Nhà
 So sánh Trái cây

Physalis vs Blackberry Dinh dưỡng

Physalis
Blackberry
Blackberry vs Physalis Dinh dưỡng


Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g   
100g   
carbs
13,30 g   
36
9,60 g   
99+
Chất xơ
0,50 g   
40
0,00 g   
99+
Đường
3,90 g   
99+
4,90 g   
99+
Chất đạm
2,30 g   
8
1,40 g   
16
Protein Tỷ số carb
0,17   
10
0,15   
11
Vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
150,00 mcg   
5
11,00 mcg   
26
Vitamin B1 (Thiamin)
0,11 mg   
3
0,02 mg   
38
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg   
23
0,03 mg   
33
Vitamin B3 (Niacin)
2,80 mg   
1
0,65 mg   
20
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
Không có sẵn   
0,28 mg   
18
Vitamin B6 (pyridoxin)
Không có sẵn   
0,03 mg   
99+
Vitamin B9 (axit Folic)
Không có sẵn   
25,00 mcg   
9
Vitamin C (ascorbic acid)
28,00 mg   
32
21,00 mg   
36
Vitamin E (Tocopherole)
0,50 mg   
19
1,17 mg   
8
Vitamin K (Phyllochinone)
Không có sẵn   
19,80 mcg   
3
lycopene
Không có sẵn   
0,00 mcg   
9
lutein + zeaxanthin
Không có sẵn   
118,00 mcg   
12
choline
2,00 mg   
30
8,52 mg   
9
Mập
0,00 g   
99+
0,50 g   
18
khoáng sản
  
  
kali
170,00 mg   
99+
162,00 mg   
99+
Bàn là
1,30 mg   
11
0,62 mg   
20
sodium
Không có sẵn   
1,00 mg   
20
canxi
12,00 mg   
29
29,00 mg   
15
magnesium
8,00 mg   
27
20,00 mg   
14
kẽm
0,10 mg   
23
0,53 mg   
5
Photpho
39,00 mg   
9
22,00 mg   
23
mangan
0,40 mg   
9
0,65 mg   
6
Đồng
0,10 mg   
22
0,17 mg   
9
Selenium
Không có sẵn   
0,40 mcg   
13
Axit béo
  
  
Omega 3
Không có sẵn   
94,00 mg   
7
6s Omega
Không có sẵn   
186,00 mg   
11
sterol
  
  
Hàm lượng nước
Không có sẵn   
88,20 g   
19
Tro
0,80 g   
13
0,40 g   
33
Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

» Hơn Trái cây Calorie cao

So sánh Trái cây Calorie cao

» Hơn So sánh Trái cây Calorie cao
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!