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Calabaza y Pepino


Pepino y Calabaza


Beneficios

Beneficios de la Salud
Tratamiento de la artritis, Prevención de cáncer, Reglamento Colesterol Alto, Presión sanguínea baja, Ayuda a prevenir las cataratas, Previene los cálculos biliares, Tratamiento de la úlcera, Propiedades de la pérdida de peso   
Tratamiento de la artritis, Prevención de cáncer, El tratamiento del eccema, Aumenta la tasa metabólica, El tratamiento de cálculos renales, Previene el estreñimiento, Elimina los metales tóxicos, Tratamiento de la enfermedad de alzheimer   

Beneficios Generales
Aumenta la salud respiratoria, Eliminar los parásitos y las infecciones, Protege contra los defectos de nacimiento, Fortalece los huesos   
Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Fortalece los huesos, El tratamiento del dolor en los ojos   

Beneficios para la Piel
Quemaduras solares se cura, Hidrata la piel, Rejuvenecimiento de piel   
Quemaduras solares se cura, Hidrata la piel, Rejuvenecimiento de piel, Revitalización de la piel, El tratamiento de manchas oscuras, Tratamiento de enfermedades de la piel   

Beneficios Cabello
Regula el crecimiento del cabello   
Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello, Regula el crecimiento del cabello, Cabello brillante   

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Calambres abdominales, Anafilaxia, Problemas digestivos, Mareo, Eczema, Desmayo, Urticaria, Inflamación, Comezón, Sensación de hormigueo en la muñeca y la cara, Vómitos, Sibilancias   
Dificultad para respirar, Disminución de la presión arterial, Diarrea, Comezón, Sarpullido rojo, Nariz que moquea, Estornudos, Vómitos, Ojos llorosos   

Efectos Secundarios
Las enfermedades del riñón y la vesícula biliar   
Corazón estresado, Irritacion, Hinchazón, Hinchazón alrededor de la boca, Inflamación de la garganta, Hinchazón de la lengüeta, Vasos sanguíneos tensas   

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes   
Yes   

Mujeres en Período de Lactancia
Yes   
No Disponible   

Mejor Tiempo a Comer
Junto con comida, No coma después de la comida, Tiempo de la mañana (antes de la comida)   
Junto con comida, Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Estrictamente evitar el estómago vacío   

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
6,50 g   
99+
3,63 g   
99+

Fibra
0,50 g   
40
0,50 g   
40

Azúcar
2,76 g   
99+
1,67 g   
99+

Proteína
1,00 g   
25
0,65 g   
99+

Proteína Razón de Carbohidratos
0,15   
11
0,19   
8

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
426,00 mcg   
1
5,00 mcg   
30

Vitamina B1 (Tiamina)
0,05 mg   
21
0,03 mg   
34

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,11 mg   
8
0,03 mg   
27

Vitamina B3 (Niacina)
0,60 mg   
25
0,10 mg   
99+

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,30 mg   
13
0,26 mg   
20

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,06 mg   
28
0,04 mg   
99+

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
16,00 mcg   
19
7,00 mcg   
28

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
9,00 mg   
99+
2,80 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,44 mg   
20
0,03 mg   
40

Vitamina K (Phyllochinone)
1,10 mcg   
29
16,40 mcg   
5

Licopeno
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteína+Zeaxantina
0,00 mcg   
36
23,00 mcg   
28

Choline
0,00 mg   
32
6,00 mg   
20

Grasa
0,10 g   
99+
0,11 g   
99+

Minerales
  
  

Potasio
340,00 mg   
14
147,00 mg   
99+

Hierro
0,80 mg   
16
0,28 mg   
37

Sodio
1,00 mg   
20
2,00 mg   
18

Calcio
21,00 mg   
21
16,00 mg   
25

Magnesio
12,00 mg   
23
13,00 mg   
22

Zinc
0,32 mg   
8
0,20 mg   
14

Fósforo
44,00 mg   
7
24,00 mg   
21

Manganeso
0,13 mg   
26
0,08 mg   
35

Cobre
0,00 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Selenio
0,00 mcg   
17
0,30 mcg   
14

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
82,22 mg   
10
5,00 mg   
33

Omega 6s
49,00 mg   
33
28,00 mg   
99+

Esterol
  
  

Fitosterol
0,00 mg   
16
7,30 mg   
11

Contenido de Agua
94,20 g   
3
95,23 g   
1

Ceniza
1,40 g   
5
0,38 g   
34

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
26,00 kcal   
38
15,00 kcal   
99+

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
30,00 kcal   
23
12,00 kcal   
25

Calorías en forma congelada
No disponible   
No disponible   

Calorías en forma seca
No disponible   
No disponible   

Calorías en Formar Enlatado
34,00 kcal   
24
No disponible   

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
46,00 kcal   
32
No disponible   

Calorías en el Mermelada
130,00 kcal   
35
No disponible   

Calorías en Tarta
244,00 kcal   
37
No disponible   

Características

Tipo
Baya   
Hortaliza, Melón   

Temporada
Todas las temporadas   
Primavera, Verano   

Variedades
Jarrahdale, Cacahuete, Lakota, Vaca, Azúcar, Caribe, Rojo Kuri, Mantequilla taza y Dama rosa   
Armenio, Inglés, Jardín, Kirby, Limón y Persa   

Variedad Sin semilla
Yes   
Yes   

Color
Azul, Verde, Naranja, Rojo, Blanco   
Verde oscuro, Verde   

Dentro Color
Amarillo cremoso   
Blanco   

Forma
Redondo   
Cilíndrico   

Textura
Fibroso   
Crujiente   

Gusto
Cremoso, Suave, Dulce   
Jugoso, Acuoso   

Origen
México   
India   

Crece sobre
Vides   
Vides   

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Franco arcilloso, Franco arenoso, Bien drenado   
Marga   

pH Suelo
5.5-7.5   
6-6.8   

Condiciones Climáticas
Caliente al clima cálido   
Calentar   

Hechos

Datos acerca
  • La calabaza más grande jamás crecido pesaba 1.140 libras.
  • Calabazas fueron una vez conocidos para la eliminación de las pecas y curar las mordeduras de serpientes.
  
  • Capa cerosa externa del pepino puede borrar la escritura de la pluma.
  • Se compone de 96% de agua.
  • Inglés pepino puede crecer más de 2 pies.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
No   
No Disponible   

Cerveza
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cócteles
Yes   
Yes   

Producción
  
  

Cima Productor
China   
China   

Otros Países
Egipto, India, Indonesia, Irán, Italia, México, Rusia, España, Estados Unidos de America   
Egipto, Indonesia, Irán, Japón, Rusia, España, Turquía, Ucrania, Estados Unidos de America   

Top Importador
Estados Unidos de America   
Francia   

Cima Exportador
China   
España   

Nombre Científico

Nombre Botánico
Cucurbita maxima   
Cucumis sativus   

Sinónimo
Cucúrbita pepónide, Chayote   
No disponible   

Clasificación

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

División
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clase
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclase
Dillenhidae   
Dillenhidae   

Orden
Cucurbitales   
Cucurbitales   

Familia
Cucurbitaceae   
Cucurbitaceae   

Género
Cucurbita   
Cucumis   

Especies
Cucurbita mixta   
C. sativus   

Grupo Genérico
No Disponible   
No Disponible   

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