.3 Variedades

Gran Berta, Yolo Maravilla, Yankee y Grasa 'n' Descarado

Charparral, Pendula, Tés, Bellaire y Lingan

4.4 Variedad Sin semilla

✔ ✘

4.5 Color

Verde

Rosado, Púrpura, Blanco

4.6 Dentro Color

Verde claro

Rosado

4.7 Forma

Irregularmente ovalada

Óvalo

4.8 Textura

Crispy

Jugoso

4.9 Gusto

Tart

4.10 Origen

Centroamérica, México, América del Sur

China

4.11 Crece sobre

Arbustos

Arboles

4.12 Cultivo

4.12.1 Tipo de Suelo

Marga

Arcilla, Marga

4.12.2 pH Suelo

5.5-76.5-6.8

3.5 10

4.12.3 Condiciones Climáticas

Calentar

Soleado

5 Hechos

5.1 Datos acerca

Pimientos de colores son más dulces, en comparación con el pimiento verde.
Pimientos rojos tienen más nutrientes en comparación con los pimientos verdes.

Puede tomar hasta 10 años para que un árbol para producir fruta de la mora.
Las hojas de morera se alimentan a los gusanos de seda para mejorar la producción de seda.

5.2 En Bebidas Alcohólicas

5.2.1 Vino

✔ ✘

5.2.2 Cerveza

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cócteles

✔ ✘

5.3 Producción

5.3.1 Cima Productor

China