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Tamarindo y Mora


Mora y Tamarindo


Beneficios

Beneficios de la Salud
Estimula el sistema inmunológico, Aumenta la salud respiratoria, Prevención de cáncer, Ayuda digestiva, Tratamiento de hemorroides   
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Aumenta la tasa metabólica, Reduce el estrés, El tratamiento de la disentería, El tratamiento de enfermedades de la piel   

Beneficios Generales
Beneficiosa para mejorar la función nerviosa, Protege contra los parásitos y gusanos, Alivia el dolor   
Ayuda digestiva, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos   

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Exfolia la piel, Hidrata la piel, El tratamiento de manchas oscuras   
Hidrata la piel, Rejuvenecimiento de piel, Revitalización de la piel   

Beneficios Cabello
Evita la caída del cabello   
Promueve el más largo y más sano pelo   

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Dolores abdominales, Dificultad para respirar, Mareo, Eczema, Desmayo, Urticaria, Comezón, Congestión nasal, Hinchazón de la cara, Sensación de hormigueo en la boca, Vómitos   
La tensión de los músculos faciales, La presión en los senos, Congestión respiratoria, Nariz que moquea, Estornudos, Sensación de hormigueo en la muñeca y la cara   

Efectos Secundarios
Disminución de los niveles de azúcar en sangre, Induce el reflujo ácido, Reacción alérgica, La caries dental, Puede formar cálculos biliares   
Náusea, Vómitos, Podría causar un cambio de color de la orina   

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes   
Yes   

Mujeres en Período de Lactancia
No   
Yes   

Mejor Tiempo a Comer
Junto con comida, Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Estrictamente evitar el estómago vacío   
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)   

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
62,50 g   
4
9,60 g   
99+

Fibra
5,10 g   
10
0,00 g   
99+

Azúcar
57,40 g   
3
4,90 g   
99+

Proteína
2,80 g   
4
1,40 g   
16

Proteína Razón de Carbohidratos
0,04   
23
0,15   
11

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
30,00 mcg   
17
11,00 mcg   
26

Vitamina B1 (Tiamina)
0,43 mg   
1
0,02 mg   
38

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,15 mg   
4
0,03 mg   
33

Vitamina B3 (Niacina)
1,94 mg   
2
0,65 mg   
20

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,14 mg   
99+
0,28 mg   
18

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,07 mg   
26
0,03 mg   
99+

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
14,00 mcg   
21
25,00 mcg   
9

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
3,50 mg   
99+
21,00 mg   
36

Vitamina E (Tocoferol)
0,10 mg   
37
1,17 mg   
8

Vitamina K (Phyllochinone)
2,80 mcg   
22
19,80 mcg   
3

Licopeno
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteína+Zeaxantina
0,00 mcg   
36
118,00 mcg   
12

Choline
8,60 mg   
8
8,52 mg   
9

Grasa
0,60 g   
14
0,50 g   
18

Minerales
  
  

Potasio
628,00 mg   
4
162,00 mg   
99+

Hierro
2,80 mg   
2
0,62 mg   
20

Sodio
28,00 mg   
2
1,00 mg   
20

Calcio
74,00 mg   
2
29,00 mg   
15

Magnesio
92,00 mg   
1
20,00 mg   
14

Zinc
0,10 mg   
23
0,53 mg   
5

Fósforo
113,00 mg   
1
22,00 mg   
23

Manganeso
0,10 mg   
31
0,65 mg   
6

Cobre
0,00 mg   
99+
0,17 mg   
9

Selenio
1,30 mcg   
6
0,40 mcg   
13

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
94,00 mg   
7

Omega 6s
0,00 mg   
99+
186,00 mg   
11

Esterol
  
  

Fitosterol
0,00 mg   
16
No disponible   

Contenido de Agua
82,00 g   
99+
88,20 g   
19

Ceniza
0,09 g   
99+
0,40 g   
33

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
No disponible   
43,00 kcal   
30

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
239,00 kcal   
2
No disponible   

Calorías en forma congelada
187,00 kcal   
1
64,00 kcal   
11

Calorías en forma seca
128,00 kcal   
37
325,00 kcal   
13

Calorías en Formar Enlatado
No disponible   
92,00 kcal   
7

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
28,00 kcal   
39
38,00 kcal   
37

Calorías en el Mermelada
254,00 kcal   
17
250,00 kcal   
19

Calorías en Tarta
239,00 kcal   
39
No disponible   

Características

Tipo
Tropical   
Baya   

Temporada
Primavera, Verano   
Primavera, Verano   

Variedades
PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 y Yogeshwari   
Prime Arca, Prime Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Cáscara, Natchez, Navajo y Triple Corona y Von   

Variedad Sin semilla
No   
No   

Color
Marrón, De color marrón rojizo   
Negro púrpura   

Dentro Color
Marrón   
Magenta   

Forma
Una curva Cilindro   
Redondo   

Textura
Difícil   
Jugoso   

Gusto
Agrio - Dulce   
Jugoso, Dulce   

Origen
África   
Asia, Europa, Norteamérica, América del Sur   

Crece sobre
Arboles   
Arboles   

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Marga, Arenoso, Franco arenoso, Bien drenado   
Bien drenado   

pH Suelo
5.6-6.5   
5.5-7   

Condiciones Climáticas
Húmedo al secar, Lluvia, Caliente al clima cálido   
Seco, Caliente al clima cálido   

Hechos

Datos acerca
  • Tamarind se utiliza para prevenir el olor corporal.
  • Niños africanos utilizan las semillas de tamarindo en los juegos.
  • No hay casos de toxicidad de tamarindo o alergia reportados hasta la fecha.
  
  • Hay alrededor de 2000 variedades de moras en todo el mundo.
  • 80-85 grados es la temperatura ideal para su producción.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Cerveza
Yes   
Yes   

Spirits
No   
Yes   

Cócteles
Yes   
Yes   

Producción
  
  

Cima Productor
India   
Estados Unidos de America   

Otros Países
África, Australia, Brasil, China, México, Nigeria, Sudán, Taiwán   
China, Nueva Zelanda, Serbia, Sudáfrica   

Top Importador
Estados Unidos de America   
Estados Unidos de America   

Cima Exportador
Tailandia   
México   

Nombre Científico

Nombre Botánico
Tamarindus indica   
Rubus Fruticosus   

Sinónimo
Tamarindo, tamarindus   
Rubus Millspaughii o Rubus Laciniatus   

Clasificación

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

División
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clase
Liliopsida   
Magnoliopsida   

Subclase
Rosidae   
Rosidae   

Orden
Fabales   
Rosales   

Familia
Fabaceae   
Rosaceae   

Género
Tamarindus   
Rubus   

Especies
Tamarindus indica   
Rubus fruticosus   

Grupo Genérico
Sub tamarindo   
Rosa   

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