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Amoreira e Physalis


Physalis e Amoreira


Benefícios

Benefícios para a saúde
Benefícios anti-envelhecimento, Estimula o sistema imunológico, Prevenção do câncer, Tratamento da gripe, Cuidado capilar, Cuidado do coração, Melhora a visão do olho, Aumenta a taxa metabólica, Tratamento de pedra do kidney, Mantém o nível de colesterol saudável, Limpeza de pele, Rejuvenescimento da pele, Tratamento de resfriado comum, Tratamento de doenças de pele  
As propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Prevenção do câncer, Mantém o nível de colesterol saudável, Reduz problemas de circulação sanguínea, O tratamento de tosse, febre e dor de garganta, Tratamento da Hipertensão  

Benefícios gerais
Estimula o sistema imunológico, Controla os níveis de açúcar no sangue, Tratamento da gripe, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável, Tratamento de resfriado comum  
O tratamento da asma, O tratamento da catarata, O tratamento da hepatite, O tratamento de degeneração macular, Tratamento de doenças neurodegenerativas  

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Limpeza de pele, O tratamento de doenças de pele  
Tratamento de reumatismo e dermatite, O tratamento de inflamação da pele  

Benefícios de cabelo
Protege o cabelo, Regula o crescimento do cabelo  
-  

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Dificuldades respiratória, Coceira, Congestão nasal, Os olhos vermelhos, Coriza, Espirros  
-  

Efeitos colaterais
Diminuição dos níveis de açúcar no sangue, Reação alérgica  
Hipertensão, Taquicardia ventricular  

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes  
Yes  

Mulheres que amamentam
Yes  
Yes  

Melhor hora para comer
Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)  
Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio  

Nutrição

Porção
100 g  
100 g  

Carboidratos
9,80 g  
99+
13,30 g  
36

Fibra
1,70 g  
31
0,50 g  
99+

Açucar
8,10 g  
99+
3,90 g  
99+

Proteína
1,40 g  
16
2,30 g  
8

Proteína para Rácio Carb
0,14  
12
0,17  
10

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
7,50 mcg  
30
150,00 mcg  
6

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
32
0,11 mg  
3

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,10 mg  
9
0,04 mg  
23

Vitamina B3 (Niacina)
0,62 mg  
23
2,80 mg  
1

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,28 mg  
19
0,62 mg  
4

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,05 mg  
36
0,10 mg  
15

Vitamina B9 (Acido fólico)
6,00 mcg  
29
10,00 mcg  
25

Vitamina C (Ácido ascórbico)
36,40 mg  
22
28,00 mg  
32

Vitamina E (Tocoferol)
0,87 mg  
14
0,50 mg  
22

Vitamina K (Phyllochinone)
7,80 mcg  
10
0,50 mcg  
37

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína + Zeaxantina
136,00 mcg  
8
335,00 mcg  
4

Choline
12,30 mg  
4
2,00 mg  
37

Gordo
0,39 g  
22
0,00 g  
99+

Minerais
  
  

Potássio
194,00 mg  
39
170,00 mg  
99+

Ferro
1,85 mg  
7
1,30 mg  
11

Sódio
10,00 mg  
10
1,00 mg  
20

Cálcio
39,00 mg  
8
12,00 mg  
30

Magnésio
18,00 mg  
15
8,00 mg  
27

Zinco
0,12 mg  
21
0,10 mg  
23

Fósforo
38,00 mg  
11
39,00 mg  
9

Manganês
0,65 mg  
7
0,40 mg  
12

Cobre
0,06 mg  
37
0,10 mg  
22

Selênio
0,60 mcg  
10
0,90 mcg  
8

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
1,00 mg  
99+
60,00 mg  
13

6s Omega
206,00 mg  
10
80,00 mg  
24

Esteróis
  
  

Fitoesterol
10,00 mg  
18
9,00 mg  
19

Teor de água
87,68 g  
25
92,70 g  
5

Cinza
0,69 g  
17
0,80 g  
13

Calorias

Porção
100g  
100g  

Calorias em frutas frescas com Peel
43,00 kcal  
38
77,00 kcal  
15

Calorias em fruta fresca sem casca
43,00 kcal  
36
36,00 kcal  
99+

Calorias em congelado Form
43,00 kcal  
37
53,00 kcal  
27

Calorias em forma seca
325,00 kcal  
18
92,00 kcal  
99+

Calorias em Canned Form
43,00 kcal  
38
53,00 kcal  
33

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
40,00 kcal  
37
60,00 kcal  
23

Calorias em Jam
297,00 kcal  
10
238,00 kcal  
22

Calorias em Pie
196,00 kcal  
99+
320,00 kcal  
16

Características

Tipo
Baga  
Fruto legume  

Estação
Primavera, Verão  
Primavera, Verão  

Variedades
Charparral, Pendula, chás, Bellaire e Lingan  
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla e Physalis philadelphica  

Sem sementes Variedade
No  
No  

Cor
Rosa, Roxa, Branco  
Amarelo brilhante, Laranja  

Dentro de Cor
Rosa  
Laranja  

Forma
Oval  
Redondo  

Textura
Suculento  
Suculento  

Gosto
Tarte  
-  

Origem
China  
Chile, Peru  

Cresce sobre
Arvores  
Arbustos  

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Argila, Greda  
-  

O pH do solo
6.5-6.8  
5-6.1  

Condições climáticas
Ensolarado  
-  

Fatos

Fatos sobre
  • Pode levar até 10 anos para uma árvore produzir frutos de amoreira.
  • Na Alemanha, eles dizem que diabo usa raiz de amoreira para polir suas botas.
  
Physalis também é conhecida como groselha-do-cabo ou baga dourada.  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes  
No  

Cerveja
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
No  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produção
  
  

Top Producer
China  
-  

Outros países
Colômbia, Egito, Índia, Indonésia, Quênia, México, Paquistão, Peru, Rússia, Estados Unidos da America  
-  

Top do Importador
-  
Países Baixos  

Top Exportador
China  
Colômbia  

Nome científico

Nome botânico
Morus Alba  
Physalis Peruviana  

Sinônimo
Morus atropurpurea or Morus multicaulis  
Alkekengi, Herschellia e Pentaphitrum  

Classificação

Domínio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisão
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasse
Alismidae  
Asteridae  

Ordem
Rosales  
Solanales  

Família
Moraceae  
Solanaceae  

Gênero
Morus  
Physalis  

Espécies
M. alba  
Physalis  

Grupo genérico
Amoreira  
-  

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