Acasă
Fructe si compara


mure și Dovleac


Dovleac și mure


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Crește rata metabolismului, reduce stresul, Tratamentul dysentary, Tratamentul bolilor de piele  
tratamentul artritei, prevenirea cancerului, Regulamentul ridicat de colesterol, scăderea tensiunii arteriale, Ajută la prevenirea cataractei, Previne pietre biliare, tratamentul ulcerul, Proprietăți de pierdere în greutate  

Beneficii generale
un ajutor digestiv, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele  
Stimuleaza sanatatea respiratorie, Elimina paraziți și infecții, Protejează împotriva defectelor congenitale, intareste oasele  

Beneficii ale pielii
piele hidrați, întinerire a pielii, revitalizarea pielii  
vindecă arsurile solare, piele hidrați, întinerire a pielii  

Beneficii pentru par
Promovează mai mult și un par mai sanatos  
Regleaza de creștere a părului  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
tensiune musculară facial, Presiunea în sinusurilor, congestie respiratorie, nas infundat, Strănut, Senzație de furnicături la încheietura mâinii și a feței  
Crampe abdominale, anafilaxia, Probleme digestive, Ameţeală, Eczemă, leşin, Urticarie, Inflamaţie, pruritul, Senzație de furnicături la încheietura mâinii și a feței, Vărsături, wheezing  

Efecte secundare
Greaţă, Vărsături, Ar putea duce la schimbarea culorii urinei  
boli de rinichi si vezica biliara  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
da  
da  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)  
Alaturi de masa, Nu mânca după masă, Dimineata (înainte de prânz)  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
9,60 g  
99+
6,50 g  
99+

Fibră
0,00 g  
99+
0,50 g  
99+

Zahăr
4,90 g  
99+
2,76 g  
99+

Proteină
1,40 g  
16
1,00 g  
25

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,15  
11
0,15  
11

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
11,00 mcg  
28
426,00 mcg  
2

Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg  
38
0,05 mg  
21

Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg  
33
0,11 mg  
8

Vitamina B3 (niacina)
0,65 mg  
20
0,60 mg  
25

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,28 mg  
21
0,30 mg  
15

Vitamina B6 (piridoxină)
0,03 mg  
99+
0,06 mg  
28

Vitamina B9 (acid folic)
25,00 mcg  
9
16,00 mcg  
19

Vitamina C (acid ascorbic)
21,00 mg  
36
9,00 mg  
99+

Vitamina E (Tocopherole)
1,17 mg  
10
0,44 mg  
23

Vitamina K (Phyllochinone)
19,80 mcg  
3
1,10 mcg  
33

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
118,00 mcg  
14
0,00 mcg  
40

colină
8,52 mg  
11
0,00 mg  
39

Gras
0,50 g  
18
0,10 g  
99+

minerale
  
  

Potasiu
162,00 mg  
99+
340,00 mg  
14

Fier
0,62 mg  
20
0,80 mg  
16

Sodiu
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20

Calciu
29,00 mg  
15
21,00 mg  
22

Magneziu
20,00 mg  
14
12,00 mg  
23

Zinc
0,53 mg  
5
0,32 mg  
8

Fosfor
22,00 mg  
23
44,00 mg  
7

Mangan
0,65 mg  
7
0,13 mg  
30

Cupru
0,17 mg  
9
0,00 mg  
99+

Seleniu
0,40 mcg  
13
0,00 mcg  
17

Acizi grași
  
  

omega 3s
94,00 mg  
7
82,22 mg  
10

6s omega
186,00 mg  
11
49,00 mg  
34

sterol
  
  

fitosterol
23,00 mg  
7
0,00 mg  
26

Continut de apa
88,20 g  
21
94,20 g  
3

Frasin
0,40 g  
34
1,40 g  
5

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
43,00 kcal  
38
26,00 kcal  
99+

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
43,00 kcal  
36
30,00 kcal  
99+

Calorii în Forma congelate
64,00 kcal  
21
26,00 kcal  
99+

Calorii în formă uscată
325,00 kcal  
18
213,00 kcal  
99+

Calorii în conserve Forma
92,00 kcal  
12
34,00 kcal  
99+

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
38,00 kcal  
39
46,00 kcal  
33

Calorii în gem
250,00 kcal  
19
130,00 kcal  
35

Calorii în Pie
260,00 kcal  
34
244,00 kcal  
40

Caracteristici

Tip
bacă  
bacă  

Sezon
Arc, Vară  
toate anotimpurile  

soiuri
Prime Ark, prim Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Hull, natchez, Navaho și Triple Crown și Von  
Jarrahdale, arahide, Lakota, vacă, zahăr, Caribean, Red Kuri, Buttercup și roz doamnă  

seedless Varietatea
Nu  
da  

Culoare
purpurii negru  
Albastru, Verde, Portocale, roșu, alb  

în interior de culoare
purpuriu  
cremoasă galben  

Formă
Rundă  
Rundă  

Textură
Suculent  
Fibros  

Gust
Suculent, Dulce  
cremoase, Moale, Dulce  

Origine
Asia, Europa, America de Nord, America de Sud  
Mexic  

creste pe
Arbori  
Vita de vie  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Bine drenat  
argilos, Sandy humă, Bine drenat  

pH-ul solului
5.5-7  
5.5-7.5  

Condiții climatice
Uscat, Se încălzește la climat cald  
Se încălzește la climat cald  

Fapte

Lucruri despre
  • Există aproximativ 2000 de soiuri de mure în întreaga lume.
  • 80-85 de grade este temperatura ideală pentru producerea sa.
  • Frunzele de mur sunt folosite pentru a trata durerile în gât și inflamațiile ușoare ale gingiilor.
  
  • Numele de dovleac își are rădăcinile în cuvântul grecesc „pepon”, care înseamnă „pepene mare”.
  • Cel mai mare dovleac cultivat vreodată cântărea 1.140 de kilograme.
  • Dovlecii erau odată cunoscuți pentru îndepărtarea pistruilor și vindecarea mușcăturilor de șarpe.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
Nu  

Bere
da  
da  

alcool
da  
da  

Cocktail-uri
da  
da  

producere
  
  

Producător de top
Statele Unite ale Americii  
China  

Alte țări
China, Noua Zeelanda, Serbia, Africa de Sud  
Egipt, India, Indonezia, Iran, Italia, Mexic, Rusia, Spania, Statele Unite ale Americii  

Importator de top
Statele Unite ale Americii  
Statele Unite ale Americii  

Exportator de top
Mexic  
China  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Rubus fruticosus  
Cucurbita maxima  

Sinonim
Rubus Millspaughii sau Rubus laciniatus  
Dovlecel, Squash  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
rosidae  
Dillenhidae  

Ordin
Rosales  
Cucurbitales  

Familie
Rosaceae  
cucurbitacee  

Gen
Rubus  
Cucurbita  

specie
Rubus fruticosus  
Cucurbita mixta  

generic Group
Trandafir  
-  

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut