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Papaya vs Tamarindo


Tamarindo vs Papaya


Beneficios

Beneficios de la Salud
La prevención de la artritis, El tratamiento del asma, Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Previene la degeneración macular, Evita reumatoide   
Estimula el sistema inmunológico, Aumenta la salud respiratoria, Prevención de cáncer, Ayuda digestiva, Tratamiento de hemorroides   

Beneficios Generales
Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, La curación de heridas, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos   
Beneficiosa para mejorar la función nerviosa, Protege contra los parásitos y gusanos, Alivia el dolor   

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Hidrata la piel, Revitalización de la piel, El tratamiento del acné, El tratamiento de manchas oscuras   
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Exfolia la piel, Hidrata la piel, El tratamiento de manchas oscuras   

Beneficios Cabello
Buen acondicionador, Promueve el más largo y más sano pelo, Máscara de ablandamiento, El tratamiento de la caspa   
Evita la caída del cabello   

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Dolores abdominales, Carotenemia en el consumtion excesiva, Alergia al látex   
Dolores abdominales, Dificultad para respirar, Mareo, Eczema, Desmayo, Urticaria, Comezón, Congestión nasal, Hinchazón de la cara, Sensación de hormigueo en la boca, Vómitos   

Efectos Secundarios
Reacción alérgica, Problemas de la piel, Posiblemente peligroso durante el embarazo   
Disminución de los niveles de azúcar en sangre, Induce el reflujo ácido, Reacción alérgica, La caries dental, Puede formar cálculos biliares   

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
No   
Yes   

Mujeres en Período de Lactancia
Yes   
No   

Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, No coma después de la comida   
Junto con comida, Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Estrictamente evitar el estómago vacío   

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
10,82 g   
99+
62,50 g   
4

Fibra
1,70 g   
29
5,10 g   
10

Azúcar
7,82 g   
39
57,40 g   
3

Proteína
0,50 g   
99+
2,80 g   
4

Proteína Razón de Carbohidratos
0,05   
22
0,04   
23

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
47,00 mcg   
13
30,00 mcg   
17

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg   
36
0,43 mg   
1

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg   
32
0,15 mg   
4

Vitamina B3 (Niacina)
0,36 mg   
40
1,94 mg   
2

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,19 mg   
33
0,14 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,04 mg   
99+
0,07 mg   
26

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
38,00 mcg   
5
14,00 mcg   
21

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
62,00 mg   
11
3,50 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,30 mg   
23
0,10 mg   
37

Vitamina K (Phyllochinone)
2,60 mcg   
24
2,80 mcg   
22

Licopeno
1.828,00 mcg   
4
0,00 mcg   
9

Luteína+Zeaxantina
89,00 mcg   
15
0,00 mcg   
36

Choline
6,10 mg   
19
8,60 mg   
8

Grasa
0,26 g   
30
0,60 g   
14

Minerales
  
  

Potasio
182,00 mg   
99+
628,00 mg   
4

Hierro
0,25 mg   
40
2,80 mg   
2

Sodio
8,00 mg   
11
28,00 mg   
2

Calcio
20,00 mg   
22
74,00 mg   
2

Magnesio
21,00 mg   
12
92,00 mg   
1

Zinc
0,08 mg   
25
0,10 mg   
23

Fósforo
10,00 mg   
37
113,00 mg   
1

Manganeso
0,04 mg   
99+
0,10 mg   
31

Cobre
0,11 mg   
19
0,00 mg   
99+

Selenio
0,10 mcg   
16
1,30 mcg   
6

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
47,00 mg   
16
0,00 mg   
38

Omega 6s
11,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Esterol
  
  

Fitosterol
No disponible   
0,00 mg   
16

Contenido de Agua
88,00 g   
21
82,00 g   
99+

Ceniza
0,60 g   
20
0,09 g   
99+

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
No disponible   
No disponible   

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
43,00 kcal   
17
239,00 kcal   
2

Calorías en forma congelada
39,28 kcal   
22
187,00 kcal   
1

Calorías en forma seca
258,00 kcal   
28
128,00 kcal   
37

Calorías en Formar Enlatado
57,00 kcal   
19
No disponible   

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
57,00 kcal   
24
28,00 kcal   
39

Calorías en el Mermelada
260,00 kcal   
14
254,00 kcal   
17

Calorías en Tarta
220,00 kcal   
99+
239,00 kcal   
39

Características

Tipo
Melón, Fruta de árbol   
Tropical   

Temporada
Todas las temporadas   
Primavera, Verano   

Variedades
Coorg rocío de la miel, Enana Pusa, Pusa Gigante, Pusa Majestad, Pusa Delicioso, Enana Pusa, Solo, Ranchi, Taiwán-785 y Taiwán-786   
PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 y Yogeshwari   

Variedad Sin semilla
No   
No   

Color
Naranja, Amarillo   
Marrón, De color marrón rojizo   

Dentro Color
Naranja   
Marrón   

Forma
Óvalo   
Una curva Cilindro   

Textura
Carnoso   
Difícil   

Gusto
Delicioso, Dulce   
Agrio - Dulce   

Origen
México, Centroamérica   
África   

Crece sobre
Arboles   
Arboles   

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Rocoso, Arenoso, Bien drenado   
Marga, Arenoso, Franco arenoso, Bien drenado   

pH Suelo
4.5-8   
5.6-6.5   

Condiciones Climáticas
Calentar, sin Heladas   
Húmedo al secar, Lluvia, Caliente al clima cálido   

Hechos

Datos acerca
  • Semillas de papaya muestran efectos anticonceptivos en monos machos.
  • Sus semillas se utilizan como un sustituto para la pimienta negro en algunas naciones debido a sabor a pimienta.
  
  • Tamarind se utiliza para prevenir el olor corporal.
  • Niños africanos utilizan las semillas de tamarindo en los juegos.
  • No hay casos de toxicidad de tamarindo o alergia reportados hasta la fecha.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Cerveza
No   
Yes   

Spirits
Yes   
No   

Cócteles
Yes   
Yes   

Producción
  
  

Cima Productor
India   
India   

Otros Países
Brasil, Indonesia, México, Nigeria   
África, Australia, Brasil, China, México, Nigeria, Sudán, Taiwán   

Top Importador
Estados Unidos de America   
Estados Unidos de America   

Cima Exportador
México   
Tailandia   

Nombre Científico

Nombre Botánico
Carica papaya   
Tamarindus indica   

Sinónimo
No disponible   
Tamarindo, tamarindus   

Clasificación

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

División
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clase
Magnoliopsida   
Liliopsida   

Subclase
Dillenhidae   
Rosidae   

Orden
Brassicales   
Fabales   

Familia
Caricaceae   
Fabaceae   

Género
Carica   
Tamarindus   

Especies
C. papaya   
Tamarindus indica   

Grupo Genérico
Papaya   
Sub tamarindo   

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