Casa
Comparar Frutas


Uva pasa vs Guayaba


Guayaba vs Uva pasa


Beneficios

Beneficios de la Salud
Tratamiento de la acidez, Prevención de cáncer, Bueno para diabéticos, Previene el estreñimiento, Previene la anemia  
Prevención de cáncer, Tratamiento de la diarrea, Previene el estreñimiento, El tratamiento del escorbuto, El tratamiento de la disentería  

Beneficios Generales
Estimula el sistema inmunológico, Se cura la fiebre, Cuidado de ojos, Lucha contra las infecciones, Fortalece los huesos  
Controla la presión sanguínea, Se cura la tos, Mejora la visión del ojo, Mantiene el nivel de colesterol saludable, El tratamiento de resfriado común  

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel  
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Hidrata la piel, Tratamiento de enfermedades de la piel  

Beneficios Cabello
Protege el cabello  
Evita la caída del cabello  

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Anafilaxia, Asma, Dificultad para respirar, Toser, Disminución de la presión arterial, Urticaria, Erupción cutánea, Nariz congestionada, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Sibilancias  
Dificultad para respirar, Toser, Nariz que moquea, Estornudos, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Sibilancias  

Efectos Secundarios
Reacción alérgica  
Adelgazamiento del cabello, Adelgazamiento de uñas, Problemas de la piel, La caries dental, Debilidad, Posiblemente peligroso durante el embarazo  

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes  
Yes  

Mujeres en Período de Lactancia
-  
Yes  

Mejor Tiempo a Comer
Cualquier momento, excepto uno hora después de la comida  
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)  

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Carbohidratos
79,18 g  
1
14,30 g  
30

Fibra
3,70 g  
16
5,40 g  
8

Azúcar
59,19 g  
2
8,90 g  
37

Proteína
3,07 g  
3
2,50 g  
5

Proteína Razón de Carbohidratos
0,04  
24
0,18  
9

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
0,00 mcg  
39
31,00 mcg  
18

Vitamina B1 (Tiamina)
0,11 mg  
4
0,07 mg  
13

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,13 mg  
7
0,04 mg  
23

Vitamina B3 (Niacina)
0,77 mg  
15
1,08 mg  
7

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,10 mg  
99+
0,45 mg  
8

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,17 mg  
9
0,11 mg  
14

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
5,00 mcg  
30
49,00 mcg  
3

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
2,30 mg  
99+
228,30 mg  
1

Vitamina E (Tocoferol)
0,12 mg  
40
0,73 mg  
17

Vitamina K (Phyllochinone)
3,50 mcg  
20
2,60 mcg  
25

Licopeno
0,00 mcg  
9
5.204,00 mcg  
1

Luteína+Zeaxantina
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40

Choline
11,10 mg  
6
7,60 mg  
16

Grasa
0,46 g  
19
0,95 g  
7

Minerales
  
  

Potasio
749,00 mg  
2
417,00 mg  
10

Hierro
1,88 mg  
6
0,26 mg  
39

Sodio
11,00 mg  
9
2,00 mg  
18

Calcio
50,00 mg  
6
18,00 mg  
24

Magnesio
32,00 mg  
4
22,00 mg  
11

Zinc
0,22 mg  
13
0,23 mg  
12

Fósforo
101,00 mg  
2
40,00 mg  
8

Manganeso
0,30 mg  
19
0,15 mg  
25

Cobre
0,32 mg  
4
0,23 mg  
5

Selenio
0,60 mcg  
10
0,60 mcg  
10

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
8,00 mg  
35
112,00 mg  
6

Omega 6s
29,00 mg  
99+
288,00 mg  
5

Esterol
  
  

Fitosterol
-  
22,00 mg  
8

Contenido de Agua
15,43 g  
99+
80,80 g  
99+

Ceniza
1,85 g  
3
1,40 g  
5

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
299,00 kcal  
2
68,00 kcal  
22

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
302,00 kcal  
2
68,00 kcal  
20

Calorías en forma congelada
299,00 kcal  
2
68,00 kcal  
19

Calorías en forma seca
299,00 kcal  
24
325,00 kcal  
18

Calorías en Formar Enlatado
299,00 kcal  
2
57,00 kcal  
29

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
154,00 kcal  
6
55,00 kcal  
26

Calorías en el Mermelada
255,00 kcal  
16
240,00 kcal  
21

Calorías en Tarta
251,00 kcal  
36
340,00 kcal  
13

Características

Tipo
Baya  
Fruta de árbol, Tropical  

Temporada
Todas las temporadas  
Todas las temporadas  

Variedades
Pasas oscuro, Blanco o de oro pasas, Sultanas y Grosellas  
Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, Guayaba Manzana, Hafshi, Arka Mridula y Allahabad Surkha  

Variedad Sin semilla
-  
No  

Color
Negro, Azul, Verde, Púrpura, Amarillo  
Verde, Rosado, Amarillo  

Dentro Color
Marrón  
Blanco  

Forma
Óvalo  
Redondo  

Textura
Carnoso  
Crispy  

Gusto
Dulce  
Agridulce  

Origen
Europa Central, Asia occidental  
Centroamérica, México, América del Sur  

Crece sobre
-  
Arboles  

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Franco arcilloso, Franco arenoso  
Marga, Rocoso, Arenoso  

pH Suelo
5.5-7  
4.5-7  

Condiciones Climáticas
Calentar  
Soleado  

Hechos

Datos acerca
  • 30 de abril es conocido como el Día Nacional de la pasas.
  • Fresno, California es conocida como la capital de la pasas del mundo.
  • La mitad de la oferta de pasas del mundo se produce en California.
  
  • El pigmento negro en hojas de guayaba se utiliza para aplicaciones textiles.
  • Hojas de guayaba se usan para hacer té.
  • Aceites extraídos de semillas de guayaba se utilizan en diversos productos cosméticos.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Cerveza
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cócteles
Yes  
Yes  

Producción
  
  

Cima Productor
Estados Unidos de America  
India  

Otros Países
Afganistán, Argentina, Australia, Chile, China, Irán, Sudáfrica, Turquía, Uzbekistán  
China, Indonesia, México, Nigeria, Pakistán, Filipinas, Tailandia  

Top Importador
Europa  
Canadá  

Cima Exportador
Turquía  
India  

Nombre Científico

Nombre Botánico
Vitis vinifera  
Psidium guajava  

Sinónimo
Uva seca  
Psidium guajava  

Clasificación

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

División
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clase
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclase
-  
Rosidae  

Orden
Vitales  
Myrtales  

Familia
Vitaceae  
Myrtaceae  

Género
Vitis  
Psidium  

Especies
Vitis vinifera  
Psidium guajava  

Grupo Genérico
Uva  
Mirto  

Resumen >>
<< Clasificación

Comparar Frutas Alta en Calorías

Frutas Alta en Calorías

Frutas Alta en Calorías

» Más Frutas Alta en Calorías

Comparar Frutas Alta en Calorías

» Más Comparar Frutas Alta en Calorías