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Tamarinde vs Papaya


Papaya vs Tamarinde


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Steigert Immunsystem, Steigert die Gesundheit der Atemwege, Krebsprävention, Magen-Darm-Hilfe, Piles Behandlung   
Arthritis Prävention, Asthma-Behandlung, Krebsprävention, Herz-Pflege, Verhindert, dass Makula-Degeneration, verhindert rheumatoide   

Allgemeine Vorteile
Wohltuend Nervenfunktion bei der Verbesserung der, Schutz vor Parasiten und Würmer, Lindert Schmerzen   
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Heilung von Wunden, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen   

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, exfoliates Haut, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Die Behandlung von dunklen Flecken   
Anti-Aging-Vorteile, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Revitalisierung der Haut, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken   

Haar Vorteile
Verhindert Haarausfall   
Gute Conditioner, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Enthärtung Maske, Die Behandlung von Schuppen   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Atemnot, Schwindel, Ekzem, Ohnmächtig, Nesselsucht, Juckreiz, Verstopfte Nase, Anschwellen des Gesichts, Prickelndes Gefühl im Mund, Vomiting   
Unterleibsschmerzen, Carotenemia auf übermäßige consumtion, Latex-Allergie   

Nebenwirkungen
Abnahme der Blutzuckerspiegel, Induziert saurem Reflux, Allergische Reaktion, Karies, Bilden können Gallensteine   
Allergische Reaktion, Hautprobleme, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
Nein   

Stillende Frauen
Nein   
ja   

Beste Zeit zu essen
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Streng vermeiden leeren Magen   
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
62,50 g   
4
10,82 g   
99+

Faser
5,10 g   
10
1,70 g   
29

Zucker
57,40 g   
3
7,82 g   
39

Eiweiß
2,80 g   
4
0,50 g   
99+

Protein zu Carb-Verhältnis
0,04   
23
0,05   
22

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
30,00 mcg   
17
47,00 mcg   
13

Vitamin B1 (Thiamin)
0,43 mg   
1
0,02 mg   
36

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,15 mg   
4
0,03 mg   
32

Vitamin B3 (Niacin)
1,94 mg   
2
0,36 mg   
40

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,14 mg   
99+
0,19 mg   
33

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,07 mg   
26
0,04 mg   
99+

Vitamin B9 (Folsäure)
14,00 mcg   
21
38,00 mcg   
5

Vitamin C (Ascorbinsäure)
3,50 mg   
99+
62,00 mg   
11

Vitamin E (Tocopherole)
0,10 mg   
37
0,30 mg   
23

Vitamin K (Phyllochinon)
2,80 mcg   
22
2,60 mcg   
24

Lycopin
0,00 mcg   
9
1.828,00 mcg   
4

Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg   
36
89,00 mcg   
15

Cholin
8,60 mg   
8
6,10 mg   
19

Fett
0,60 g   
14
0,26 g   
30

Mineralien
  
  

Kalium
628,00 mg   
4
182,00 mg   
99+

Eisen
2,80 mg   
2
0,25 mg   
40

Natrium
28,00 mg   
2
8,00 mg   
11

Kalzium
74,00 mg   
2
20,00 mg   
22

Magnesium
92,00 mg   
1
21,00 mg   
12

Zink
0,10 mg   
23
0,08 mg   
25

Phosphor
113,00 mg   
1
10,00 mg   
37

Mangan
0,10 mg   
31
0,04 mg   
99+

Kupfer
0,00 mg   
99+
0,11 mg   
19

Selen
1,30 mcg   
6
0,10 mcg   
16

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg   
38
47,00 mg   
16

Omega 6s
0,00 mg   
99+
11,00 mg   
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
0,00 mg   
16
Nicht verfügbar   

Wassergehalt
82,00 G   
99+
88,00 G   
21

Asche
0,09 G   
99+
0,60 G   
20

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
239,00 kcal   
2
43,00 kcal   
17

Kalorien in gefrorener Form
187,00 kcal   
1
39,28 kcal   
22

Kalorien in getrockneter Form
128,00 kcal   
37
258,00 kcal   
28

Kalorien in Konservendosen
Nicht verfügbar   
57,00 kcal   
19

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
28,00 kcal   
39
57,00 kcal   
24

Kalorien in Jam
254,00 kcal   
17
260,00 kcal   
14

Kalorien in Pie
239,00 kcal   
39
220,00 kcal   
99+

Charakteristik

Typ
Tropisch   
Melone, Baumfrucht   

Jahreszeit
Feder, Sommer   
Alle Jahreszeiten   

Sorten
PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 und Yogeshwari   
Coorg Honey Dew, Pusa Zwerg, Pusa Giant, Pusa Majestät, Pusa Köstlich, Pusa Dwarf, Solo, Ranchi, Taiwan-785 und Taiwan-786   

Kernlos Vielfalt
Nein   
Nein   

Farbe
Braun, Rötlich-braun   
Orange, Gelb   

Innenfarbe
Braun   
Orange   

Gestalten
Geschwungene Zylinder   
Oval   

Textur
Zäh   
Fleischig   

Geschmack
Süß-sauer   
üppig, Süß   

Herkunft
Afrika   
Mexiko, Zentralamerika   

Wächst auf
Bäume   
Bäume   

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm, Sandig, sandiger Lehm, Gut durchlässige   
Felsig, Sandig, Gut durchlässige   

Boden-pH
5.6-6.5   
4.5-8   

Klimabedingungen
Feucht trocken, Regenfall, Warmes bis heißes Klima   
Warm, Ohne Fröste   

Fakten

Fakten über
  • Tamarind wird verwendet, Körpergeruch zu verhindern.
  • Afrikanische Kinder verwenden, um die Tamarinde Samen in Spielen.
  • Keine Fälle von Tamarinde Toxizität oder Allergie berichtet bis heute.
  
Papaya Samen zeigen empfängnisverhütende Wirkung bei männlichen Affen. Ihre Samen sind als Ersatz für schwarzen Pfeffer in einigen Ländern verwendet aufgrund pfeffrigen taste.Papaya durch lustige Namen wie Papayas oder papaw und der Mamao bekannt ist.   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
ja   

Bier
ja   
Nein   

Spirituosen
Nein   
ja   

Cocktails
ja   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Indien   
Indien   

Andere Länder
Afrika, Australien, Brasilien, China, Mexiko, Nigeria, Sudan, Taiwan   
Brasilien, Indonesien, Mexiko, Nigeria   

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika   
vereinigte Staaten von Amerika   

Top Exporteur
Thailand   
Mexiko   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Tamarindus indica   
Carica papaya   

Synonym
Tamarindo, Tamarindus   
Nicht verfügbar   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Liliopsida   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Rosidae   
Dillenhidae   

Auftrag
Fabales   
Brassicales   

Familie
Fabaceae   
Caricaceae   

Gattung
Tamarindus   
Carica   

Spezies
Tamarindus indica   
C. Papaya   

Gattungsgruppe
Tamarind Sub   
Papaya   

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