Nhà
 So sánh Trái cây

Physalis vs Dưa hấu Dinh dưỡng

Physalis
Dưa hấu
Dưa hấu vs Physalis Dinh dưỡng


Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g  
100g  
carbs
13,30 g  
36
7,55 g  
99+
Chất xơ
0,50 g  
99+
0,40 g  
99+
Đường
3,90 g  
99+
6,20 g  
99+
Chất đạm
2,30 g  
8
0,61 g  
99+
Protein Tỷ số carb
0,17  
10
0,08  
18
Vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
150,00 mcg  
6
28,00 mcg  
20
Vitamin B1 (Thiamin)
0,11 mg  
3
0,03 mg  
29
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg  
23
0,02 mg  
37
Vitamin B3 (Niacin)
2,80 mg  
1
0,18 mg  
99+
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,62 mg  
4
0,22 mg  
29
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,10 mg  
15
0,05 mg  
40
Vitamin B9 (axit Folic)
10,00 mcg  
25
3,00 mcg  
32
Vitamin C (ascorbic acid)
28,00 mg  
32
8,10 mg  
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,50 mg  
22
0,05 mg  
99+
Vitamin K (Phyllochinone)
0,50 mcg  
37
0,10 mcg  
99+
lycopene
0,00 mcg  
9
4.532,00 mcg  
2
lutein + zeaxanthin
335,00 mcg  
4
8,00 mcg  
37
choline
2,00 mg  
37
4,10 mg  
32
Mập
0,00 g  
99+
0,15 g  
38
khoáng sản
  
  
kali
170,00 mg  
99+
112,00 mg  
99+
Bàn là
1,30 mg  
11
0,24 mg  
99+
sodium
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20
canxi
12,00 mg  
30
7,00 mg  
39
magnesium
8,00 mg  
27
10,00 mg  
25
kẽm
0,10 mg  
23
0,10 mg  
23
Photpho
39,00 mg  
9
11,00 mg  
35
mangan
0,40 mg  
12
0,04 mg  
99+
Đồng
0,10 mg  
22
0,04 mg  
99+
Selenium
0,90 mcg  
8
0,40 mcg  
13
Axit béo
  
  
Omega 3
60,00 mg  
13
0,00 mg  
99+
6s Omega
80,00 mg  
24
50,00 mg  
33
sterol
  
  
phytosterol
9,00 mg  
19
2,00 mg  
25
Hàm lượng nước
92,70 g  
5
91,45 g  
7
Tro
0,80 g  
13
0,25 g  
40
Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

» Hơn Trái cây Calorie cao

So sánh Trái cây Calorie cao

» Hơn So sánh Trái cây Calorie cao
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!