Nhà

Trái cây Calorie thấp + -

Trái cây Calorie cao + -

Tất cả các Trái cây mùa + -

Trái cây mùa đông + -

Trái cây mùa xuân + -

So sánh Trái cây

Blackberry vs Physalis Dinh dưỡng


Blackberry
Physalis
Physalis vs Blackberry Dinh dưỡng


Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g   
100g   
carbs
9,60 g   
99+
13,30 g   
36
Chất xơ
0,00 g   
99+
0,50 g   
40
Đường
4,90 g   
99+
3,90 g   
99+
Chất đạm
1,40 g   
16
2,30 g   
8
Protein Tỷ số carb
0,15   
11
0,17   
10
Vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
11,00 mcg   
26
150,00 mcg   
5
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
38
0,11 mg   
3
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
33
0,04 mg   
23
Vitamin B3 (Niacin)
0,65 mg   
20
2,80 mg   
1
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,28 mg   
18
Không có sẵn   
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,03 mg   
99+
Không có sẵn   
Vitamin B9 (axit Folic)
25,00 mcg   
9
Không có sẵn   
Vitamin C (ascorbic acid)
21,00 mg   
36
28,00 mg   
32
Vitamin E (Tocopherole)
1,17 mg   
8
0,50 mg   
19
Vitamin K (Phyllochinone)
19,80 mcg   
3
Không có sẵn   
lycopene
0,00 mcg   
9
Không có sẵn   
lutein + zeaxanthin
118,00 mcg   
12
Không có sẵn   
choline
8,52 mg   
9
2,00 mg   
30
Mập
0,50 g   
18
0,00 g   
99+
khoáng sản
  
  
kali
162,00 mg   
99+
170,00 mg   
99+
Bàn là
0,62 mg   
20
1,30 mg   
11
sodium
1,00 mg   
20
Không có sẵn   
canxi
29,00 mg   
15
12,00 mg   
29
magnesium
20,00 mg   
14
8,00 mg   
27
kẽm
0,53 mg   
5
0,10 mg   
23
Photpho
22,00 mg   
23
39,00 mg   
9
mangan
0,65 mg   
6
0,40 mg   
9
Đồng
0,17 mg   
9
0,10 mg   
22
Selenium
0,40 mcg   
13
Không có sẵn   
Axit béo
  
  
Omega 3
94,00 mg   
7
Không có sẵn   
6s Omega
186,00 mg   
11
Không có sẵn   
sterol
  
  
Hàm lượng nước
88,20 g   
19
Không có sẵn   
Tro
0,40 g   
33
0,80 g   
13
Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!