Casa

Bassa Frutta Calorie + -

Calorico Elevato Frutta + -

Tutte Stagione Frutta + -

Frutta invernali + -

Frutta Primavera + -

Confronto Frutta


Gelso e Physalis


Physalis e Gelso


Benefici

Benefici Salute
Benefici anti-invecchiamento, Aumenta il sistema immunitario, Prevenzione del cancro, Trattamento di influenza, Cura dei capelli, Cuore cura, Migliora la visione dell'occhio, Aumenta il tasso metabolico, Trattamento calcolo renale, Mantiene il livello di colesterolo sano, Pulizia della pelle, Ringiovanimento della pelle, Il trattamento del comune raffreddore, Il trattamento delle malattie della pelle   
Proprietà anti-ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Prevenzione del cancro, Mantiene il livello di colesterolo sano, Riduce problemi di circolazione sanguigna, Il trattamento della tosse, febbre e mal di gola, Trattamento dell'ipertensione   

Benefici Generali
Aumenta il sistema immunitario, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Trattamento di influenza, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano, Il trattamento del comune raffreddore   
Trattamento di asma, Trattamento di cataratta, Trattamento di epatite, Il trattamento della degenerazione maculare, Trattamento di malattie neurodegenerative   

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Pulizia della pelle, Trattamento di malattie della pelle   
Trattamento di reumatismi e dermatite, Trattamento di infiammazione della pelle   

Benefici Capelli
Protegge i capelli, Regola crescita dei capelli   
Sconosciuto   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Difficoltà di Respiro, Pizzicore, Congestione Nasale, Arrossamento degli occhi, Naso gocciolante, Starnuti   
NA   

Effetti Collaterali
Diminuzione dei livelli di zucchero nel sangue, Reazione allergica   
Ipertensione, Tachicardia ventricolare   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes   
Yes   

Le Donne che Allattano
Yes   
Yes   

Momento Migliore per Mangiare
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)   
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
9,80 g   
99+
13,30 g   
36

Fibra
1,70 g   
29
0,50 g   
40

Zucchero
8,10 g   
35
3,90 g   
99+

Proteina
1,40 g   
16
2,30 g   
8

Proteina Rapporto Carb
0,14   
12
0,17   
10

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
7,50 mcg   
28
150,00 mcg   
5

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
32
0,11 mg   
3

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,10 mg   
9
0,04 mg   
23

Vitamina B3 (Niacina)
0,62 mg   
23
2,80 mg   
1

Vitamina B6 (Piridossina)
0,05 mg   
36
Non Disponibile   

Vitamina B9 (Acido Folico)
6,00 mcg   
29
Non Disponibile   

Vitamina C (Acido Ascorbico)
36,40 mg   
22
28,00 mg   
32

Vitamina E (Tocoferolo)
0,87 mg   
12
0,50 mg   
19

Vitamina K (Phyllochinone)
7,80 mcg   
10
Non Disponibile   

Licopene
0,00 mcg   
9
Non Disponibile   

Luteina+Zeaxantina
136,00 mcg   
7
Non Disponibile   

Colina
12,30 mg   
3
2,00 mg   
30

Grasso
0,39 g   
22
0,00 g   
99+

Minerali
  
  

Potassio
194,00 mg   
38
170,00 mg   
99+

Ferro
1,85 mg   
7
1,30 mg   
11

Sodio
10,00 mg   
10
Non Disponibile   

Calcio
39,00 mg   
8
12,00 mg   
29

Magnesio
18,00 mg   
15
8,00 mg   
27

Zinco
0,12 mg   
21
0,10 mg   
23

Fosforo
38,00 mg   
11
39,00 mg   
9

Manganese
Non Disponibile   
0,40 mg   
9

Rame
0,06 mg   
37
0,10 mg   
22

Selenio
0,60 mcg   
10
Non Disponibile   

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
1,00 mg   
37
Non Disponibile   

Omega 6s
206,00 mg   
10
Non Disponibile   

Steroli
  
  

Contenuto di Acqua
87,68 g   
23
Non Disponibile   

Cenere
0,69 g   
16
0,80 g   
13

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
43,00 kcal   
30
77,00 kcal   
9

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie nei Congelata Modulo
43,00 kcal   
20
Non Disponibile   

Calorie nei Forma Secca
325,00 kcal   
13
Non Disponibile   

Calorie negli Scatola Modulo
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
40,00 kcal   
35
60,00 kcal   
22

Calorie negli Marmellata
297,00 kcal   
10
238,00 kcal   
22

Calorie negli Torta
196,00 kcal   
99+
320,00 kcal   
14

Caratteristiche

Tipo
Bacca   
Frutta verdura   

Stagione
Primavera, Estate   
Primavera, Estate   

Varietà
Charparral, Pendula, Teas, Bellaire e Lingan   
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla e Physalis philadelphica   

Apirene Varietà
No   
No   

Colore
Rosa, Porpora, Bianca   
Giallo Luminoso, Arancia   

Dentro Colore
Rosa   
Arancia   

Forma
Ovale   
Tondo   

Struttura
Succoso   
Succoso   

Gusto
Crostata   
NA   

Origine
Cina   
Chile, Perù   

Cresce su
Alberi   
Cespugli   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Argilla, Terra grassa   
NA   

pH del Suolo
6.5-6.8   
5-6.1   

Condizioni Climatiche
Soleggiato   
NA   

Fatti

Fatti su
  • Foglie di gelso sono alimentati per bachi da seta per aumentare la produzione della seta.
  • Si può richiedere fino a 10 anni per un albero per la produzione di frutta gelso.
  
Non Disponibile   

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes   
No   

Birra
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
No   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produzione
  
  

Top Produttore
Cina   
NA   

Altri Paesi
Colombia, Egitto, India, Indonesia, Kenia, Messico, Pakistan, Perù, Russia, Stati Uniti d'America   
NA   

Top Importatore
Non Disponibile   
Netherlands   

Top Esportatore
Cina   
Colombia   

Nome scientifico

Nome Botanico
Morus Alba   
Physalis Peruviana   

Sinonimo
Morus atropurpurea o Morus multicaulis   
Alkekengi, Herschellia e Pentaphitrum   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sottoclasse
Alismidae   
Asteridae   

Ordine
Rosales   
Solanales   

Famiglia
Moraceae   
Solanaceae   

Genus
Morus   
Physalis   

Specie
M. alba   
Physalis   

Generico Gruppo
Gelso   
Non Disponibile   

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