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Calabaza y Morera


Morera y Calabaza


Beneficios

Beneficios de la Salud
Tratamiento de la artritis, Prevención de cáncer, Reglamento Colesterol Alto, Presión sanguínea baja, Ayuda a prevenir las cataratas, Previene los cálculos biliares, Tratamiento de la úlcera, Propiedades de la pérdida de peso  
Beneficios contra el envejecimiento, Estimula el sistema inmunológico, Prevención de cáncer, Tratamiento de la gripe, Cuidado del cabello, El cuidado del corazón, Mejora la visión del ojo, Aumenta la tasa metabólica, El tratamiento de cálculos renales, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Limpieza de la piel, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento de resfriado común, El tratamiento de enfermedades de la piel  

Beneficios Generales
Aumenta la salud respiratoria, Eliminar los parásitos y las infecciones, Protege contra los defectos de nacimiento, Fortalece los huesos  
Estimula el sistema inmunológico, Controla los niveles de azúcar en sangre, Tratamiento de la gripe, Mejora la visión del ojo, Mantiene el nivel de colesterol saludable, El tratamiento de resfriado común  

Beneficios para la Piel
Quemaduras solares se cura, Hidrata la piel, Rejuvenecimiento de piel  
Beneficios contra el envejecimiento, Limpieza de la piel, Tratamiento de enfermedades de la piel  

Beneficios Cabello
Regula el crecimiento del cabello  
Protege el cabello, Regula el crecimiento del cabello  

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Calambres abdominales, Anafilaxia, Problemas digestivos, Mareo, Eczema, Desmayo, Urticaria, Inflamación, Comezón, Sensación de hormigueo en la muñeca y la cara, Vómitos, Sibilancias  
Dificultad para respirar, Comezón, Congestión nasal, Enrojecimiento de los ojos, Nariz que moquea, Estornudos  

Efectos Secundarios
Las enfermedades del riñón y la vesícula biliar  
Disminución de los niveles de azúcar en sangre, Reacción alérgica  

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes  
Yes  

Mujeres en Período de Lactancia
Yes  
Yes  

Mejor Tiempo a Comer
Junto con comida, No coma después de la comida, Tiempo de la mañana (antes de la comida)  
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)  

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Carbohidratos
6,50 g  
99+
9,80 g  
99+

Fibra
0,50 g  
99+
1,70 g  
31

Azúcar
2,76 g  
99+
8,10 g  
99+

Proteína
1,00 g  
25
1,40 g  
16

Proteína Razón de Carbohidratos
0,15  
11
0,14  
12

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
426,00 mcg  
2
7,50 mcg  
30

Vitamina B1 (Tiamina)
0,05 mg  
21
0,03 mg  
32

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,11 mg  
8
0,10 mg  
9

Vitamina B3 (Niacina)
0,60 mg  
25
0,62 mg  
23

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,30 mg  
15
0,28 mg  
19

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,06 mg  
28
0,05 mg  
36

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
16,00 mcg  
19
6,00 mcg  
29

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
9,00 mg  
99+
36,40 mg  
22

Vitamina E (Tocoferol)
0,44 mg  
23
0,87 mg  
14

Vitamina K (Phyllochinone)
1,10 mcg  
33
7,80 mcg  
10

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína+Zeaxantina
0,00 mcg  
40
136,00 mcg  
8

Choline
0,00 mg  
39
12,30 mg  
4

Grasa
0,10 g  
99+
0,39 g  
22

Minerales
  
  

Potasio
340,00 mg  
14
194,00 mg  
39

Hierro
0,80 mg  
16
1,85 mg  
7

Sodio
1,00 mg  
20
10,00 mg  
10

Calcio
21,00 mg  
22
39,00 mg  
8

Magnesio
12,00 mg  
23
18,00 mg  
15

Zinc
0,32 mg  
8
0,12 mg  
21

Fósforo
44,00 mg  
7
38,00 mg  
11

Manganeso
0,13 mg  
30
0,65 mg  
7

Cobre
0,00 mg  
99+
0,06 mg  
37

Selenio
0,00 mcg  
17
0,60 mcg  
10

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
82,22 mg  
10
1,00 mg  
99+

Omega 6s
49,00 mg  
34
206,00 mg  
10

Esterol
  
  

Fitosterol
0,00 mg  
26
10,00 mg  
18

Contenido de Agua
94,20 g  
3
87,68 g  
25

Ceniza
1,40 g  
5
0,69 g  
17

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
26,00 kcal  
99+
43,00 kcal  
38

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
30,00 kcal  
99+
43,00 kcal  
36

Calorías en forma congelada
26,00 kcal  
99+
43,00 kcal  
37

Calorías en forma seca
213,00 kcal  
99+
325,00 kcal  
18

Calorías en Formar Enlatado
34,00 kcal  
99+
43,00 kcal  
38

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
46,00 kcal  
33
40,00 kcal  
37

Calorías en el Mermelada
130,00 kcal  
35
297,00 kcal  
10

Calorías en Tarta
244,00 kcal  
40
196,00 kcal  
99+

Características

Tipo
Baya  
Baya  

Temporada
Todas las temporadas  
Primavera, Verano  

Variedades
Jarrahdale, Cacahuete, Lakota, Vaca, Azúcar, Caribe, Rojo Kuri, Mantequilla taza y Dama rosa  
Charparral, Pendula, Tés, Bellaire y Lingan  

Variedad Sin semilla
Yes  
No  

Color
Azul, Verde, Naranja, Rojo, Blanco  
Rosado, Púrpura, Blanco  

Dentro Color
Amarillo cremoso  
Rosado  

Forma
Redondo  
Óvalo  

Textura
Fibroso  
Jugoso  

Gusto
Cremoso, Suave, Dulce  
Tart  

Origen
México  
China  

Crece sobre
Vides  
Arboles  

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Franco arcilloso, Franco arenoso, Bien drenado  
Arcilla, Marga  

pH Suelo
5.5-7.5  
6.5-6.8  

Condiciones Climáticas
Caliente al clima cálido  
Soleado  

Hechos

Datos acerca
  • La calabaza más grande jamás crecido pesaba 1.140 libras.
  • Calabazas fueron una vez conocidos para la eliminación de las pecas y curar las mordeduras de serpientes.
  
  • Puede tomar hasta 10 años para que un árbol para producir fruta de la mora.
  • Las hojas de morera se alimentan a los gusanos de seda para mejorar la producción de seda.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
No  
Yes  

Cerveza
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cócteles
Yes  
Yes  

Producción
  
  

Cima Productor
China  
China  

Otros Países
Egipto, India, Indonesia, Irán, Italia, México, Rusia, España, Estados Unidos de America  
Colombia, Egipto, India, Indonesia, Kenia, México, Pakistán, Perú, Rusia, Estados Unidos de America  

Top Importador
Estados Unidos de America  
-  

Cima Exportador
China  
China  

Nombre Científico

Nombre Botánico
Cucurbita maxima  
Morus Alba  

Sinónimo
Cucúrbita pepónide, Chayote  
Morus atropurpurea o Morus multicaulis  

Clasificación

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

División
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clase
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclase
Dillenhidae  
Alismidae  

Orden
Cucurbitales  
Rosales  

Familia
Cucurbitaceae  
Moraceae  

Género
Cucurbita  
Morus  

Especies
Cucurbita mixta  
M. alba  

Grupo Genérico
-  
Mora  

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