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Morera y Physalis


Physalis y Morera


Beneficios

Beneficios de la Salud
Beneficios contra el envejecimiento, Estimula el sistema inmunológico, Prevención de cáncer, Tratamiento de la gripe, Cuidado del cabello, El cuidado del corazón, Mejora la visión del ojo, Aumenta la tasa metabólica, El tratamiento de cálculos renales, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Limpieza de la piel, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento de resfriado común, El tratamiento de enfermedades de la piel   
Propiedades anti-oxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Prevención de cáncer, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Reduce los problemas de circulación sanguínea, El tratamiento de la tos, fiebre y dolor de garganta, El tratamiento de la hipertensión   

Beneficios Generales
Estimula el sistema inmunológico, Controla los niveles de azúcar en sangre, Tratamiento de la gripe, Mejora la visión del ojo, Mantiene el nivel de colesterol saludable, El tratamiento de resfriado común   
El tratamiento del asma, Tratamiento de catarata, Tratamiento de la hepatitis, Tratamiento de la degeneración macular, Tratamiento de enfermedades neurodegenerativas   

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Limpieza de la piel, Tratamiento de enfermedades de la piel   
El tratamiento del reumatismo y la dermatitis, El tratamiento de la inflamación de la piel   

Beneficios Cabello
Protege el cabello, Regula el crecimiento del cabello   
Desconocido   

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Dificultad para respirar, Comezón, Congestión nasal, Enrojecimiento de los ojos, Nariz que moquea, Estornudos   
NA   

Efectos Secundarios
Disminución de los niveles de azúcar en sangre, Reacción alérgica   
Hipertensión, Taquicardia ventricular   

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes   
Yes   

Mujeres en Período de Lactancia
Yes   
Yes   

Mejor Tiempo a Comer
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)   
Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío   

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
9,80 g   
99+
13,30 g   
36

Fibra
1,70 g   
29
0,50 g   
40

Azúcar
8,10 g   
35
3,90 g   
99+

Proteína
1,40 g   
16
2,30 g   
8

Proteína Razón de Carbohidratos
0,14   
12
0,17   
10

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
7,50 mcg   
28
150,00 mcg   
5

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
32
0,11 mg   
3

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,10 mg   
9
0,04 mg   
23

Vitamina B3 (Niacina)
0,62 mg   
23
2,80 mg   
1

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,05 mg   
36
No disponible   

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
6,00 mcg   
29
No disponible   

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
36,40 mg   
22
28,00 mg   
32

Vitamina E (Tocoferol)
0,87 mg   
12
0,50 mg   
19

Vitamina K (Phyllochinone)
7,80 mcg   
10
No disponible   

Licopeno
0,00 mcg   
9
No disponible   

Luteína+Zeaxantina
136,00 mcg   
7
No disponible   

Choline
12,30 mg   
3
2,00 mg   
30

Grasa
0,39 g   
22
0,00 g   
99+

Minerales
  
  

Potasio
194,00 mg   
38
170,00 mg   
99+

Hierro
1,85 mg   
7
1,30 mg   
11

Sodio
10,00 mg   
10
No disponible   

Calcio
39,00 mg   
8
12,00 mg   
29

Magnesio
18,00 mg   
15
8,00 mg   
27

Zinc
0,12 mg   
21
0,10 mg   
23

Fósforo
38,00 mg   
11
39,00 mg   
9

Manganeso
No disponible   
0,40 mg   
9

Cobre
0,06 mg   
37
0,10 mg   
22

Selenio
0,60 mcg   
10
No disponible   

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
1,00 mg   
37
No disponible   

Omega 6s
206,00 mg   
10
No disponible   

Esterol
  
  

Contenido de Agua
87,68 g   
23
No disponible   

Ceniza
0,69 g   
16
0,80 g   
13

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
43,00 kcal   
30
77,00 kcal   
9

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponible   
No disponible   

Calorías en forma congelada
43,00 kcal   
20
No disponible   

Calorías en forma seca
325,00 kcal   
13
No disponible   

Calorías en Formar Enlatado
No disponible   
No disponible   

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
40,00 kcal   
35
60,00 kcal   
22

Calorías en el Mermelada
297,00 kcal   
10
238,00 kcal   
22

Calorías en Tarta
196,00 kcal   
99+
320,00 kcal   
14

Características

Tipo
Baya   
Hortaliza   

Temporada
Primavera, Verano   
Primavera, Verano   

Variedades
Charparral, Pendula, Tés, Bellaire y Lingan   
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla y Physalis philadelphica   

Variedad Sin semilla
No   
No   

Color
Rosado, Púrpura, Blanco   
Amarillo brillante, Naranja   

Dentro Color
Rosado   
Naranja   

Forma
Óvalo   
Redondo   

Textura
Jugoso   
Jugoso   

Gusto
Tart   
NA   

Origen
China   
Chile, Perú   

Crece sobre
Arboles   
Arbustos   

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Arcilla, Marga   
NA   

pH Suelo
6.5-6.8   
5-6.1   

Condiciones Climáticas
Soleado   
NA   

Hechos

Datos acerca
  • Puede tomar hasta 10 años para que un árbol para producir fruta de la mora.
  • Las hojas de morera se alimentan a los gusanos de seda para mejorar la producción de seda.
  
NA   

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes   
No   

Cerveza
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
No   

Cócteles
Yes   
Yes   

Producción
  
  

Cima Productor
China   
NA   

Otros Países
Colombia, Egipto, India, Indonesia, Kenia, México, Pakistán, Perú, Rusia, Estados Unidos de America   
NA   

Top Importador
No Disponible   
Países Bajos   

Cima Exportador
China   
Colombia   

Nombre Científico

Nombre Botánico
Morus Alba   
Physalis Peruviana   

Sinónimo
Morus atropurpurea o Morus multicaulis   
Alkekengi, Herschellia y Pentaphitrum   

Clasificación

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

División
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clase
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclase
Alismidae   
Asteridae   

Orden
Rosales   
Solanales   

Familia
Moraceae   
Solanaceae   

Género
Morus   
Physalis   

Especies
M. alba   
Physalis   

Grupo Genérico
Mora   
No Disponible   

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