Pomelo y Mango
Beneficios
Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Previene la infección del tracto urinario
Prevención de cáncer, Se cura la fatiga, El cuidado del corazón, Evita accidentes cerebrovasculares
Beneficios Generales
Ayuda digestiva, Lucha contra las infecciones, Tratamiento de la gripe, La curación de heridas, Ayuda en la pérdida de peso, El tratamiento de resfriado común
Propiedades antioxidantes, Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Mejora la visión del ojo, Mantiene el nivel de colesterol saludable
Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Limpieza de la piel, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné, El tratamiento de las espinillas, El tratamiento de manchas oscuras
Beneficios Cabello
Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello
Buen acondicionador, Evita la caída del cabello, El tratamiento de la caspa
Alergia
Síntomas Alergia
Calambres abdominales, Dolores abdominales, Diarrea, Sensación de desmayo, Congestión nasal, Náusea, La dificultad para deglutir, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos
Dolores abdominales, Dificultad para respirar, Diarrea, Nariz que moquea, Estornudos, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Ojos llorosos
Efectos Secundarios
Reacción alérgica, Mareo, Dolor de estómago
Aumento de nivel de azúcar en la sangre, Diarrea, Aumento de peso
Recomendado para
Mujeres Embarazadas
Yes
Yes
Mujeres en Período de Lactancia
Yes
Yes
Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)
No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)
Nutrición
Tamaño de la Porción
100 g
100 g
Carbohidratos
9,62 g
99+
15,00 g
27
Fibra
1,00 g
36
1,60 g
30
Azúcar
No disponible
13,70 g
9
Proteína
0,76 g
38
0,80 g
37
Proteína Razón de Carbohidratos
0,08
18
0,05
22
Vitaminas
Vitamina A (Retinol)
No disponible
54,00 mcg
11
Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg
28
0,03 mg
33
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg
32
0,04 mg
24
Vitamina B3 (Niacina)
0,22 mg
99+
0,70 mg
18
Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
No disponible
0,20 mg
32
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,04 mg
99+
0,12 mg
11
Vitamina B9 (Ácido Fólico)
No disponible
43,00 mcg
4
Vitamina C (Ácido Ascórbico)
61,00 mg
12
36,40 mg
22
Vitamina E (Tocoferol)
No disponible
0,90 mg
10
Vitamina K (Phyllochinone)
No disponible
4,20 mcg
17
Licopeno
No disponible
3,00 mcg
8
Luteína+Zeaxantina
No disponible
23,00 mcg
28
Choline
No disponible
7,60 mg
13
Grasa
0,04 g
99+
0,38 g
23
Minerales
Potasio
216,00 mg
34
168,00 mg
99+
Hierro
0,11 mg
99+
0,16 mg
99+
Sodio
1,00 mg
20
1,00 mg
20
Calcio
4,00 mg
99+
11,00 mg
32
Magnesio
6,00 mg
29
10,00 mg
25
Zinc
0,08 mg
25
0,09 mg
24
Fósforo
17,00 mg
28
14,00 mg
32
Manganeso
0,02 mg
99+
0,06 mg
39
Cobre
0,05 mg
99+
0,11 mg
18
Selenio
No disponible
0,60 mcg
10
Ácidos Grasos
Omega 3s
No disponible
51,00 mg
14
Omega 6s
No disponible
19,00 mg
99+
Esterol
Contenido de Agua
89,10 g
14
83,46 g
99+
Ceniza
0,50 g
26
0,36 g
35
Calorías
Tamaño de la Porción
100 g
100 g
Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
38,00 kcal
33
No disponible
Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponible
60,00 kcal
11
Calorías en forma congelada
No disponible
60,00 kcal
12
Calorías en forma seca
350,00 kcal
11
314,00 kcal
15
Calorías en Formar Enlatado
No disponible
75,00 kcal
13
Calorías en el alimentos
Calorías en Jugo
43,00 kcal
34
50,00 kcal
30
Calorías en el Mermelada
No disponible
250,00 kcal
19
Calorías en Tarta
290,00 kcal
22
120,00 kcal
99+
Características
Tipo
Agrios, Tropical
Fruta de árbol
Temporada
Todas las temporadas
Primavera, Verano
Variedades
Chandler, Cóctel, Shaddock cubana, Hirado Buntan, Miel, Jaffa Rojo, Mato Buntan, Pomelit, Reinking, Siamés dulce y Cariño
Alfonso, Valencia Orgullo, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, Madame Francique, Kesar y Keitt
Variedad Sin semilla
No
No
Color
Verde, Rosado, Rojo, Amarillo
Naranja, Rojo, Amarillo
Dentro Color
Amarillo cremoso
Amarillo
Forma
Redondo
Óvalo
Textura
Suculento
Carnoso
Gusto
Jugoso, Dulce
Dulce
Origen
Malasia, Sudeste Asiático, Tailandia
Asia del Sur
Crece sobre
Arboles
Arboles
Cultivo
Tipo de Suelo
Arcilla, Marga, Arenoso
Arcilla, Marga, Arena
pH Suelo
5.5-6.5
4.5-7
Condiciones Climáticas
Calentar
Húmedo, Caliente al clima cálido
Hechos
Datos acerca
- Flores de pomelo de la fruta se utilizan para hacer perfumes.
- Madera de Pomelo se utiliza para la fabricación de mangos de herramientas.
- Altura del pomelo puede ser de 15-20 pies.
- Un árbol de mango puede dar frutos, incluso después de la edad de 300 años.
- Altura de un árbol de mango puede ser tan alta como 100 feet.
En Bebidas Alcohólicas
Vino
Yes
Yes
Cerveza
Yes
Yes
Spirits
Yes
Yes
Cócteles
Yes
Yes
Producción
Cima Productor
China
India
Otros Países
Argentina, India, Israel, México, Sudáfrica, Sudán, Tailandia, Turquía, Estados Unidos de America
Bangladesh, Brasil, China, Indonesia, México, Nigeria, Pakistán, Filipinas, Tailandia
Top Importador
Europa
Estados Unidos de America
Cima Exportador
Estados Unidos de America
México
Nombre Científico
Nombre Botánico
Citrus maxima
Mangifera Indica
Sinónimo
Citrus grandis
No disponible
Clasificación
Dominio
Eukarya
Eukarya
Reino
Plantae
Plantae
Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
División
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Clase
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Subclase
Rosidae
Rosidae
Orden
Sapindales
Sapindales
Familia
Rutaceae
Anacardiaceae
Género
Agrios
Mangifera
Especies
C. maxima
M. indica
Grupo Genérico
Fruta cítrica
Anacardo
