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Tamarindo vs Papaya


Papaya vs Tamarindo


Beneficios

Beneficios de la Salud
Estimula el sistema inmunológico, Aumenta la salud respiratoria, Prevención de cáncer, Ayuda digestiva, Tratamiento de hemorroides   
La prevención de la artritis, El tratamiento del asma, Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Previene la degeneración macular, Evita reumatoide   

Beneficios Generales
Beneficiosa para mejorar la función nerviosa, Protege contra los parásitos y gusanos, Alivia el dolor   
Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, La curación de heridas, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos   

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Exfolia la piel, Hidrata la piel, El tratamiento de manchas oscuras   
Beneficios contra el envejecimiento, Hidrata la piel, Revitalización de la piel, El tratamiento del acné, El tratamiento de manchas oscuras   

Beneficios Cabello
Evita la caída del cabello   
Buen acondicionador, Promueve el más largo y más sano pelo, Máscara de ablandamiento, El tratamiento de la caspa   

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Dolores abdominales, Dificultad para respirar, Mareo, Eczema, Desmayo, Urticaria, Comezón, Congestión nasal, Hinchazón de la cara, Sensación de hormigueo en la boca, Vómitos   
Dolores abdominales, Carotenemia en el consumtion excesiva, Alergia al látex   

Efectos Secundarios
Disminución de los niveles de azúcar en sangre, Induce el reflujo ácido, Reacción alérgica, La caries dental, Puede formar cálculos biliares   
Reacción alérgica, Problemas de la piel, Posiblemente peligroso durante el embarazo   

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes   
No   

Mujeres en Período de Lactancia
No   
Yes   

Mejor Tiempo a Comer
Junto con comida, Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Estrictamente evitar el estómago vacío   
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, No coma después de la comida   

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
62,50 g   
4
10,82 g   
99+

Fibra
5,10 g   
10
1,70 g   
29

Azúcar
57,40 g   
3
7,82 g   
39

Proteína
2,80 g   
4
0,50 g   
99+

Proteína Razón de Carbohidratos
0,04   
23
0,05   
22

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
30,00 mcg   
17
47,00 mcg   
13

Vitamina B1 (Tiamina)
0,43 mg   
1
0,02 mg   
36

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,15 mg   
4
0,03 mg   
32

Vitamina B3 (Niacina)
1,94 mg   
2
0,36 mg   
40

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,14 mg   
99+
0,19 mg   
33

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,07 mg   
26
0,04 mg   
99+

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
14,00 mcg   
21
38,00 mcg   
5

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
3,50 mg   
99+
62,00 mg   
11

Vitamina E (Tocoferol)
0,10 mg   
37
0,30 mg   
23

Vitamina K (Phyllochinone)
2,80 mcg   
22
2,60 mcg   
24

Licopeno
0,00 mcg   
9
1.828,00 mcg   
4

Luteína+Zeaxantina
0,00 mcg   
36
89,00 mcg   
15

Choline
8,60 mg   
8
6,10 mg   
19

Grasa
0,60 g   
14
0,26 g   
30

Minerales
  
  

Potasio
628,00 mg   
4
182,00 mg   
99+

Hierro
2,80 mg   
2
0,25 mg   
40

Sodio
28,00 mg   
2
8,00 mg   
11

Calcio
74,00 mg   
2
20,00 mg   
22

Magnesio
92,00 mg   
1
21,00 mg   
12

Zinc
0,10 mg   
23
0,08 mg   
25

Fósforo
113,00 mg   
1
10,00 mg   
37

Manganeso
0,10 mg   
31
0,04 mg   
99+

Cobre
0,00 mg   
99+
0,11 mg   
19

Selenio
1,30 mcg   
6
0,10 mcg   
16

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
47,00 mg   
16

Omega 6s
0,00 mg   
99+
11,00 mg   
99+

Esterol
  
  

Fitosterol
0,00 mg   
16
No disponible   

Contenido de Agua
82,00 g   
99+
88,00 g   
21

Ceniza
0,09 g   
99+
0,60 g   
20

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
No disponible   
No disponible   

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
239,00 kcal   
2
43,00 kcal   
17

Calorías en forma congelada
187,00 kcal   
1
39,28 kcal   
22

Calorías en forma seca
128,00 kcal   
37
258,00 kcal   
28

Calorías en Formar Enlatado
No disponible   
57,00 kcal   
19

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
28,00 kcal   
39
57,00 kcal   
24

Calorías en el Mermelada
254,00 kcal   
17
260,00 kcal   
14

Calorías en Tarta
239,00 kcal   
39
220,00 kcal   
99+

Características

Tipo
Tropical   
Melón, Fruta de árbol   

Temporada
Primavera, Verano   
Todas las temporadas   

Variedades
PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 y Yogeshwari   
Coorg rocío de la miel, Enana Pusa, Pusa Gigante, Pusa Majestad, Pusa Delicioso, Enana Pusa, Solo, Ranchi, Taiwán-785 y Taiwán-786   

Variedad Sin semilla
No   
No   

Color
Marrón, De color marrón rojizo   
Naranja, Amarillo   

Dentro Color
Marrón   
Naranja   

Forma
Una curva Cilindro   
Óvalo   

Textura
Difícil   
Carnoso   

Gusto
Agrio - Dulce   
Delicioso, Dulce   

Origen
África   
México, Centroamérica   

Crece sobre
Arboles   
Arboles   

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Marga, Arenoso, Franco arenoso, Bien drenado   
Rocoso, Arenoso, Bien drenado   

pH Suelo
5.6-6.5   
4.5-8   

Condiciones Climáticas
Húmedo al secar, Lluvia, Caliente al clima cálido   
Calentar, sin Heladas   

Hechos

Datos acerca
  • Tamarind se utiliza para prevenir el olor corporal.
  • Niños africanos utilizan las semillas de tamarindo en los juegos.
  • No hay casos de toxicidad de tamarindo o alergia reportados hasta la fecha.
  
  • Semillas de papaya muestran efectos anticonceptivos en monos machos.
  • Sus semillas se utilizan como un sustituto para la pimienta negro en algunas naciones debido a sabor a pimienta.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Cerveza
Yes   
No   

Spirits
No   
Yes   

Cócteles
Yes   
Yes   

Producción
  
  

Cima Productor
India   
India   

Otros Países
África, Australia, Brasil, China, México, Nigeria, Sudán, Taiwán   
Brasil, Indonesia, México, Nigeria   

Top Importador
Estados Unidos de America   
Estados Unidos de America   

Cima Exportador
Tailandia   
México   

Nombre Científico

Nombre Botánico
Tamarindus indica   
Carica papaya   

Sinónimo
Tamarindo, tamarindus   
No disponible   

Clasificación

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

División
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clase
Liliopsida   
Magnoliopsida   

Subclase
Rosidae   
Dillenhidae   

Orden
Fabales   
Brassicales   

Familia
Fabaceae   
Caricaceae   

Género
Tamarindus   
Carica   

Especies
Tamarindus indica   
C. papaya   

Grupo Genérico
Sub tamarindo   
Papaya   

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