Dom
Porównaj Owoce


Tamaryndowiec i Jeżyna


Jeżyna i Tamaryndowiec


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Stymuluje układ odpornościowy, Poprawia zdrowie układu oddechowego, Profilaktyki raka, Pomoc Digestive, Leczenie hemoroidy  
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zwiększa tempo przemiany materii, Redukuje stres, Leczenie dysentary, Leczenie chorób skórnych  

korzyści Ogólnych
Korzystne w poprawie funkcji nerwów, Chroni przed pasożytami i robaki, Lagodzi ból  
Pomoc Digestive, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości  

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Exfoliates skórę, Nawilża skórę, Leczenie przebarwień  
Nawilża skórę, Odmłodzenie skóry, Rewitalizacja skóry  

korzyści Włosy
Zapobiega wypadaniu włosów  
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Bóle Brzucha, Trudności w oddychaniu, Zawroty głowy, Wyprysk, Fainting, Pokrzywka, Swędzenia, Zatkanie nosa, Obrzęk twarzy, Mrowienie w ustach, Wymioty  
Napięcie mięśni na twarzy, Ciśnienie w zatoki, Zatłoczenie dróg oddechowych, Katar, Kichanie, Mrowienie w nadgarstku i twarzy  

Skutki Uboczne
Spadek poziomu cukru we krwi, Indukuje kwasu refluks, Reakcja alergiczna, Próchnica zębów, Może tworzyć kamienie żółciowe  
Nudności, Wymioty, Może spowodować zmianę barwy moczu  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
No  
Yes  

Najlepszy Czasu Jeść
Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Ściśle uniknąć pusty żołądka  
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
62,50 g  
4
9,60 g  
99+

Włókno
5,10 g  
10
0,00 g  
99+

Cukier
57,40 g  
3
4,90 g  
99+

Białko
2,80 g  
4
1,40 g  
16

Carb Stosunek Protein
0,04  
23
0,15  
11

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
30,00 mcg  
19
11,00 mcg  
28

Witamina B1 (Tiamina)
0,43 mg  
1
0,02 mg  
38

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,15 mg  
4
0,03 mg  
33

Witamina B3 (Niacyna)
1,94 mg  
2
0,65 mg  
20

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,14 mg  
99+
0,28 mg  
21

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,07 mg  
26
0,03 mg  
99+

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
14,00 mcg  
21
25,00 mcg  
9

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
3,50 mg  
99+
21,00 mg  
36

Witamina E (Tokoferol)
0,10 mg  
99+
1,17 mg  
10

Witamina K (Phyllochinone)
2,80 mcg  
23
19,80 mcg  
3

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg  
40
118,00 mcg  
14

Cholina
8,60 mg  
10
8,52 mg  
11

Sadło
0,60 g  
14
0,50 g  
18

Minerały
  
  

Potas
628,00 mg  
4
162,00 mg  
99+

Żelazo
2,80 mg  
2
0,62 mg  
20

Sód
28,00 mg  
2
1,00 mg  
20

Wapń
74,00 mg  
2
29,00 mg  
15

Magnez
92,00 mg  
1
20,00 mg  
14

Cynk
0,10 mg  
23
0,53 mg  
5

Fosfor
113,00 mg  
1
22,00 mg  
23

Mangan
0,10 mg  
35
0,65 mg  
7

Miedź
0,00 mg  
99+
0,17 mg  
9

Selen
1,30 mcg  
6
0,40 mcg  
13

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
0,00 mg  
99+
94,00 mg  
7

Omega 6s
0,00 mg  
99+
186,00 mg  
11

Steroli
  
  

Fitosteroli
0,00 mg  
26
23,00 mg  
7

Zawartość Wody
82,00 g  
99+
88,20 g  
21

Popiół
0,09 g  
99+
0,40 g  
34

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
239,00 kcal  
4
43,00 kcal  
38

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
239,00 kcal  
4
43,00 kcal  
36

Kalorii w postaci mrożonej
187,00 kcal  
4
64,00 kcal  
21

Kalorii w postaci suchej
128,00 kcal  
99+
325,00 kcal  
18

Kalorii w puszkach Form
239,00 kcal  
4
92,00 kcal  
12

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
28,00 kcal  
99+
38,00 kcal  
39

Kalorii w Dżemie
254,00 kcal  
17
250,00 kcal  
19

Kalorii w Pie
239,00 kcal  
99+
260,00 kcal  
34

Charakterystyka

Rodzaj
Tropikalny  
Jagoda  

Pora roku
Wiosna, Lato  
Wiosna, Lato  

Odmiany
PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 i Yogeshwari  
Prime Ark, Prime Jima, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Kadłub statku, Natchez, Navaho i Potrójna korona i Von  

Bezpestkowe Odmiana
No  
No  

Kolor
Brązowy, Rudo brązowy  
Fioletowo-czarna  

Wewnątrz Kolor
Brązowy  
Magenta  

Kształt
Kręty cylinder  
Okrągły  

Tekstura
Twardy  
soczysty  

Smak
Słodko-kwaśny  
Soczysty, Słodkie  

Pochodzenie
Afryka  
Azja, Europa, Ameryka Północna, Ameryka Południowa  

Rośnie na
Drzewa  
Drzewa  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Ił, Piaszczysty, Glina piaszczysta, Dobrze osuszone  
Dobrze osuszone  

pH Gleby
5.6-6.5  
5.5-7  

Warunki Klimatyczne
Wilgotny do wyschnięcia, Opad deszczu, Ciepłego do gorącym klimacie  
Suchy, Ciepłego do gorącym klimacie  

Fakty

Fakty O
  • Tamaryndowca ma zapobiegać zapachu ciała.
  • Afrykańskie dzieci użyć nasiona tamaryndy w grach.
  • Nie stwierdzono przypadków zatrucia tamaryndowca lub alergii zgłoszone do daty.
  
  • Istnieje około 2000 odmian jeżyny na całym świecie.
  • 80-85 stopni to idealna temperatura do jego produkcji.
  • Liście jeżyn drzewa są stosowane w leczeniu bólu gardła i łagodne zapalenie dziąseł.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
Yes  

Piwo
Yes  
Yes  

Spirits
No  
Yes  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Indie  
Stany Zjednoczone Ameryki  

Inne Kraje
Afryka, Australia, Brazylia, Chiny, Meksyk, Nigeria, Sudan, Tajwan  
Chiny, Nowa Zelandia, Serbia, Afryka Południowa  

Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki  
Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Eksporter
Tajlandia  
Meksyk  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Tamarindus indica  
Rubus Fruticosus  

Synonim
Tamaryndowca, tamarindus  
Rubus Millspaughii lub Rubus Laciniatus  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasa
Liliopsida  
Magnoliopsida  

Podklasa
Rosidae  
Rosidae  

Zamówienie
Fabales  
Rosales  

Rodzina
Fabaceae  
Rosaceae  

Genus
Tamarindus  
Rubus  

Gatunki
Tamarindus indica  
Rubus fruticosus  

Rodzajowa Grupa
Tamaryndowca Sub  
Róża  

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce