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Papaya vs Tamarindo


Tamarindo vs Papaya


Beneficios

Beneficios de la Salud
La prevención de la artritis, El tratamiento del asma, Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Previene la degeneración macular, Evita reumatoide  
Estimula el sistema inmunológico, Aumenta la salud respiratoria, Prevención de cáncer, Ayuda digestiva, Tratamiento de hemorroides  

Beneficios Generales
Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, La curación de heridas, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos  
Beneficiosa para mejorar la función nerviosa, Protege contra los parásitos y gusanos, Alivia el dolor  

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Hidrata la piel, Revitalización de la piel, El tratamiento del acné, El tratamiento de manchas oscuras  
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Exfolia la piel, Hidrata la piel, El tratamiento de manchas oscuras  

Beneficios Cabello
Buen acondicionador, Promueve el más largo y más sano pelo, Máscara de ablandamiento, El tratamiento de la caspa  
Evita la caída del cabello  

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Dolores abdominales, Carotenemia en el consumtion excesiva, Alergia al látex  
Dolores abdominales, Dificultad para respirar, Mareo, Eczema, Desmayo, Urticaria, Comezón, Congestión nasal, Hinchazón de la cara, Sensación de hormigueo en la boca, Vómitos  

Efectos Secundarios
Reacción alérgica, Problemas de la piel, Posiblemente peligroso durante el embarazo  
Disminución de los niveles de azúcar en sangre, Induce el reflujo ácido, Reacción alérgica, La caries dental, Puede formar cálculos biliares  

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
No  
Yes  

Mujeres en Período de Lactancia
Yes  
No  

Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, No coma después de la comida  
Junto con comida, Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Estrictamente evitar el estómago vacío  

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Carbohidratos
10,82 g  
99+
62,50 g  
4

Fibra
1,70 g  
31
5,10 g  
10

Azúcar
7,82 g  
99+
57,40 g  
3

Proteína
0,50 g  
99+
2,80 g  
4

Proteína Razón de Carbohidratos
0,05  
22
0,04  
23

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
47,00 mcg  
15
30,00 mcg  
19

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg  
36
0,43 mg  
1

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg  
32
0,15 mg  
4

Vitamina B3 (Niacina)
0,36 mg  
40
1,94 mg  
2

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,19 mg  
37
0,14 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,04 mg  
99+
0,07 mg  
26

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
38,00 mcg  
5
14,00 mcg  
21

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
62,00 mg  
11
3,50 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,30 mg  
27
0,10 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
2,60 mcg  
25
2,80 mcg  
23

Licopeno
1.828,00 mcg  
4
0,00 mcg  
9

Luteína+Zeaxantina
89,00 mcg  
17
0,00 mcg  
40

Choline
6,10 mg  
23
8,60 mg  
10

Grasa
0,26 g  
30
0,60 g  
14

Minerales
  
  

Potasio
182,00 mg  
99+
628,00 mg  
4

Hierro
0,25 mg  
40
2,80 mg  
2

Sodio
8,00 mg  
11
28,00 mg  
2

Calcio
20,00 mg  
23
74,00 mg  
2

Magnesio
21,00 mg  
12
92,00 mg  
1

Zinc
0,08 mg  
25
0,10 mg  
23

Fósforo
10,00 mg  
37
113,00 mg  
1

Manganeso
0,04 mg  
99+
0,10 mg  
35

Cobre
0,11 mg  
19
0,00 mg  
99+

Selenio
0,10 mcg  
16
1,30 mcg  
6

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
47,00 mg  
18
0,00 mg  
99+

Omega 6s
11,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Esterol
  
  

Fitosterol
16,00 mg  
12
0,00 mg  
26

Contenido de Agua
88,00 g  
23
82,00 g  
99+

Ceniza
0,60 g  
21
0,09 g  
99+

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
43,00 kcal  
38
239,00 kcal  
4

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
43,00 kcal  
36
239,00 kcal  
4

Calorías en forma congelada
39,28 kcal  
39
187,00 kcal  
4

Calorías en forma seca
258,00 kcal  
40
128,00 kcal  
99+

Calorías en Formar Enlatado
57,00 kcal  
29
239,00 kcal  
4

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
57,00 kcal  
25
28,00 kcal  
99+

Calorías en el Mermelada
260,00 kcal  
14
254,00 kcal  
17

Calorías en Tarta
220,00 kcal  
99+
239,00 kcal  
99+

Características

Tipo
Melón, Fruta de árbol  
Tropical  

Temporada
Todas las temporadas  
Primavera, Verano  

Variedades
Coorg rocío de la miel, Enana Pusa, Pusa Gigante, Pusa Majestad, Pusa Delicioso, Enana Pusa, Solo, Ranchi, Taiwán-785 y Taiwán-786  
PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 y Yogeshwari  

Variedad Sin semilla
No  
No  

Color
Naranja, Amarillo  
Marrón, De color marrón rojizo  

Dentro Color
Naranja  
Marrón  

Forma
Óvalo  
Una curva Cilindro  

Textura
Carnoso  
Difícil  

Gusto
Delicioso, Dulce  
Agrio - Dulce  

Origen
México, Centroamérica  
África  

Crece sobre
Arboles  
Arboles  

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Rocoso, Arenoso, Bien drenado  
Marga, Arenoso, Franco arenoso, Bien drenado  

pH Suelo
4.5-8  
5.6-6.5  

Condiciones Climáticas
Calentar, sin Heladas  
Húmedo al secar, Lluvia, Caliente al clima cálido  

Hechos

Datos acerca
  • Semillas de papaya muestran efectos anticonceptivos en monos machos.
  • Sus semillas se utilizan como un sustituto para la pimienta negro en algunas naciones debido a sabor a pimienta.
  
  • Tamarind se utiliza para prevenir el olor corporal.
  • Niños africanos utilizan las semillas de tamarindo en los juegos.
  • No hay casos de toxicidad de tamarindo o alergia reportados hasta la fecha.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Cerveza
No  
Yes  

Spirits
Yes  
No  

Cócteles
Yes  
Yes  

Producción
  
  

Cima Productor
India  
India  

Otros Países
Brasil, Indonesia, México, Nigeria  
África, Australia, Brasil, China, México, Nigeria, Sudán, Taiwán  

Top Importador
Estados Unidos de America  
Estados Unidos de America  

Cima Exportador
México  
Tailandia  

Nombre Científico

Nombre Botánico
Carica papaya  
Tamarindus indica  

Sinónimo
Carica Papaya  
Tamarindo, tamarindus  

Clasificación

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

División
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clase
Magnoliopsida  
Liliopsida  

Subclase
Dillenhidae  
Rosidae  

Orden
Brassicales  
Fabales  

Familia
Caricaceae  
Fabaceae  

Género
Carica  
Tamarindus  

Especies
C. papaya  
Tamarindus indica  

Grupo Genérico
Papaya  
Sub tamarindo  

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