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Sapota vs Tomate de árbol


Tomate de árbol vs Sapota


Beneficios

Beneficios de la Salud
Propiedades anti-inflamatorias, Tratamiento de la artritis, Regula el azúcar de sangre, Desconocido   
Prevención de cáncer, Mejora la visión del ojo, Previene la diabetes, Evita que la presión arterial alta   

Beneficios Generales
Estimula el sistema inmunológico, Controla los niveles de azúcar en sangre, Ayuda digestiva   
Cura amígdalas inflamadas, Ayuda en la pérdida de peso, Mantiene el nivel de colesterol saludable   

Beneficios para la Piel
Nutre la piel, Protege la piel del estrés oxidativo   
Beneficios contra el envejecimiento, Protege la piel del estrés oxidativo   

Beneficios Cabello
Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, Regula el crecimiento del cabello   
Protege el cabello   

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Asma, Sarpullido rojo, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios   
Anafilaxia, Toser, Diarrea, Eczema, Urticaria, Sensación de picazón en la garganta, Náusea, Erupciones en la piel, Nariz que moquea, Estornudos, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos, Sibilancias   

Efectos Secundarios
Diarrea, Vómitos   
Ardor de estómago   

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes   
Yes   

Mujeres en Período de Lactancia
Yes   
Yes   

Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde   
Junto con comida, Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, No coma después de la comida, Tiempo de la mañana (antes de la comida)   

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
10,40 g   
99+
3,80 g   
99+

Fibra
1,50 g   
31
3,30 g   
18

Azúcar
0,00 g   
99+
1,00 g   
99+

Proteína
0,80 g   
37
2,00 g   
10

Proteína Razón de Carbohidratos
0,08   
19
0,52   
1

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
245,10 mcg   
2
1,48 mcg   
34

Vitamina B1 (Tiamina)
0,10 mg   
7
0,04 mg   
22

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamina B3 (Niacina)
0,50 mg   
30
0,27 mg   
99+

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,30 mg   
12
0,00 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,10 mg   
15
0,20 mg   
8

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
11,00 mcg   
24
4,00 mcg   
31

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
6,50 mg   
99+
29,80 mg   
29

Vitamina E (Tocoferol)
No disponible   
2,09 mg   
3

Vitamina K (Phyllochinone)
No disponible   
0,00 mcg   
36

Licopeno
No disponible   
0,00 mcg   
9

Luteína+Zeaxantina
No disponible   
0,00 mcg   
36

Choline
No disponible   
0,00 mg   
32

Grasa
0,10 g   
99+
0,36 g   
24

Minerales
  
  

Potasio
263,00 mg   
25
321,00 mg   
16

Hierro
0,60 mg   
21
0,57 mg   
22

Sodio
3,00 mg   
17
1,44 mg   
19

Calcio
26,00 mg   
17
10,70 mg   
33

Magnesio
26,00 mg   
8
20,60 mg   
13

Zinc
0,10 mg   
23
0,15 mg   
18

Fósforo
27,00 mg   
19
38,90 mg   
10

Manganeso
0,10 mg   
31
0,11 mg   
29

Cobre
0,10 mg   
22
0,05 mg   
40

Selenio
0,40 mcg   
13
0,10 mcg   
16

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
22,00 mg   
24
0,00 mg   
38

Omega 6s
13,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Esterol
  
  

Fitosterol
No disponible   
0,00 mg   
16

Contenido de Agua
89,70 g   
13
84,00 g   
40

Ceniza
0,80 g   
13
0,00 g   
99+

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
40,00 kcal   
31
No disponible   

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponible   
31,00 kcal   
22

Calorías en forma congelada
39,00 kcal   
23
No disponible   

Calorías en forma seca
56,00 kcal   
40
36,00 kcal   
99+

Calorías en Formar Enlatado
40,00 kcal   
22
80,00 kcal   
11

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
No disponible   
72,00 kcal   
15

Calorías en el Mermelada
No disponible   
195,00 kcal   
27

Calorías en Tarta
No disponible   
180,00 kcal   
99+

Características

Tipo
Baya   
Hortaliza   

Temporada
Invierno   
Todas las temporadas   

Variedades
Arbusto Tabla reina, Reina de la hairloom tabla, Festival híbrido, Híbrido precoz de la bellota, Mesa de Ace, Ebano y Crema de la cosecha   
Tamarillo oro negrita, Tamarillo Beau rojo, Tamarillo el tango y Tamarillo teds roja   

Variedad Sin semilla
No Disponible   
No   

Color
Verde oscuro, Verde amarillo, Anaranjado verde   
Naranja, Rojo, Amarillo   

Dentro Color
No Disponible   
Amarillo cremoso   

Forma
Redondo   
Redondo   

Textura
Carnoso   
Carnoso   

Gusto
Algo dulce   
Picante, Tart   

Origen
Centroamérica, Norteamérica, Desconocido   
Sudáfrica   

Crece sobre
Arboles   
Arboles   

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Bien drenado   
Franco arenoso, Bien drenado   

pH Suelo
5-7   
5.8-7   

Condiciones Climáticas
Frío, Soleado   
Lluvia, Calentar   

Hechos

Datos acerca
  • Fue el primer alimento cultivado por los indios americanos nativos.
  
  • Hasta 1967, tamarillos fueron referidos como el tomate de árbol.
  • El nombre de tomate de árbol se deriva de la palabra maorí 'tama' que significa el liderazgo y Carrillo de español la palabra 'amarillo', que significa amarillo.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
No Disponible   
Yes   

Cerveza
No Disponible   
No   

Spirits
No Disponible   
No   

Cócteles
No Disponible   
Yes   

Producción
  
  

Cima Productor
China   
Nueva Zelanda   

Otros Países
Egipto, India, Irán, Italia, México, Rusia, Turquía, Ucrania, Estados Unidos de America   
Australia, Chile, Colombia, Malasia, Perú, Filipinas   

Top Importador
UAE   
Estados Unidos de America   

Cima Exportador
India   
Nueva Zelanda   

Nombre Científico

Nombre Botánico
Cucurbita Pepo   
Solanum betaceum   

Sinónimo
Calabaza de invierno   
Tomate de árbol, Género Cyphomandra, Cyphomandra   

Clasificación

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

División
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clase
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclase
Dillenhidae   
Asteridae   

Orden
Cucurbitales   
Solanales   

Familia
Cucurbitaceae   
Solanaceae   

Género
Cucurbita   
Solanum   

Especies
Pepo   
Solanum betaceum   

Grupo Genérico
No Disponible   
Hierba mora   

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