Dom

Niskokaloryczne Owoce + -

Wysokokaloryczne Owoce + -

Wszystkie Sezon Owoce + -

Zima owoce + -

Wiosenne Owoce + -

Porównaj Owoce

Jeżyna vs Pęcherzyca Żywienie


Jeżyna
Pęcherzyca
Pęcherzyca vs Jeżyna Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g   
100 g   
Węglowodany
9,60 g   
99+
13,30 g   
36
Włókno
0,00 g   
99+
0,50 g   
40
Cukier
4,90 g   
99+
3,90 g   
99+
Białko
1,40 g   
16
2,30 g   
8
Carb Stosunek Protein
0,15   
11
0,17   
10
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
11,00 mcg   
26
150,00 mcg   
5
Witamina B1 (Tiamina)
0,02 mg   
38
0,11 mg   
3
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg   
33
0,04 mg   
23
Witamina B3 (Niacyna)
0,65 mg   
20
2,80 mg   
1
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,28 mg   
18
Niedostępne   
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,03 mg   
99+
Niedostępne   
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
25,00 mcg   
9
Niedostępne   
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
21,00 mg   
36
28,00 mg   
32
Witamina E (Tokoferol)
1,17 mg   
8
0,50 mg   
19
Witamina K (Phyllochinone)
19,80 mcg   
3
Niedostępne   
Likopen
0,00 mcg   
9
Niedostępne   
Luteina+Zeaksantyna
118,00 mcg   
12
Niedostępne   
Cholina
8,52 mg   
9
2,00 mg   
30
Sadło
0,50 g   
18
0,00 g   
99+
Minerały
  
  
Potas
162,00 mg   
99+
170,00 mg   
99+
Żelazo
0,62 mg   
20
1,30 mg   
11
Sód
1,00 mg   
20
Niedostępne   
Wapń
29,00 mg   
15
12,00 mg   
29
Magnez
20,00 mg   
14
8,00 mg   
27
Cynk
0,53 mg   
5
0,10 mg   
23
Fosfor
22,00 mg   
23
39,00 mg   
9
Mangan
0,65 mg   
6
0,40 mg   
9
Miedź
0,17 mg   
9
0,10 mg   
22
Selen
0,40 mcg   
13
Niedostępne   
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
94,00 mg   
7
Niedostępne   
Omega 6s
186,00 mg   
11
Niedostępne   
Steroli
  
  
Zawartość Wody
88,20 g   
19
Niedostępne   
Popiół
0,40 g   
33
0,80 g   
13
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!