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Amora preta e Physalis


Physalis e Amora preta


Benefícios

Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Aumenta a taxa metabólica, Reduz o stress, O tratamento de disenteria, Tratamento de doenças de pele   
As propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Prevenção do câncer, Mantém o nível de colesterol saudável, Reduz problemas de circulação sanguínea, O tratamento de tosse, febre e dor de garganta, Tratamento da Hipertensão   

Benefícios gerais
Digestivo ajuda, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos   
O tratamento da asma, O tratamento da catarata, O tratamento da hepatite, O tratamento de degeneração macular, Tratamento de doenças neurodegenerativas   

Benefícios da pele
Pele hidratos, Rejuvenescimento da pele, Revitalização da pele   
Tratamento de reumatismo e dermatite, O tratamento de inflamação da pele   

Benefícios de cabelo
Promove mais longo e um cabelo mais saudável   
Desconhecido   

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Tensão muscular facial, Pressão no do sinus, Congestão respiratória, Coriza, Espirros, Sensação de formigamento no punho e rosto   
NA   

Efeitos colaterais
Náusea, Vómitos, Pode causar mudança de cor da urina   
Hipertensão, Taquicardia ventricular   

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes   
Yes   

Mulheres que amamentam
Yes   
Yes   

Melhor hora para comer
Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)   
Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio   

Nutrição

Porção
100 g   
100 g   

Carboidratos
9,60 g   
99+
13,30 g   
36

Fibra
0,00 g   
99+
0,50 g   
40

Açucar
4,90 g   
99+
3,90 g   
99+

Proteína
1,40 g   
16
2,30 g   
8

Proteína para Rácio Carb
0,15   
11
0,17   
10

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
11,00 mcg   
26
150,00 mcg   
5

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg   
38
0,11 mg   
3

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg   
33
0,04 mg   
23

Vitamina B3 (Niacina)
0,65 mg   
20
2,80 mg   
1

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,28 mg   
18
Não disponível   

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,03 mg   
99+
Não disponível   

Vitamina B9 (Acido fólico)
25,00 mcg   
9
Não disponível   

Vitamina C (Ácido ascórbico)
21,00 mg   
36
28,00 mg   
32

Vitamina E (Tocoferol)
1,17 mg   
8
0,50 mg   
19

Vitamina K (Phyllochinone)
19,80 mcg   
3
Não disponível   

Licopeno
0,00 mcg   
9
Não disponível   

Luteína + Zeaxantina
118,00 mcg   
12
Não disponível   

Choline
8,52 mg   
9
2,00 mg   
30

Gordo
0,50 g   
18
0,00 g   
99+

Minerais
  
  

Potássio
162,00 mg   
99+
170,00 mg   
99+

Ferro
0,62 mg   
20
1,30 mg   
11

Sódio
1,00 mg   
20
Não disponível   

Cálcio
29,00 mg   
15
12,00 mg   
29

Magnésio
20,00 mg   
14
8,00 mg   
27

Zinco
0,53 mg   
5
0,10 mg   
23

Fósforo
22,00 mg   
23
39,00 mg   
9

Manganês
0,65 mg   
6
0,40 mg   
9

Cobre
0,17 mg   
9
0,10 mg   
22

Selênio
0,40 mcg   
13
Não disponível   

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
94,00 mg   
7
Não disponível   

6s Omega
186,00 mg   
11
Não disponível   

Esteróis
  
  

Teor de água
88,20 g   
19
Não disponível   

Cinza
0,40 g   
33
0,80 g   
13

Calorias

Porção
100g   
100g   

Calorias em frutas frescas com Peel
43,00 kcal   
30
77,00 kcal   
9

Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em congelado Form
64,00 kcal   
11
Não disponível   

Calorias em forma seca
325,00 kcal   
13
Não disponível   

Calorias em Canned Form
92,00 kcal   
7
Não disponível   

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
38,00 kcal   
37
60,00 kcal   
22

Calorias em Jam
250,00 kcal   
19
238,00 kcal   
22

Calorias em Pie
Não disponível   
320,00 kcal   
14

Características

Tipo
Baga   
Fruto legume   

Estação
Primavera, Verão   
Primavera, Verão   

Variedades
Primeiro-Ark, o primeiro-Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Hull, Natchez, navajos e Triple Crown e Von   
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla e Physalis philadelphica   

Sem sementes Variedade
No   
No   

Cor
Preto arroxeado   
Amarelo brilhante, Laranja   

Dentro de Cor
Magenta   
Laranja   

Forma
Redondo   
Redondo   

Textura
Suculento   
Suculento   

Gosto
Suculento, Doce   
NA   

Origem
Ásia, Europa, América do Norte, América do Sul   
Chile, Peru   

Cresce sobre
Arvores   
Arbustos   

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Bem drenado   
NA   

O pH do solo
5.5-7   
5-6.1   

Condições climáticas
Seco, Morna para clima quente   
NA   

Fatos

Fatos sobre
  • Existem cerca de 2000 variedades de amoras em todo o mundo.
  • 80-85 graus é a temperatura ideal para a sua produção.
  • Folhas da árvore de amora são usados para tratar dores de garganta e inflamação leve das gengivas.
  
Não Disponível   

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes   
No   

Cerveja
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
No   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produção
  
  

Top Producer
Estados Unidos da America   
NA   

Outros países
China, Nova Zelândia, Sérvia, África do Sul   
NA   

Top do Importador
Estados Unidos da America   
Países Baixos   

Top Exportador
México   
Colômbia   

Nome científico

Nome botânico
Rubus Fruticosus   
Physalis Peruviana   

Sinônimo
Rubus Millspaughii or Rubus Laciniatus   
Alkekengi, Herschellia e Pentaphitrum   

Classificação

Domínio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisão
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasse
Rosidae   
Asteridae   

Ordem
Rosales   
Solanales   

Família
Rosaceae   
Solanaceae   

Gênero
Rubus   
Physalis   

Espécies
Rubus fruticosus   
Physalis   

Grupo genérico
Rosa   
Não disponível   

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