Dom
 Porównaj Owoce

Mangowiec vs Kumkwat Żywienie

Mangowiec
Kumkwat
Kumkwat vs Mangowiec Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g   
100 g   
Węglowodany
15,00 g   
27
15,90 g   
21
Włókno
1,60 g   
30
6,50 g   
6
Cukier
13,70 g   
9
9,36 g   
25
Białko
0,80 g   
37
1,88 g   
11
Carb Stosunek Protein
0,05   
22
0,12   
14
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
54,00 mcg   
11
15,00 mcg   
24
Witamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
33
0,04 mg   
27
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,04 mg   
24
0,09 mg   
11
Witamina B3 (Niacyna)
0,70 mg   
18
0,43 mg   
33
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,20 mg   
32
0,21 mg   
30
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,12 mg   
11
0,04 mg   
99+
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
43,00 mcg   
4
17,00 mcg   
18
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
36,40 mg   
22
43,90 mg   
19
Witamina E (Tokoferol)
0,90 mg   
10
0,15 mg   
33
Witamina K (Phyllochinone)
4,20 mcg   
17
0,00 mcg   
36
Likopen
3,00 mcg   
8
0,00 mcg   
9
Luteina+Zeaksantyna
23,00 mcg   
28
129,00 mcg   
9
Cholina
7,60 mg   
13
8,40 mg   
10
Sadło
0,38 g   
23
0,86 g   
8
Minerały
  
  
Potas
168,00 mg   
99+
486,00 mg   
6
Żelazo
0,16 mg   
99+
0,86 mg   
14
Sód
1,00 mg   
20
10,00 mg   
10
Wapń
11,00 mg   
32
62,00 mg   
3
Magnez
10,00 mg   
25
20,00 mg   
14
Cynk
0,09 mg   
24
0,17 mg   
16
Fosfor
14,00 mg   
32
19,00 mg   
26
Mangan
0,06 mg   
39
0,14 mg   
24
Miedź
0,11 mg   
18
0,10 mg   
23
Selen
0,60 mcg   
10
0,00 mcg   
17
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
51,00 mg   
14
47,00 mg   
16
Omega 6s
19,00 mg   
99+
124,00 mg   
15
Steroli
  
  
Zawartość Wody
83,46 g   
99+
80,80 g   
99+
Popiół
0,36 g   
35
0,50 g   
26
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!