Acasă
Fructe si compara


tamarind și mure


mure și tamarind


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Stimulează sistemul imunitar, Stimuleaza sanatatea respiratorie, prevenirea cancerului, un ajutor digestiv, tratamentul grămezi  
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Crește rata metabolismului, reduce stresul, Tratamentul dysentary, Tratamentul bolilor de piele  

Beneficii generale
Benefice in imbunatatirea functiei nervilor, Protejează împotriva paraziților și a viermilor, alină durerea  
un ajutor digestiv, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele  

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, piele exfoliază, piele hidrați, Tratamentul de pete intunecate  
piele hidrați, întinerire a pielii, revitalizarea pielii  

Beneficii pentru par
Previne căderea părului  
Promovează mai mult și un par mai sanatos  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dureri abdominale, dificultăți de respirație, Ameţeală, Eczemă, leşin, Urticarie, pruritul, Congestie nazala, Umflarea feței, Senzație de furnicături în gură, Vărsături  
tensiune musculară facial, Presiunea în sinusurilor, congestie respiratorie, nas infundat, Strănut, Senzație de furnicături la încheietura mâinii și a feței  

Efecte secundare
Scădere a nivelului de zahăr din sânge, Induce de reflux de acid, Reactie alergica, Cariile, Pot forma calculi biliari  
Greaţă, Vărsături, Ar putea duce la schimbarea culorii urinei  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
Nu  
da  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Alaturi de masa, Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, evitați strict stomacul gol  
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
62,50 g  
4
9,60 g  
99+

Fibră
5,10 g  
10
0,00 g  
99+

Zahăr
57,40 g  
3
4,90 g  
99+

Proteină
2,80 g  
4
1,40 g  
16

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,04  
23
0,15  
11

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
30,00 mcg  
19
11,00 mcg  
28

Vitamina B1 (tiamină)
0,43 mg  
1
0,02 mg  
38

Vitamina B2 (riboflavina)
0,15 mg  
4
0,03 mg  
33

Vitamina B3 (niacina)
1,94 mg  
2
0,65 mg  
20

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,14 mg  
99+
0,28 mg  
21

Vitamina B6 (piridoxină)
0,07 mg  
26
0,03 mg  
99+

Vitamina B9 (acid folic)
14,00 mcg  
21
25,00 mcg  
9

Vitamina C (acid ascorbic)
3,50 mg  
99+
21,00 mg  
36

Vitamina E (Tocopherole)
0,10 mg  
99+
1,17 mg  
10

Vitamina K (Phyllochinone)
2,80 mcg  
23
19,80 mcg  
3

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
0,00 mcg  
40
118,00 mcg  
14

colină
8,60 mg  
10
8,52 mg  
11

Gras
0,60 g  
14
0,50 g  
18

minerale
  
  

Potasiu
628,00 mg  
4
162,00 mg  
99+

Fier
2,80 mg  
2
0,62 mg  
20

Sodiu
28,00 mg  
2
1,00 mg  
20

Calciu
74,00 mg  
2
29,00 mg  
15

Magneziu
92,00 mg  
1
20,00 mg  
14

Zinc
0,10 mg  
23
0,53 mg  
5

Fosfor
113,00 mg  
1
22,00 mg  
23

Mangan
0,10 mg  
35
0,65 mg  
7

Cupru
0,00 mg  
99+
0,17 mg  
9

Seleniu
1,30 mcg  
6
0,40 mcg  
13

Acizi grași
  
  

omega 3s
0,00 mg  
99+
94,00 mg  
7

6s omega
0,00 mg  
99+
186,00 mg  
11

sterol
  
  

fitosterol
0,00 mg  
26
23,00 mg  
7

Continut de apa
82,00 g  
99+
88,20 g  
21

Frasin
0,09 g  
99+
0,40 g  
34

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
239,00 kcal  
4
43,00 kcal  
38

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
239,00 kcal  
4
43,00 kcal  
36

Calorii în Forma congelate
187,00 kcal  
4
64,00 kcal  
21

Calorii în formă uscată
128,00 kcal  
99+
325,00 kcal  
18

Calorii în conserve Forma
239,00 kcal  
4
92,00 kcal  
12

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
28,00 kcal  
99+
38,00 kcal  
39

Calorii în gem
254,00 kcal  
17
250,00 kcal  
19

Calorii în Pie
239,00 kcal  
99+
260,00 kcal  
34

Caracteristici

Tip
Tropical  
bacă  

Sezon
Arc, Vară  
Arc, Vară  

soiuri
PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 și Yogeshwari  
Prime Ark, prim Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Hull, natchez, Navaho și Triple Crown și Von  

seedless Varietatea
Nu  
Nu  

Culoare
Maro, Maro roșcat  
purpurii negru  

în interior de culoare
Maro  
purpuriu  

Formă
curbare Cilindru  
Rundă  

Textură
Greu  
Suculent  

Gust
Acru-dulce  
Suculent, Dulce  

Origine
Africa  
Asia, Europa, America de Nord, America de Sud  

creste pe
Arbori  
Arbori  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Lut, nisipos, Sandy humă, Bine drenat  
Bine drenat  

pH-ul solului
5.6-6.5  
5.5-7  

Condiții climatice
Umid să se usuce, Precipitaţii, Se încălzește la climat cald  
Uscat, Se încălzește la climat cald  

Fapte

Lucruri despre
  • Tamarind este utilizat pentru a preveni mirosul corpului.
  • copiii africani folosesc semințele de tamarind în jocuri.
  • Nu există cazuri de toxicitate tamarind sau alergie raportate pana in prezent.
  
  • Există aproximativ 2000 de soiuri de mure în întreaga lume.
  • 80-85 de grade este temperatura ideală pentru producerea sa.
  • Frunzele de mur sunt folosite pentru a trata durerile în gât și inflamațiile ușoare ale gingiilor.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
da  

Bere
da  
da  

alcool
Nu  
da  

Cocktail-uri
da  
da  

producere
  
  

Producător de top
India  
Statele Unite ale Americii  

Alte țări
Africa, Australia, Brazilia, China, Mexic, Nigeria, sudan, Taiwan  
China, Noua Zeelanda, Serbia, Africa de Sud  

Importator de top
Statele Unite ale Americii  
Statele Unite ale Americii  

Exportator de top
Tailanda  
Mexic  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Tamarindus indica  
Rubus fruticosus  

Sinonim
Tamarindo, tamarindus  
Rubus Millspaughii sau Rubus laciniatus  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Liliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
rosidae  
rosidae  

Ordin
fabales  
Rosales  

Familie
Fabaceae  
Rosaceae  

Gen
tamarindus  
Rubus  

specie
Tamarindus indica  
Rubus fruticosus  

generic Group
tamarind Sub  
Trandafir  

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Fructe de mare de calorii

Comparați Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Comparați Fructe de mare de calorii