Acasă
Fructe si compara


Dovleac și Zmeură


Zmeură și Dovleac


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
tratamentul artritei, prevenirea cancerului, Regulamentul ridicat de colesterol, scăderea tensiunii arteriale, Ajută la prevenirea cataractei, Previne pietre biliare, tratamentul ulcerul, Proprietăți de pierdere în greutate   
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Previne degenerarea maculară, Reduce probleme de circulație de sânge   

Beneficii generale
Stimuleaza sanatatea respiratorie, Elimina paraziți și infecții, Protejează împotriva defectelor congenitale, intareste oasele   
Proprietățile anti-inflamatorii, Controlează nivelul zahărului din sânge, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate   

Beneficii ale pielii
vindecă arsurile solare, piele hidrați, întinerire a pielii   
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten   

Beneficii pentru par
Regleaza de creștere a părului   
Acționează ca cremă hidratantă, Regleaza de creștere a părului, păr strălucitor   

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
Crampe abdominale, anafilaxia, Probleme digestive, Ameţeală, Eczemă, leşin, Urticarie, Inflamaţie, pruritul, Senzație de furnicături la încheietura mâinii și a feței, Vărsături, wheezing   
dificultăți de respirație, Eczemă, Urticarie, pruritul, Congestie nazala, nas infundat, Strănut, Ochii umezi, wheezing   

Efecte secundare
boli de rinichi si vezica biliara   
Reactie alergica   

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da   
da   

Femeile care alăptează
da   
da   

Cel mai bun timp pentru a mânca
Alaturi de masa, Nu mânca după masă, Dimineata (înainte de prânz)   
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu mânca după masă, Dimineata (înainte de prânz)   

Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
6,50 g   
99+
11,94 g   
99+

Fibră
0,50 g   
40
6,50 g   
6

Zahăr
2,76 g   
99+
4,42 g   
99+

Proteină
1,00 g   
25
1,20 g   
19

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,15   
11
0,10   
15

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
426,00 mcg   
1
2,00 mcg   
33

Vitamina B1 (tiamină)
0,05 mg   
21
0,03 mg   
30

Vitamina B2 (riboflavina)
0,11 mg   
8
0,04 mg   
24

Vitamina B3 (niacina)
0,60 mg   
25
0,60 mg   
26

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,30 mg   
13
0,33 mg   
11

Vitamina B6 (piridoxină)
0,06 mg   
28
0,06 mg   
32

Vitamina B9 (acid folic)
16,00 mcg   
19
21,00 mcg   
13

Vitamina C (acid ascorbic)
9,00 mg   
99+
26,20 mg   
35

Vitamina E (Tocopherole)
0,44 mg   
20
0,87 mg   
12

Vitamina K (Phyllochinone)
1,10 mcg   
29
7,80 mcg   
10

licopenul
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteina + zeaxantină
0,00 mcg   
36
136,00 mcg   
7

colină
0,00 mg   
32
12,30 mg   
3

Gras
0,10 g   
99+
0,65 g   
12

minerale
  
  

Potasiu
340,00 mg   
14
151,00 mg   
99+

Fier
0,80 mg   
16
0,69 mg   
18

Sodiu
1,00 mg   
20
1,00 mg   
20

Calciu
21,00 mg   
21
25,00 mg   
18

Magneziu
12,00 mg   
23
22,00 mg   
11

Zinc
0,32 mg   
8
0,42 mg   
6

Fosfor
44,00 mg   
7
29,00 mg   
18

Mangan
0,13 mg   
26
0,67 mg   
5

Cupru
0,00 mg   
99+
0,09 mg   
24

Seleniu
0,00 mcg   
17
0,20 mcg   
15

Acizi grași
  
  

omega 3s
82,22 mg   
10
126,00 mg   
5

6s omega
49,00 mg   
33
249,00 mg   
7

sterol
  
  

fitosterol
0,00 mg   
16
Nu e disponibil   

Continut de apa
94,20 g   
3
85,75 g   
35

Frasin
1,40 g   
5
0,46 g   
29

Calorii

Portie
100 g   
100 g   

Calorii în fructe proaspete cu Peel
26,00 kcal   
38
53,00 kcal   
21

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
30,00 kcal   
23
Nu e disponibil   

Calorii în Forma congelate
Nu e disponibil   
52,00 kcal   
13

Calorii în formă uscată
Nu e disponibil   
363,00 kcal   
9

Calorii în conserve Forma
34,00 kcal   
24
91,00 kcal   
8

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
46,00 kcal   
32
68,00 kcal   
18

Calorii în gem
130,00 kcal   
35
150,00 kcal   
33

Calorii în Pie
244,00 kcal   
37
169,00 kcal   
99+

Caracteristici

Tip
bacă   
bacă   

Sezon
toate anotimpurile   
Vară   

soiuri
Jarrahdale, arahide, Lakota, vacă, zahăr, Caribean, Red Kuri, Buttercup și roz doamnă   
Amiciție, August Roșu, Boyne, Canby, Caroline, cometa, Dinkum, Dorman Red, Latham, Meeker, Black Hawk, Hayda, Lauren, Meeker și Latham   

seedless Varietatea
da   
Nu   

Culoare
Albastru, Verde, Portocale, roșu, alb   
Negru, Violet, roșu, Galben   

în interior de culoare
cremoasă galben   
Roz   

Formă
Rundă   
Conic   

Textură
Fibros   
Suculent   

Gust
cremoase, Moale, Dulce   
Dulce   

Origine
Mexic   
Europa, Asia de nord   

creste pe
Vita de vie   
Arbori   

Cultivare
  
  

Tipul de sol
argilos, Sandy humă, Bine drenat   
Sandy humă   

pH-ul solului
5.5-7.5   
5.8-6.5   

Condiții climatice
Se încălzește la climat cald   
Rece   

Fapte

Lucruri despre
Character length exceed error   
Character length exceed error   

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
Nu   
da   

Bere
da   
da   

alcool
da   
da   

Cocktail-uri
da   
da   

producere
  
  

Producător de top
China   
Rusia   

Alte țări
Egipt, India, Indonezia, Iran, Italia, Mexic, Rusia, Spania, Statele Unite ale Americii   
Azerbaidjan, Canada, Mexic, Polonia, Serbia, Spania, Ucraina, Regatul Unit, Statele Unite ale Americii   

Importator de top
Statele Unite ale Americii   
Statele Unite ale Americii   

Exportator de top
China   
Polonia   

Nume stiintific

Denumirea botanică
Cucurbita maxima   
zmeur   

Sinonim
Dovlecel, Squash   
nu e disponibil   

Clasificare

Domeniu
eukarya   
eukarya   

regat
Plantae   
Plantae   

Subregnul
Tracheobionta   
Tracheobionta   

diviziune
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clasă
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasă
Dillenhidae   
rosidae   

Ordin
Cucurbitales   
Rosales   

Familie
cucurbitacee   
Rosaceae   

Gen
Cucurbita   
Rubus   

specie
Cucurbita mixta   
R. idaeus   

generic Group
Nu e disponibil   
Trandafir   

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Fructe de mare de calorii

Comparați Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Comparați Fructe de mare de calorii