Tamarindo e Amora preta

Tamarindo

Amora preta

Benefícios

Benefícios para a saúde

Estimula o sistema imunológico, Aumenta a saúde respiratória, Prevenção do câncer, Digestivo ajuda, Tratamento de piles

Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Aumenta a taxa metabólica, Reduz o stress, O tratamento de disenteria, Tratamento de doenças de pele

Benefícios gerais

Benéfica para melhorar a função do nervo, Protege contra parasitas e vermes, Alivia a dor

Digestivo ajuda, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos

Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Pele exfoliates, Pele hidratos, O tratamento de manchas escuras

Pele hidratos, Rejuvenescimento da pele, Revitalização da pele

Benefícios de cabelo

Previne a perda de cabelo

Promove mais longo e um cabelo mais saudável

Alergia

Os sintomas de alergia

Dores abdominais, Dificuldades respiratória, Tontura, Eczema, Desmaio, Urticária, Coceira, Congestão nasal, Inchaço da face, Sensação de formigamento na boca, Vómitos

Tensão muscular facial, Pressão no do sinus, Congestão respiratória, Coriza, Espirros, Sensação de formigamento no punho e rosto

Efeitos colaterais

Diminuição dos níveis de açúcar no sangue, Induz refluxo ácido, Reação alérgica, A cárie dentária, Pode formar cálculos biliares

Náusea, Vómitos, Pode causar mudança de cor da urina

Recommeded para

Mulheres grávidas

Yes

Mulheres que amamentam

Yes

Melhor hora para comer

Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Evite ao máximo o estômago vazio

Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)

Nutrição

Porção

100 g

Carboidratos

62,50 g

9,60 g

99+

Fibra

5,10 g

0,00 g

99+

Açucar

57,40 g

4,90 g

99+

Proteína

2,80 g

1,40 g

Proteína para Rácio Carb

0,04

0,15

Vitaminas

Vitamina A (retinol)

30,00 mcg

11,00 mcg

Vitamina B1 (Tiamina)

0,43 mg

0,02 mg

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,15 mg

0,03 mg

Vitamina B3 (Niacina)

1,94 mg

0,65 mg

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,14 mg

99+

0,28 mg

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,07 mg

0,03 mg

99+

Vitamina B9 (Acido fólico)

14,00 mcg

25,00 mcg

Vitamina C (Ácido ascórbico)

3,50 mg

99+

21,00 mg

Vitamina E (Tocoferol)

0,10 mg

1,17 mg

Vitamina K (Phyllochinone)

2,80 mcg

19,80 mcg

Licopeno

0,00 mcg

Luteína + Zeaxantina

0,00 mcg

118,00 mcg

Choline

8,60 mg

8,52 mg

Gordo

0,60 g

0,50 g

Minerais

Potássio

628,00 mg

162,00 mg

99+

Ferro

2,80 mg

0,62 mg

Sódio

28,00 mg

1,00 mg

Cálcio

74,00 mg

29,00 mg

Magnésio

92,00 mg

20,00 mg

Zinco

0,10 mg

0,53 mg

Fósforo

113,00 mg

22,00 mg

Manganês

0,10 mg

0,65 mg

Cobre

0,00 mg

99+

0,17 mg

Selênio

1,30 mcg

0,40 mcg

Ácidos graxos

Omega 3s

0,00 mg

94,00 mg

6s Omega

0,00 mg

99+

186,00 mg

Esteróis

Fitoesterol

0,00 mg

Não disponível

Teor de água

82,00 g

99+

88,20 g

Cinza

0,09 g

99+

0,40 g

Calorias

Porção

100g

Calorias em frutas frescas com Peel

Não disponível

43,00 kcal

Calorias em fruta fresca sem casca

239,00 kcal

Não disponível

Calorias em congelado Form

187,00 kcal

64,00 kcal

Calorias em forma seca

128,00 kcal

325,00 kcal

Calorias em Canned Form

Não disponível

92,00 kcal

Calorias em alimentos

Calorias no suco

28,00 kcal

38,00 kcal

Calorias em Jam

254,00 kcal

250,00 kcal

Calorias em Pie

239,00 kcal

Não disponível

Características

Tipo

Tropical

Baga

Estação

Primavera, Verão

Variedades

PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 e Yogeshwari

Primeiro-Ark, o primeiro-Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Hull, Natchez, navajos e Triple Crown e Von

Sem sementes Variedade

Cor

Castanho, Marrom avermelhado

Preto arroxeado

Dentro de Cor

Castanho

Magenta

Forma

Curvando Cilindro

Redondo

Textura

Resistente

Suculento

Gosto

Sour-Sweet

Suculento, Doce

Origem

África

Ásia, Europa, América do Norte, América do Sul

Cresce sobre

Arvores

Cultivo

Tipo de solo

Greda, Arenoso, Sandy loam, Bem drenado

Bem drenado

O pH do solo

5.6-6.5

5.5-7

Condições climáticas

Úmido para secar, Chuva, Morna para clima quente

Seco, Morna para clima quente

Fatos

Fatos sobre

Tamarindo é utilizada para evitar o odor corporal.
crianças africanas usar as sementes de tamarindo em jogos.
Não houve casos de toxicidade de tamarindo ou alergia relatados até agora.

Existem cerca de 2000 variedades de amoras em todo o mundo.
80-85 graus é a temperatura ideal para a sua produção.
Folhas da árvore de amora são usados para tratar dores de garganta e inflamação leve das gengivas.

Em Bebidas Alcoólicas

Vinho

Yes

Cerveja

Yes

Spirits

Yes

Cocktails

Yes

Produção

Top Producer

Índia