Nhà
So sánh Trái cây


Quả bí ngô và Dâu rừng


Dâu rừng và Quả bí ngô


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
điều trị bệnh viêm khớp, ngăn ngừa ung thư, Quy chế Cholesterol cao, Hạ huyết áp, Giúp ngăn ngừa đục thủy tinh thể, Ngăn ngừa sỏi mật, điều trị loét, đặc tính giảm cân  
ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Ngăn ngừa thoái hóa điểm vàng, Giảm các vấn đề lưu thông máu  

lợi ích chung
Tăng sức khỏe đường hô hấp, Loại bỏ ký sinh trùng và nhiễm trùng, Bảo vệ chống lại dị tật bẩm sinh, tăng cường xương  
đặc tính chống viêm, Điều khiển lượng đường trong máu, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Giúp giảm cân  

lợi ích Skin
Hồi cháy nắng, hydrat da, trẻ hóa da  
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da  

lợi ích tóc
Điều chỉnh tăng trưởng tóc  
Hành vi như kem dưỡng ẩm, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, tóc sáng bóng  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
đau bụng, Sốc phản vệ, tiêu hóa vấn đề, chóng mặt, eczema, Ngất xỉu, nổi mề đay, viêm, ngứa, Cảm giác ngứa ran ở cổ tay và khuôn mặt, nôn, Thở khò khè  
khó thở, eczema, nổi mề đay, ngứa, Nghẹt mũi, Sổ mũi, Hắt xì, Chảy nước mắt, Thở khò khè  

Tác dụng phụ
bệnh thận và túi mật  
Dị ứng  

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng  
Vâng  

Phụ nữ cho con bú
Vâng  
Vâng  

Thời gian tốt nhất để ăn
Cùng với bữa ăn, Không ăn sau bữa ăn, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)  
Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không ăn sau bữa ăn, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)  

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
6,50 g  
99+
11,94 g  
99+

Chất xơ
0,50 g  
99+
6,50 g  
6

Đường
2,76 g  
99+
4,42 g  
99+

Chất đạm
1,00 g  
25
1,20 g  
19

Protein Tỷ số carb
0,15  
11
0,10  
15

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
426,00 mcg  
2
2,00 mcg  
35

Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg  
21
0,03 mg  
30

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,11 mg  
8
0,04 mg  
24

Vitamin B3 (Niacin)
0,60 mg  
25
0,60 mg  
26

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,30 mg  
15
0,33 mg  
13

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,06 mg  
28
0,06 mg  
32

Vitamin B9 (axit Folic)
16,00 mcg  
19
21,00 mcg  
13

Vitamin C (ascorbic acid)
9,00 mg  
99+
26,20 mg  
35

Vitamin E (Tocopherole)
0,44 mg  
23
0,87 mg  
14

Vitamin K (Phyllochinone)
1,10 mcg  
33
7,80 mcg  
10

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
136,00 mcg  
8

choline
0,00 mg  
39
12,30 mg  
4

Mập
0,10 g  
99+
0,65 g  
12

khoáng sản
  
  

kali
340,00 mg  
14
151,00 mg  
99+

Bàn là
0,80 mg  
16
0,69 mg  
18

sodium
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20

canxi
21,00 mg  
22
25,00 mg  
18

magnesium
12,00 mg  
23
22,00 mg  
11

kẽm
0,32 mg  
8
0,42 mg  
6

Photpho
44,00 mg  
7
29,00 mg  
18

mangan
0,13 mg  
30
0,67 mg  
5

Đồng
0,00 mg  
99+
0,09 mg  
24

Selenium
0,00 mcg  
17
0,20 mcg  
15

Axit béo
  
  

Omega 3
82,22 mg  
10
126,00 mg  
5

6s Omega
49,00 mg  
34
249,00 mg  
7

sterol
  
  

phytosterol
0,00 mg  
26
12,00 mg  
16

Hàm lượng nước
94,20 g  
3
85,75 g  
37

Tro
1,40 g  
5
0,46 g  
30

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

Calo trong trái cây tươi với Peel
26,00 kcal  
99+
53,00 kcal  
29

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
30,00 kcal  
99+
52,00 kcal  
30

Calo trong đông lạnh mẫu
26,00 kcal  
99+
52,00 kcal  
28

Năng lượng trong mẫu khô
213,00 kcal  
99+
363,00 kcal  
9

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
34,00 kcal  
99+
91,00 kcal  
13

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
46,00 kcal  
33
68,00 kcal  
19

Calo trong Jam
130,00 kcal  
35
150,00 kcal  
33

Calo trong Pie
244,00 kcal  
40
169,00 kcal  
99+

Đặc điểm

Kiểu
quả mọng  
quả mọng  

Mùa
Tất cả các mùa  
Mùa hè  

giống
Jarrahdale, đậu phộng, Lakota, bò, đường, Caribean, Red kuri, Buttercup và phụ nữ hồng  
Thân thiện, August đỏ, Boyne, Canby, Caroline, Comet, Dinkum, Dorman đỏ, Latham, Meeker, Black Hawk, Hayda, Lauren, Meeker và Latham  

không hạt giống
Vâng  
Không  

Màu
Màu xanh da trời, màu xanh lá, trái cam, đỏ, trắng  
Đen, Màu tím, đỏ, Màu vàng  

bên trong màu
kem vàng  
Hồng  

hình dáng
Tròn  
hình nón  

Kết cấu
có sợi  
rôm rả  

Nếm thử
kem, Mềm mại, Ngọt  
Ngọt  

Gốc
Mexico  
Châu Âu, Bắc Á  

mọc trên
Vines  
Cây  

Canh tác
  
  

Loại đất
Đất sét, Sandy mùn, Thoát nước tốt  
Sandy mùn  

pH đất
5.5-7.5  
5.8-6.5  

Điều kiện khí hậu
Ấm áp cho khí hậu nóng  
Lạnh  

Sự kiện

Sự thật về
  • Tên bí ngô có nguồn gốc từ tiếng Hy Lạp 'pepon', có nghĩa là 'dưa lớn'.
  • Quả bí ngô lớn nhất từng được trồng nặng 1.140 pound.
  • Bí ngô từng được biết đến với công dụng xóa tàn nhang và chữa vết rắn cắn.
  
  • Hiện có hơn 200 giống của quả mâm xôi.
  • Tại Mỹ, 90% của quả mâm xôi được trồng tại Washington, California và Oregon.
  • Họ làm không chín sau khi họ nhặt được.
  • Một mâm xôi chứa 100-120 hạt.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Không  
Vâng  

bia
Vâng  
Vâng  

Spirits
Vâng  
Vâng  

cocktails
Vâng  
Vâng  

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Trung Quốc  
Nga  

Các nước khác
Ai Cập, Ấn Độ, Indonesia, Iran, Ý, Mexico, Nga, Tây Ban Nha, Chủng Quốc Hoa Kỳ  
Azerbaijan, Canada, Mexico, Ba Lan, Serbia, Tây Ban Nha, Ukraina, Vương quốc Anh, Chủng Quốc Hoa Kỳ  

Lên trên nhập khẩu
Chủng Quốc Hoa Kỳ  
Chủng Quốc Hoa Kỳ  

Lên trên xuất khẩu
Trung Quốc  
Ba Lan  

Tên khoa học

Tên thực vật
Cucurbita maxima  
Rubus idaeus  

Từ đồng nghĩa
Cucurbita pepo, Bóng quần  
Rubus Idaeus  

Phân loại

Miền
Eukarya  
Eukarya  

Vương quốc
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

phân công
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Lớp học
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Thứ hạng
Dillenhidae  
phân lớp hoa hồng  

Gọi món
bộ bầu bí  
Rosales  

gia đình
Cucurbitaceae  
Rosaceae  

giống
Cucurbita  
Rubus  

Loài
Cucurbita mixta  
R. idaeus  

generic Nhóm
-  
Bông hồng  

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

» Hơn Trái cây Calorie cao

So sánh Trái cây Calorie cao

» Hơn So sánh Trái cây Calorie cao