Salmonberry

Sandía

Salmonberry y Sandía

Salmonberry

Sandía

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1 Beneficios

1.1 Beneficios de la Salud

Prevención de cáncer, Mejora la salud del estómago, Propiedades de la pérdida de peso

Beneficios contra el envejecimiento, Propiedades anti-inflamatorias, El tratamiento del asma, Hidratación corporal, Prevención de cáncer, Ayuda digestiva, Limpieza de la piel, Rejuvenecimiento de piel

1.1.1 Beneficios Generales

Propiedades antioxidantes, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, La curación de heridas, Mejora la visión del ojo, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos

Propiedades anti-inflamatorias, Hidratación corporal, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Mantiene el nivel de colesterol saludable

1.2 Beneficios para la Piel

Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas

Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Hidrata la piel

1.3 Beneficios Cabello

Protege el cabello, Regula el crecimiento del cabello

Promueve el más largo y más sano pelo, Regula el crecimiento del cabello

1.4 Alergia

1.4.1 Síntomas Alergia

Dolores abdominales, Comezón, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios

Dificultad para respirar, Disminución de la presión arterial, Mareo, Eczema, Urticaria, Nariz que moquea, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Ojos llorosos

1.5 Efectos Secundarios

Reacción alérgica

Reacción alérgica, Bloating, Diarrea, Indigestión, El gas intestinal, Náusea, Vómitos

1.6 Recomendado para

1.6.1 Mujeres Embarazadas

✔ ✘

1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia

✔ ✘

1.7 Mejor Tiempo a Comer

Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, No coma después de la comida, Tiempo de la mañana (antes de la comida)

Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Estrictamente evitar el estómago vacío

2 Nutrición

2.1 Tamaño de la Porción

100 g

2.2 Carbohidratos

10,10 g7,55 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

1,90 g0,40 g

0 10.4

2.2.2 Azúcar

3,70 g6,20 g

0 63.35

2.3 Proteína

0,90 g0,61 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos

0,090,08

0.02 0.52

2.4 Vitaminas

2.4.1 Vitamina A (Retinol)

50,00 mcg28,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,03 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,06 mg0,02 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,47 mg0,18 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,17 mg0,22 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)

0,08 mg0,05 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)

17,00 mcg3,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)

9,20 mg8,10 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)

1,61 mg0,05 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

14,80 mcg0,10 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopeno

0,00 mcg4.532,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteína+Zeaxantina

No disponible8,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

No disponible4,10 mg

0 14.2

2.5 Grasa

0,33 g0,15 g

0 33.49

2.6 Minerales

2.6.1 Potasio

110,00 mg112,00 mg

42 840

2.6.2 Hierro

0,40 mg0,24 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

14,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

13,00 mg7,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

15,00 mg10,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,28 mg0,10 mg

0 2.7

2.6.7 Fósforo

27,00 mg11,00 mg

0 113

2.6.8 Manganeso

1,10 mg0,04 mg

0 3.3

2.6.9 Cobre

0,03 mg0,04 mg

0 2

2.6.10 Selenio

No disponible0,40 mcg

0 63.7

2.7 Ácidos Grasos

2.7.1 Omega 3s

0,00 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

0,00 mg50,00 mg

0 1689

2.8 Esterol

2.8.1 Fitosterol

No disponible2,00 mg

0 87

2.9 Contenido de Agua

88,21 g91,45 g

0 95.23

2.10 Ceniza

0,56 g0,25 g

0 87.1

3 Calorías

3.1 Tamaño de la Porción

100 g

3.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

47,00 kcalNo disponible

15 299

3.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

No disponible30,00 kcal

12 354

3.4 Calorías en forma congelada

No disponibleNo disponible

0 187

3.5 Calorías en forma seca

No disponible340,00 kcal

32 747

3.6 Calorías en Formar Enlatado

No disponibleNo disponible

17 443

3.7 Calorías en el alimentos

3.7.1 Calorías en Jugo

55,00 kcal30,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorías en el Mermelada

120,00 kcal252,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorías en Tarta

360,00 kcal150,00 kcal

80 450

4 Características

4.1 Tipo

Baya

Baya, Melón

4.2 Temporada

Todas las temporadas

Verano

4.3 Variedades

Oro rubí y Doble Olímpico

Bebé de azúcar, Sangría, Enano de oro, Luz de las estrellas, Aniversario, Starbrite, Extazy, Estelar 'n' Rayas, Mickylee, Amarillo del bebé, Amarilla muñeca, Pequeño flor del bebé, Dulces favorita y Crema de Saskatchewan

4.4 Variedad Sin semilla

✔ ✘

4.5 Color

Rosado, Rosado rojo, Salmón, Amarilla salmón

Amarillo canario, Rojo coral, Naranja, Amarilla salmón, Rojo escarlata, Blanco

4.6 Dentro Color

Rosado

Rojo

4.7 Forma

Óvalo

Redondo

4.8 Textura