tamarind vs mure
Beneficii
Beneficii pentru sănătate
Stimulează sistemul imunitar, Stimuleaza sanatatea respiratorie, prevenirea cancerului, un ajutor digestiv, tratamentul grămezi
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Crește rata metabolismului, reduce stresul, Tratamentul dysentary, Tratamentul bolilor de piele
Beneficii generale
Benefice in imbunatatirea functiei nervilor, Protejează împotriva paraziților și a viermilor, alină durerea
un ajutor digestiv, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele
Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, piele exfoliază, piele hidrați, Tratamentul de pete intunecate
piele hidrați, întinerire a pielii, revitalizarea pielii
Beneficii pentru par
Previne căderea părului
Promovează mai mult și un par mai sanatos
Alergie
Simptomele de alergie
dureri abdominale, dificultăți de respirație, Ameţeală, Eczemă, leşin, Urticarie, pruritul, Congestie nazala, Umflarea feței, Senzație de furnicături în gură, Vărsături
tensiune musculară facial, Presiunea în sinusurilor, congestie respiratorie, nas infundat, Strănut, Senzație de furnicături la încheietura mâinii și a feței
Efecte secundare
Scădere a nivelului de zahăr din sânge, Induce de reflux de acid, Reactie alergica, Cariile, Pot forma calculi biliari
Greaţă, Vărsături, Ar putea duce la schimbarea culorii urinei
recommeded pentru
Femeile gravide
da
da
Femeile care alăptează
Nu
da
Cel mai bun timp pentru a mânca
Alaturi de masa, Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, evitați strict stomacul gol
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)
Nutriție
Portie
100 g
100 g
Carbohidrați
62,50 g
4
9,60 g
99+
Fibră
5,10 g
10
0,00 g
99+
Zahăr
57,40 g
3
4,90 g
99+
Proteină
2,80 g
4
1,40 g
16
Proteine de la Carb Ratio
0,04
23
0,15
11
vitamine
Vitamina A (retinol)
30,00 mcg
17
11,00 mcg
26
Vitamina B1 (tiamină)
0,43 mg
1
0,02 mg
38
Vitamina B2 (riboflavina)
0,15 mg
4
0,03 mg
33
Vitamina B3 (niacina)
1,94 mg
2
0,65 mg
20
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,14 mg
99+
0,28 mg
18
Vitamina B6 (piridoxină)
0,07 mg
26
0,03 mg
99+
Vitamina B9 (acid folic)
14,00 mcg
21
25,00 mcg
9
Vitamina C (acid ascorbic)
3,50 mg
99+
21,00 mg
36
Vitamina E (Tocopherole)
0,10 mg
37
1,17 mg
8
Vitamina K (Phyllochinone)
2,80 mcg
22
19,80 mcg
3
licopenul
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
luteina + zeaxantină
0,00 mcg
36
118,00 mcg
12
colină
8,60 mg
8
8,52 mg
9
Gras
0,60 g
14
0,50 g
18
minerale
Potasiu
628,00 mg
4
162,00 mg
99+
Fier
2,80 mg
2
0,62 mg
20
Sodiu
28,00 mg
2
1,00 mg
20
Calciu
74,00 mg
2
29,00 mg
15
Magneziu
92,00 mg
1
20,00 mg
14
Zinc
0,10 mg
23
0,53 mg
5
Fosfor
113,00 mg
1
22,00 mg
23
Mangan
0,10 mg
31
0,65 mg
6
Cupru
0,00 mg
99+
0,17 mg
9
Seleniu
1,30 mcg
6
0,40 mcg
13
Acizi grași
omega 3s
0,00 mg
38
94,00 mg
7
6s omega
0,00 mg
99+
186,00 mg
11
sterol
fitosterol
0,00 mg
16
Nu e disponibil
Continut de apa
82,00 g
99+
88,20 g
19
Frasin
0,09 g
99+
0,40 g
33
Calorii
Portie
100 g
100 g
Calorii în fructe proaspete cu Peel
Nu e disponibil
43,00 kcal
30
Calorii în fructe proaspete, fara coaja
239,00 kcal
2
Nu e disponibil
Calorii în Forma congelate
187,00 kcal
1
64,00 kcal
11
Calorii în formă uscată
128,00 kcal
37
325,00 kcal
13
Calorii în conserve Forma
Nu e disponibil
92,00 kcal
7
Calorii în produsele alimentare
Calorii în suc
28,00 kcal
39
38,00 kcal
37
Calorii în gem
254,00 kcal
17
250,00 kcal
19
Calorii în Pie
239,00 kcal
39
Nu e disponibil
Caracteristici
Tip
Tropical
bacă
Sezon
Arc, Vară
Arc, Vară
soiuri
PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 și Yogeshwari
Prime Ark, prim Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Hull, natchez, Navaho și Triple Crown și Von
seedless Varietatea
Nu
Nu
Culoare
Maro, Maro roșcat
purpurii negru
în interior de culoare
Maro
purpuriu
Formă
curbare Cilindru
Rundă
Textură
Greu
Suculent
Gust
Acru-dulce
Suculent, Dulce
Origine
Africa
Asia, Europa, America de Nord, America de Sud
creste pe
Arbori
Arbori
Cultivare
Tipul de sol
Lut, nisipos, Sandy humă, Bine drenat
Bine drenat
pH-ul solului
5.6-6.5
5.5-7
Condiții climatice
Umid să se usuce, Precipitaţii, Se încălzește la climat cald
Uscat, Se încălzește la climat cald
Fapte
Lucruri despre
- Tamarind este utilizat pentru a preveni mirosul corpului.
- copiii africani folosesc semințele de tamarind în jocuri.
- Nu există cazuri de toxicitate tamarind sau alergie raportate pana in prezent.
Character length exceed error
În Băuturi alcoolice
Vin
da
da
Bere
da
da
alcool
Nu
da
Cocktail-uri
da
da
producere
Producător de top
India
Statele Unite ale Americii
Alte țări
Africa, Australia, Brazilia, China, Mexic, Nigeria, sudan, Taiwan
China, Noua Zeelanda, Serbia, Africa de Sud
Importator de top
Statele Unite ale Americii
Statele Unite ale Americii
Exportator de top
Tailanda
Mexic
Nume stiintific
Denumirea botanică
Tamarindus indica
Rubus fruticosus
Sinonim
Tamarindo, tamarindus
Rubus Millspaughii sau Rubus laciniatus
Clasificare
Domeniu
eukarya
eukarya
regat
Plantae
Plantae
Subregnul
Tracheobionta
Tracheobionta
diviziune
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Clasă
Liliopsida
Magnoliopsida
Subclasă
rosidae
rosidae
Ordin
fabales
Rosales
Familie
Fabaceae
Rosaceae
Gen
tamarindus
Rubus
specie
Tamarindus indica
Rubus fruticosus
generic Group
tamarind Sub
Trandafir
