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Morera y Calabaza


Calabaza y Morera


Beneficios

Beneficios de la Salud
Beneficios contra el envejecimiento, Estimula el sistema inmunológico, Prevención de cáncer, Tratamiento de la gripe, Cuidado del cabello, El cuidado del corazón, Mejora la visión del ojo, Aumenta la tasa metabólica, El tratamiento de cálculos renales, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Limpieza de la piel, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento de resfriado común, El tratamiento de enfermedades de la piel  
Tratamiento de la artritis, Prevención de cáncer, Reglamento Colesterol Alto, Presión sanguínea baja, Ayuda a prevenir las cataratas, Previene los cálculos biliares, Tratamiento de la úlcera, Propiedades de la pérdida de peso  

Beneficios Generales
Estimula el sistema inmunológico, Controla los niveles de azúcar en sangre, Tratamiento de la gripe, Mejora la visión del ojo, Mantiene el nivel de colesterol saludable, El tratamiento de resfriado común  
Aumenta la salud respiratoria, Eliminar los parásitos y las infecciones, Protege contra los defectos de nacimiento, Fortalece los huesos  

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Limpieza de la piel, Tratamiento de enfermedades de la piel  
Quemaduras solares se cura, Hidrata la piel, Rejuvenecimiento de piel  

Beneficios Cabello
Protege el cabello, Regula el crecimiento del cabello  
Regula el crecimiento del cabello  

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Dificultad para respirar, Comezón, Congestión nasal, Enrojecimiento de los ojos, Nariz que moquea, Estornudos  
Calambres abdominales, Anafilaxia, Problemas digestivos, Mareo, Eczema, Desmayo, Urticaria, Inflamación, Comezón, Sensación de hormigueo en la muñeca y la cara, Vómitos, Sibilancias  

Efectos Secundarios
Disminución de los niveles de azúcar en sangre, Reacción alérgica  
Las enfermedades del riñón y la vesícula biliar  

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes  
Yes  

Mujeres en Período de Lactancia
Yes  
Yes  

Mejor Tiempo a Comer
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)  
Junto con comida, No coma después de la comida, Tiempo de la mañana (antes de la comida)  

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Carbohidratos
9,80 g  
99+
6,50 g  
99+

Fibra
1,70 g  
31
0,50 g  
99+

Azúcar
8,10 g  
99+
2,76 g  
99+

Proteína
1,40 g  
16
1,00 g  
25

Proteína Razón de Carbohidratos
0,14  
12
0,15  
11

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
7,50 mcg  
30
426,00 mcg  
2

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
32
0,05 mg  
21

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,10 mg  
9
0,11 mg  
8

Vitamina B3 (Niacina)
0,62 mg  
23
0,60 mg  
25

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,28 mg  
19
0,30 mg  
15

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,05 mg  
36
0,06 mg  
28

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
6,00 mcg  
29
16,00 mcg  
19

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
36,40 mg  
22
9,00 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,87 mg  
14
0,44 mg  
23

Vitamina K (Phyllochinone)
7,80 mcg  
10
1,10 mcg  
33

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína+Zeaxantina
136,00 mcg  
8
0,00 mcg  
40

Choline
12,30 mg  
4
0,00 mg  
39

Grasa
0,39 g  
22
0,10 g  
99+

Minerales
  
  

Potasio
194,00 mg  
39
340,00 mg  
14

Hierro
1,85 mg  
7
0,80 mg  
16

Sodio
10,00 mg  
10
1,00 mg  
20

Calcio
39,00 mg  
8
21,00 mg  
22

Magnesio
18,00 mg  
15
12,00 mg  
23

Zinc
0,12 mg  
21
0,32 mg  
8

Fósforo
38,00 mg  
11
44,00 mg  
7

Manganeso
0,65 mg  
7
0,13 mg  
30

Cobre
0,06 mg  
37
0,00 mg  
99+

Selenio
0,60 mcg  
10
0,00 mcg  
17

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
1,00 mg  
99+
82,22 mg  
10

Omega 6s
206,00 mg  
10
49,00 mg  
34

Esterol
  
  

Fitosterol
10,00 mg  
18
0,00 mg  
26

Contenido de Agua
87,68 g  
25
94,20 g  
3

Ceniza
0,69 g  
17
1,40 g  
5

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
43,00 kcal  
38
26,00 kcal  
99+

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
43,00 kcal  
36
30,00 kcal  
99+

Calorías en forma congelada
43,00 kcal  
37
26,00 kcal  
99+

Calorías en forma seca
325,00 kcal  
18
213,00 kcal  
99+

Calorías en Formar Enlatado
43,00 kcal  
38
34,00 kcal  
99+

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
40,00 kcal  
37
46,00 kcal  
33

Calorías en el Mermelada
297,00 kcal  
10
130,00 kcal  
35

Calorías en Tarta
196,00 kcal  
99+
244,00 kcal  
40

Características

Tipo
Baya  
Baya  

Temporada
Primavera, Verano  
Todas las temporadas  

Variedades
Charparral, Pendula, Tés, Bellaire y Lingan  
Jarrahdale, Cacahuete, Lakota, Vaca, Azúcar, Caribe, Rojo Kuri, Mantequilla taza y Dama rosa  

Variedad Sin semilla
No  
Yes  

Color
Rosado, Púrpura, Blanco  
Azul, Verde, Naranja, Rojo, Blanco  

Dentro Color
Rosado  
Amarillo cremoso  

Forma
Óvalo  
Redondo  

Textura
Jugoso  
Fibroso  

Gusto
Tart  
Cremoso, Suave, Dulce  

Origen
China  
México  

Crece sobre
Arboles  
Vides  

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Arcilla, Marga  
Franco arcilloso, Franco arenoso, Bien drenado  

pH Suelo
6.5-6.8  
5.5-7.5  

Condiciones Climáticas
Soleado  
Caliente al clima cálido  

Hechos

Datos acerca
  • Puede tomar hasta 10 años para que un árbol para producir fruta de la mora.
  • Las hojas de morera se alimentan a los gusanos de seda para mejorar la producción de seda.
  
  • La calabaza más grande jamás crecido pesaba 1.140 libras.
  • Calabazas fueron una vez conocidos para la eliminación de las pecas y curar las mordeduras de serpientes.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes  
No  

Cerveza
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cócteles
Yes  
Yes  

Producción
  
  

Cima Productor
China  
China  

Otros Países
Colombia, Egipto, India, Indonesia, Kenia, México, Pakistán, Perú, Rusia, Estados Unidos de America  
Egipto, India, Indonesia, Irán, Italia, México, Rusia, España, Estados Unidos de America  

Top Importador
-  
Estados Unidos de America  

Cima Exportador
China  
China  

Nombre Científico

Nombre Botánico
Morus Alba  
Cucurbita maxima  

Sinónimo
Morus atropurpurea o Morus multicaulis  
Cucúrbita pepónide, Chayote  

Clasificación

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

División
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clase
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclase
Alismidae  
Dillenhidae  

Orden
Rosales  
Cucurbitales  

Familia
Moraceae  
Cucurbitaceae  

Género
Morus  
Cucurbita  

Especies
M. alba  
Cucurbita mixta  

Grupo Genérico
Mora  
-  

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