Pomelo i Mangowiec
Korzyści
Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zapobiega Zakażenie układu moczowego
Profilaktyki raka, Leczy zmęczenie, Opieka Serce, Zapobiega uderzeń
korzyści Ogólnych
Pomoc Digestive, Walki przeciw infekcjom, Leczenie grypy, Gojenie się ran, Pomaga w utracie wagi, Leczenie przeziębienie
Anty właściwości utleniacza, Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu
Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Oczyszczanie skóry, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie zaskórników, Leczenie przebarwień
korzyści Włosy
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy
Dobra odżywka, Zapobiega wypadaniu włosów, Leczenie łupieżu
Alergia
Objawy Alergii
Skurcze brzucha, Bóle Brzucha, Biegunka, Lightheadedness, Zatkanie nosa, Nudności, Trudności w połykaniu, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty
Bóle Brzucha, Trudności w oddychaniu, Biegunka, Katar, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Lzawienie oczu
Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna, Zawroty głowy, Ból brzucha
Wzrost poziomu cukru we krwi, Biegunka, Przybranie na wadze
Zalecany dla
Kobiety w ciąży
Yes
Yes
U kobiet karmiących
Yes
Yes
Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)
Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)
Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Węglowodany
9,62 g
99+
15,00 g
27
Włókno
1,00 g
36
1,60 g
30
Cukier
Niedostępne
13,70 g
9
Białko
0,76 g
38
0,80 g
37
Carb Stosunek Protein
0,08
18
0,05
22
Witaminy
Witamina A (Retinol)
Niedostępne
54,00 mcg
11
Witamina B1 (Tiamina)
0,03 mg
28
0,03 mg
33
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg
32
0,04 mg
24
Witamina B3 (Niacyna)
0,22 mg
99+
0,70 mg
18
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
Niedostępne
0,20 mg
32
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,04 mg
99+
0,12 mg
11
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
Niedostępne
43,00 mcg
4
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
61,00 mg
12
36,40 mg
22
Witamina E (Tokoferol)
Niedostępne
0,90 mg
10
Witamina K (Phyllochinone)
Niedostępne
4,20 mcg
17
Likopen
Niedostępne
3,00 mcg
8
Luteina+Zeaksantyna
Niedostępne
23,00 mcg
28
Cholina
Niedostępne
7,60 mg
13
Sadło
0,04 g
99+
0,38 g
23
Minerały
Potas
216,00 mg
34
168,00 mg
99+
Żelazo
0,11 mg
99+
0,16 mg
99+
Sód
1,00 mg
20
1,00 mg
20
Wapń
4,00 mg
99+
11,00 mg
32
Magnez
6,00 mg
29
10,00 mg
25
Cynk
0,08 mg
25
0,09 mg
24
Fosfor
17,00 mg
28
14,00 mg
32
Mangan
0,02 mg
99+
0,06 mg
39
Miedź
0,05 mg
99+
0,11 mg
18
Selen
Niedostępne
0,60 mcg
10
Kwasy tłuszczowe
Omega 3s
Niedostępne
51,00 mg
14
Omega 6s
Niedostępne
19,00 mg
99+
Steroli
Zawartość Wody
89,10 g
14
83,46 g
99+
Popiół
0,50 g
26
0,36 g
35
Kalorie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
38,00 kcal
33
Niedostępne
Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
Niedostępne
60,00 kcal
11
Kalorii w postaci mrożonej
Niedostępne
60,00 kcal
12
Kalorii w postaci suchej
350,00 kcal
11
314,00 kcal
15
Kalorii w puszkach Form
Niedostępne
75,00 kcal
13
Kalorii w Pożywieniu
Kalorii w Soku
43,00 kcal
34
50,00 kcal
30
Kalorii w Dżemie
Niedostępne
250,00 kcal
19
Kalorii w Pie
290,00 kcal
22
120,00 kcal
99+
Charakterystyka
Rodzaj
Cytrus, Tropikalny
Drzewa owocowe
Pora roku
Wszystkie sezony
Wiosna, Lato
Odmiany
Chandler, Koktajl, Kubański Shaddock, Hirado Buntan, miód, Jaffa Red Mato Buntan, Pomelit, Reinking, Siamese Słodki i Sweetie
Alphonso, Walencja Pycha, Badami, Chaunsa Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri Madame Francique, Kesar i Keitt
Bezpestkowe Odmiana
No
No
Kolor
Zielony, Różowy, Czerwony, Żółty
Pomarańczowy, Czerwony, Żółty
Wewnątrz Kolor
Kremowy Żółty
Żółty
Kształt
Okrągły
Owalny
Tekstura
Succulent
Mięsisty
Smak
Soczysty, Słodkie
Słodkie
Pochodzenie
Malezja, Azji Południowo-Wschodniej, Tajlandia
Azja Południowa
Rośnie na
Drzewa
Drzewa
Uprawa
Rodzaj Gleby
Glina, Ił, Piaszczysty
Glina, Ił, Piasek
pH Gleby
5.5-6.5
4.5-7
Warunki Klimatyczne
Ciepły
Wilgotny, Ciepłego do gorącym klimacie
Fakty
Fakty O
- Pomelo Owoców kwiaty są wykorzystywane do wytwarzania perfum.
- Drewno drzew pomelo jest stosowany do wytwarzania uchwytów narzędziowych.
- Wysokość pomelo może być 15-20 stóp.
- Drzewo mango może przynosić owoce nawet po wieku 300 lat.
- W Indiach, mango jest znany jako symbol miłości. Ponadto kosz mango jest uważany za znak przyjaźni.
W Napojach Alkoholowych
Wino
Yes
Yes
Piwo
Yes
Yes
Spirits
Yes
Yes
Koktajle
Yes
Yes
Produkcja
Górny Produktor
Chiny
Indie
Inne Kraje
Argentyna, Indie, Izrael, Meksyk, Afryka Południowa, Sudan, Tajlandia, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki
Bangladesz, Brazylia, Chiny, Indonezja, Meksyk, Nigeria, Pakistan, Filipiny, Tajlandia
Górny Importera
Europa
Stany Zjednoczone Ameryki
Górny Eksporter
Stany Zjednoczone Ameryki
Meksyk
Nazwa Naukowa
Nazwa Botaniczna
Citrus maxima
Mangifera Indica
Synonim
Citrus grandis
Niedostępne
Klasyfikacja
Domena
Eukarya
Eukarya
Królestwo
Plantae
Plantae
Sub Królestwo
Tracheobionta
Tracheobionta
Dywizja
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Klasa
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Podklasa
Rosidae
Rosidae
Zamówienie
Sapindales
Sapindales
Rodzina
Rutaceae
Anacardiaceae
Genus
Citrus
Mangifera
Gatunki
C. maxima
M. indica
Rodzajowa Grupa
Owoc cytrusowy
Nerkowiec
|
||
|
||
|
