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Physalis e Amora preta


Amora preta e Physalis


Benefícios

Benefícios para a saúde
As propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Prevenção do câncer, Mantém o nível de colesterol saudável, Reduz problemas de circulação sanguínea, O tratamento de tosse, febre e dor de garganta, Tratamento da Hipertensão   
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Aumenta a taxa metabólica, Reduz o stress, O tratamento de disenteria, Tratamento de doenças de pele   

Benefícios gerais
O tratamento da asma, O tratamento da catarata, O tratamento da hepatite, O tratamento de degeneração macular, Tratamento de doenças neurodegenerativas   
Digestivo ajuda, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos   

Benefícios da pele
Tratamento de reumatismo e dermatite, O tratamento de inflamação da pele   
Pele hidratos, Rejuvenescimento da pele, Revitalização da pele   

Benefícios de cabelo
Desconhecido   
Promove mais longo e um cabelo mais saudável   

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
NA   
Tensão muscular facial, Pressão no do sinus, Congestão respiratória, Coriza, Espirros, Sensação de formigamento no punho e rosto   

Efeitos colaterais
Hipertensão, Taquicardia ventricular   
Náusea, Vómitos, Pode causar mudança de cor da urina   

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes   
Yes   

Mulheres que amamentam
Yes   
Yes   

Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio   
Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)   

Nutrição

Porção
100 g   
100 g   

Carboidratos
13,30 g   
36
9,60 g   
99+

Fibra
0,50 g   
40
0,00 g   
99+

Açucar
3,90 g   
99+
4,90 g   
99+

Proteína
2,30 g   
8
1,40 g   
16

Proteína para Rácio Carb
0,17   
10
0,15   
11

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
150,00 mcg   
5
11,00 mcg   
26

Vitamina B1 (Tiamina)
0,11 mg   
3
0,02 mg   
38

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg   
23
0,03 mg   
33

Vitamina B3 (Niacina)
2,80 mg   
1
0,65 mg   
20

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
Não disponível   
0,28 mg   
18

Vitamina B6 (Piridoxina)
Não disponível   
0,03 mg   
99+

Vitamina B9 (Acido fólico)
Não disponível   
25,00 mcg   
9

Vitamina C (Ácido ascórbico)
28,00 mg   
32
21,00 mg   
36

Vitamina E (Tocoferol)
0,50 mg   
19
1,17 mg   
8

Vitamina K (Phyllochinone)
Não disponível   
19,80 mcg   
3

Licopeno
Não disponível   
0,00 mcg   
9

Luteína + Zeaxantina
Não disponível   
118,00 mcg   
12

Choline
2,00 mg   
30
8,52 mg   
9

Gordo
0,00 g   
99+
0,50 g   
18

Minerais
  
  

Potássio
170,00 mg   
99+
162,00 mg   
99+

Ferro
1,30 mg   
11
0,62 mg   
20

Sódio
Não disponível   
1,00 mg   
20

Cálcio
12,00 mg   
29
29,00 mg   
15

Magnésio
8,00 mg   
27
20,00 mg   
14

Zinco
0,10 mg   
23
0,53 mg   
5

Fósforo
39,00 mg   
9
22,00 mg   
23

Manganês
0,40 mg   
9
0,65 mg   
6

Cobre
0,10 mg   
22
0,17 mg   
9

Selênio
Não disponível   
0,40 mcg   
13

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
Não disponível   
94,00 mg   
7

6s Omega
Não disponível   
186,00 mg   
11

Esteróis
  
  

Teor de água
Não disponível   
88,20 g   
19

Cinza
0,80 g   
13
0,40 g   
33

Calorias

Porção
100g   
100g   

Calorias em frutas frescas com Peel
77,00 kcal   
9
43,00 kcal   
30

Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em congelado Form
Não disponível   
64,00 kcal   
11

Calorias em forma seca
Não disponível   
325,00 kcal   
13

Calorias em Canned Form
Não disponível   
92,00 kcal   
7

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
60,00 kcal   
22
38,00 kcal   
37

Calorias em Jam
238,00 kcal   
22
250,00 kcal   
19

Calorias em Pie
320,00 kcal   
14
Não disponível   

Características

Tipo
Fruto legume   
Baga   

Estação
Primavera, Verão   
Primavera, Verão   

Variedades
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla e Physalis philadelphica   
Primeiro-Ark, o primeiro-Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Hull, Natchez, navajos e Triple Crown e Von   

Sem sementes Variedade
No   
No   

Cor
Amarelo brilhante, Laranja   
Preto arroxeado   

Dentro de Cor
Laranja   
Magenta   

Forma
Redondo   
Redondo   

Textura
Suculento   
Suculento   

Gosto
NA   
Suculento, Doce   

Origem
Chile, Peru   
Ásia, Europa, América do Norte, América do Sul   

Cresce sobre
Arbustos   
Arvores   

Cultivo
  
  

Tipo de solo
NA   
Bem drenado   

O pH do solo
5-6.1   
5.5-7   

Condições climáticas
NA   
Seco, Morna para clima quente   

Fatos

Fatos sobre
Não Disponível   
  • Existem cerca de 2000 variedades de amoras em todo o mundo.
  • 80-85 graus é a temperatura ideal para a sua produção.
  • Folhas da árvore de amora são usados para tratar dores de garganta e inflamação leve das gengivas.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
No   
Yes   

Cerveja
Yes   
Yes   

Spirits
No   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produção
  
  

Top Producer
NA   
Estados Unidos da America   

Outros países
NA   
China, Nova Zelândia, Sérvia, África do Sul   

Top do Importador
Países Baixos   
Estados Unidos da America   

Top Exportador
Colômbia   
México   

Nome científico

Nome botânico
Physalis Peruviana   
Rubus Fruticosus   

Sinônimo
Alkekengi, Herschellia e Pentaphitrum   
Rubus Millspaughii or Rubus Laciniatus   

Classificação

Domínio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisão
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasse
Asteridae   
Rosidae   

Ordem
Solanales   
Rosales   

Família
Solanaceae   
Rosaceae   

Gênero
Physalis   
Rubus   

Espécies
Physalis   
Rubus fruticosus   

Grupo genérico
Não disponível   
Rosa   

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