Zucca e Lampone
Benefici
Benefici Salute
Trattamento di artrite, Prevenzione del cancro, Colesterolo Alto Regolamento, Pressione sanguigna bassa, Aiuta a prevenire la cataratta, Impedisce calcoli biliari, Trattamento delle ulcere, Proprietà di perdita di peso
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Previene la degenerazione maculare, Riduce problemi di circolazione sanguigna
Benefici Generali
Aumenta la salute respiratoria, Eliminare i parassiti e le infezioni, Protegge contro i difetti di nascita, Rafforza le ossa
Proprietà anti-infiammatorie, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso
Benefici Pelle
Guarisce scottatura, Idrata la pelle, Ringiovanimento della pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione
Benefici Capelli
Regola crescita dei capelli
Agisce come idratante, Regola crescita dei capelli, Capelli lucidi
Allergia
Sintomi Allergici
Crampi addominali, Anafilassi, Problemi digestivi, Vertigini, Eczema, Svenimenti, Orticaria, Infiammazione, Pizzicore, Sensazione di formicolio nel polso e faccia, Vomito, Respiro Sibilante
Difficoltà di Respiro, Eczema, Orticaria, Pizzicore, Congestione Nasale, Naso gocciolante, Starnuti, Occhi pieni di lacrime, Respiro Sibilante
Effetti Collaterali
Malattie e della cistifellea renali
Reazione allergica
Consigliato per
Donne Incinte
Yes
Yes
Le Donne che Allattano
Yes
Yes
Momento Migliore per Mangiare
Insieme a pasto, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)
Nutrizione
Porzioni
100 g
100 g
Carboidrati
6,50 g
99+
11,94 g
99+
Fibra
0,50 g
40
6,50 g
6
Zucchero
2,76 g
99+
4,42 g
99+
Proteina
1,00 g
25
1,20 g
19
Proteina Rapporto Carb
0,15
11
0,10
15
Vitamine
Vitamina A (Retinolo)
426,00 mcg
1
2,00 mcg
33
Vitamina B1 (Tiamina)
0,05 mg
21
0,03 mg
30
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,11 mg
8
0,04 mg
24
Vitamina B3 (Niacina)
0,60 mg
25
0,60 mg
26
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,30 mg
13
0,33 mg
11
Vitamina B6 (Piridossina)
0,06 mg
28
0,06 mg
32
Vitamina B9 (Acido Folico)
16,00 mcg
19
21,00 mcg
13
Vitamina C (Acido Ascorbico)
9,00 mg
99+
26,20 mg
35
Vitamina E (Tocoferolo)
0,44 mg
20
0,87 mg
12
Vitamina K (Phyllochinone)
1,10 mcg
29
7,80 mcg
10
Licopene
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaxantina
0,00 mcg
36
136,00 mcg
7
Colina
0,00 mg
32
12,30 mg
3
Grasso
0,10 g
99+
0,65 g
12
Minerali
Potassio
340,00 mg
14
151,00 mg
99+
Ferro
0,80 mg
16
0,69 mg
18
Sodio
1,00 mg
20
1,00 mg
20
Calcio
21,00 mg
21
25,00 mg
18
Magnesio
12,00 mg
23
22,00 mg
11
Zinco
0,32 mg
8
0,42 mg
6
Fosforo
44,00 mg
7
29,00 mg
18
Manganese
0,13 mg
26
0,67 mg
5
Rame
0,00 mg
99+
0,09 mg
24
Selenio
0,00 mcg
17
0,20 mcg
15
Acidi Grassi
Omega 3s
82,22 mg
10
126,00 mg
5
Omega 6s
49,00 mg
33
249,00 mg
7
Steroli
Fitosterol
0,00 mg
16
Non Disponibile
Contenuto di Acqua
94,20 g
3
85,75 g
35
Cenere
1,40 g
5
0,46 g
29
Calorie
Porzioni
100 g
100 g
Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
26,00 kcal
38
53,00 kcal
21
Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
30,00 kcal
23
Non Disponibile
Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile
52,00 kcal
13
Calorie nei Forma Secca
Non Disponibile
363,00 kcal
9
Calorie negli Scatola Modulo
34,00 kcal
24
91,00 kcal
8
Calorie negli Alimenti
Calorie negli Succo
46,00 kcal
32
68,00 kcal
18
Calorie negli Marmellata
130,00 kcal
35
150,00 kcal
33
Calorie negli Torta
244,00 kcal
37
169,00 kcal
99+
Caratteristiche
Tipo
Bacca
Bacca
Stagione
Tutte le stagioni
Estate
Varietà
Jarrahdale, Arachidi, Lakota, Vacca, Zucchero, Caraibi, Rosso Kuri, ranuncolo e Rosa Signora
Amity, Agosto Rosso, Boyne, Canby, Caroline, Cometa, Dinkum, Dorman Rosso, Falco nero, Hayda, Lauren, Meeker e Latham
Apirene Varietà
Yes
No
Colore
Blu, Verde, Arancia, Rosso, Bianca
Nero, Porpora, Rosso, Giallo
Dentro Colore
Cremoso Giallo
Rosa
Forma
Tondo
Conico
Struttura
Fibroso
Succoso
Gusto
Cremoso, Morbido, Dolce
Dolce
Origine
Messico
Europa, Nord Asia
Cresce su
Vitigni
Alberi
Coltivazione
Tipo Suolo
Franco argilloso, Sabbioco terriccio, Ben drenato
Sabbioco terriccio
pH del Suolo
5.5-7.5
5.8-6.5
Condizioni Climatiche
Caldo al clima caldo
Freddo
Fatti
Fatti su
- Il più grande zucca mai cresciuto pesava 1.140 chili.
- Zucche una volta erano noti per la rimozione di lentiggini e curare i morsi di serpente.
- Ci sono più di 200 varietà di lamponi.
- Essi non maturi dopo che sono state raccolte.
- Un lampone contiene 100 a 120 semi.
Nelle Bevande Alcoliche
Vino
No
Yes
Birra
Yes
Yes
Spirits
Yes
Yes
Cocktails
Yes
Yes
Produzione
Top Produttore
Cina
Russia
Altri Paesi
Egitto, India, Indonesia, Iran, Italia, Messico, Russia, Spagna, Stati Uniti d'America
Azerbaijan, Canada, Messico, Polonia, Serbia, Spagna, Ucraina, Regno Unito, Stati Uniti d'America
Top Importatore
Stati Uniti d'America
Stati Uniti d'America
Top Esportatore
Cina
Polonia
Nome scientifico
Nome Botanico
Cucurbita maxima
Rubus Idaeus
Sinonimo
Pepo del Cucurbita, Squash
Non Disponibile
Classificazione
Dominio
Eukarya
Eukarya
Regno
Plantae
Plantae
Sottoregno
Tracheobionta
Tracheobionta
Divisione
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Sottoclasse
Dillenhidae
Rosidae
Ordine
Cucurbitales
Rosales
Famiglia
Cucurbitaceae
Rosaceae
Genus
Cucurbita
Rubus
Specie
Cucurbita mixta
R. idaeus
Generico Gruppo
Non Disponibile
Rosé
