Mora y Calabaza
Beneficios
Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Aumenta la tasa metabólica, Reduce el estrés, El tratamiento de la disentería, El tratamiento de enfermedades de la piel
Tratamiento de la artritis, Prevención de cáncer, Reglamento Colesterol Alto, Presión sanguínea baja, Ayuda a prevenir las cataratas, Previene los cálculos biliares, Tratamiento de la úlcera, Propiedades de la pérdida de peso
Beneficios Generales
Ayuda digestiva, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos
Aumenta la salud respiratoria, Eliminar los parásitos y las infecciones, Protege contra los defectos de nacimiento, Fortalece los huesos
Beneficios para la Piel
Hidrata la piel, Rejuvenecimiento de piel, Revitalización de la piel
Quemaduras solares se cura, Hidrata la piel, Rejuvenecimiento de piel
Beneficios Cabello
Promueve el más largo y más sano pelo
Regula el crecimiento del cabello
Alergia
Síntomas Alergia
La tensión de los músculos faciales, La presión en los senos, Congestión respiratoria, Nariz que moquea, Estornudos, Sensación de hormigueo en la muñeca y la cara
Calambres abdominales, Anafilaxia, Problemas digestivos, Mareo, Eczema, Desmayo, Urticaria, Inflamación, Comezón, Sensación de hormigueo en la muñeca y la cara, Vómitos, Sibilancias
Efectos Secundarios
Náusea, Vómitos, Podría causar un cambio de color de la orina
Las enfermedades del riñón y la vesícula biliar
Recomendado para
Mujeres Embarazadas
Yes
Yes
Mujeres en Período de Lactancia
Yes
Yes
Mejor Tiempo a Comer
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)
Junto con comida, No coma después de la comida, Tiempo de la mañana (antes de la comida)
Nutrición
Tamaño de la Porción
100 g
100 g
Carbohidratos
9,60 g
99+
6,50 g
99+
Fibra
0,00 g
99+
0,50 g
40
Azúcar
4,90 g
99+
2,76 g
99+
Proteína
1,40 g
16
1,00 g
25
Proteína Razón de Carbohidratos
0,15
11
0,15
11
Vitaminas
Vitamina A (Retinol)
11,00 mcg
26
426,00 mcg
1
Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg
38
0,05 mg
21
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg
33
0,11 mg
8
Vitamina B3 (Niacina)
0,65 mg
20
0,60 mg
25
Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,28 mg
18
0,30 mg
13
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,03 mg
99+
0,06 mg
28
Vitamina B9 (Ácido Fólico)
25,00 mcg
9
16,00 mcg
19
Vitamina C (Ácido Ascórbico)
21,00 mg
36
9,00 mg
99+
Vitamina E (Tocoferol)
1,17 mg
8
0,44 mg
20
Vitamina K (Phyllochinone)
19,80 mcg
3
1,10 mcg
29
Licopeno
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteína+Zeaxantina
118,00 mcg
12
0,00 mcg
36
Choline
8,52 mg
9
0,00 mg
32
Grasa
0,50 g
18
0,10 g
99+
Minerales
Potasio
162,00 mg
99+
340,00 mg
14
Hierro
0,62 mg
20
0,80 mg
16
Sodio
1,00 mg
20
1,00 mg
20
Calcio
29,00 mg
15
21,00 mg
21
Magnesio
20,00 mg
14
12,00 mg
23
Zinc
0,53 mg
5
0,32 mg
8
Fósforo
22,00 mg
23
44,00 mg
7
Manganeso
0,65 mg
6
0,13 mg
26
Cobre
0,17 mg
9
0,00 mg
99+
Selenio
0,40 mcg
13
0,00 mcg
17
Ácidos Grasos
Omega 3s
94,00 mg
7
82,22 mg
10
Omega 6s
186,00 mg
11
49,00 mg
33
Esterol
Fitosterol
No disponible
0,00 mg
16
Contenido de Agua
88,20 g
19
94,20 g
3
Ceniza
0,40 g
33
1,40 g
5
Calorías
Tamaño de la Porción
100 g
100 g
Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
43,00 kcal
30
26,00 kcal
38
Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponible
30,00 kcal
23
Calorías en forma congelada
64,00 kcal
11
No disponible
Calorías en forma seca
325,00 kcal
13
No disponible
Calorías en Formar Enlatado
92,00 kcal
7
34,00 kcal
24
Calorías en el alimentos
Calorías en Jugo
38,00 kcal
37
46,00 kcal
32
Calorías en el Mermelada
250,00 kcal
19
130,00 kcal
35
Calorías en Tarta
No disponible
244,00 kcal
37
Características
Tipo
Baya
Baya
Temporada
Primavera, Verano
Todas las temporadas
Variedades
Prime Arca, Prime Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Cáscara, Natchez, Navajo y Triple Corona y Von
Jarrahdale, Cacahuete, Lakota, Vaca, Azúcar, Caribe, Rojo Kuri, Mantequilla taza y Dama rosa
Variedad Sin semilla
No
Yes
Color
Negro púrpura
Azul, Verde, Naranja, Rojo, Blanco
Dentro Color
Magenta
Amarillo cremoso
Forma
Redondo
Redondo
Textura
Jugoso
Fibroso
Gusto
Jugoso, Dulce
Cremoso, Suave, Dulce
Origen
Asia, Europa, Norteamérica, América del Sur
México
Crece sobre
Arboles
Vides
Cultivo
Tipo de Suelo
Bien drenado
Franco arcilloso, Franco arenoso, Bien drenado
pH Suelo
5.5-7
5.5-7.5
Condiciones Climáticas
Seco, Caliente al clima cálido
Caliente al clima cálido
Hechos
Datos acerca
- Hay alrededor de 2000 variedades de moras en todo el mundo.
- 80-85 grados es la temperatura ideal para su producción.
- La calabaza más grande jamás crecido pesaba 1.140 libras.
- Calabazas fueron una vez conocidos para la eliminación de las pecas y curar las mordeduras de serpientes.
En Bebidas Alcohólicas
Vino
Yes
No
Cerveza
Yes
Yes
Spirits
Yes
Yes
Cócteles
Yes
Yes
Producción
Cima Productor
Estados Unidos de America
China
Otros Países
China, Nueva Zelanda, Serbia, Sudáfrica
Egipto, India, Indonesia, Irán, Italia, México, Rusia, España, Estados Unidos de America
Top Importador
Estados Unidos de America
Estados Unidos de America
Cima Exportador
México
China
Nombre Científico
Nombre Botánico
Rubus Fruticosus
Cucurbita maxima
Sinónimo
Rubus Millspaughii o Rubus Laciniatus
Cucúrbita pepónide, Chayote
Clasificación
Dominio
Eukarya
Eukarya
Reino
Plantae
Plantae
Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
División
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Clase
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Subclase
Rosidae
Dillenhidae
Orden
Rosales
Cucurbitales
Familia
Rosaceae
Cucurbitaceae
Género
Rubus
Cucurbita
Especies
Rubus fruticosus
Cucurbita mixta
Grupo Genérico
Rosa
No Disponible
