Abricot et Mûre

Abricot

Mûre

Avantages

Avantages pour la santé

Traitement de l'asthme, Prévention du cancer, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soins de coeur, Maintient l'équilibre hormonal, Règlement de la fréquence cardiaque, Nettoyage de la peau, Rajeunissement de la peau

Avantages anti-âge, Stimule le système immunitaire, Prévention du cancer, Le traitement de la grippe, Soin des cheveux, Soins de coeur, Améliore la vision de l'oeil, Augmente le taux métabolique, Kidney traitement de pierre, Maintient niveau de cholestérol sain, Nettoyage de la peau, Rajeunissement de la peau, Traitement du rhume commun, Traitement des maladies de la peau

Avantages Généraux

Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soin des yeux, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os

Stimule le système immunitaire, Contrôle des niveaux de glycémie, Le traitement de la grippe, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain, Traitement du rhume commun

Avantages Peau

Hydrate la peau, Réduit les rides, Traitement des taches brunes, Traitement des maladies de la peau

Avantages anti-âge, Nettoyage de la peau, Traitement des maladies de la peau

Cheveux Avantages

Bonne conditioner, Régule la croissance des cheveux, Rajeunit scalp, Masque adoucissant, Traitement des pellicules

Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux

Allergie

Les Symptômes d'allergie

Crampes abdominales, Anaphylaxie, Difficulté à respirer, La diarrhée, Démangeaisons de la bouche, Démangeaisons Sensation dans la gorge, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement, Sifflante

Difficulté à respirer, Démangeaisons, Congestion nasale, Rougeur des yeux, Nez qui coule, Éternuements

Effets Secondaires

Vertiges, Mal de tête, La nausée, Vomissement

Diminution des taux de glycémie, Réaction allergique

Recomandé pour

Femmes Enceintes

Yes

Les femmes qui allaitent

Yes

Meilleur Temps pour Manger

Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas.

Nutrition

Portion

100 g

Glucides

11,00 g

99+

9,80 g

99+

Fibre

2,00 g

1,70 g

Sucre

9,00 g

8,10 g

Protéine

1,40 g

Protein Ratio Carb

0,13

0,14

Vitamines

Vitamine A (Rétinol)

96,00 mcg

7,50 mcg

Vitamine B1 (Thiamine)

0,03 mg

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,04 mg

0,10 mg

Vitamine B3 (Niacine)

0,60 mg

0,62 mg

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,24 mg

Non disponible

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,05 mg

Vitamine B9 (Acide Folique)

9,00 mcg

6,00 mcg

Vitamine C (Acide Ascorbique)

10,00 mg

99+

36,40 mg

Vitamine E (Tocopherole)

0,89 mg

0,87 mg

Vitamine K (Phyllochinone)

3,30 mcg

7,80 mcg

Lycopène

0,00 mcg

Lutéine+Zéaxanthine

89,00 mcg

136,00 mcg

Choline

2,80 mg

12,30 mg

Graisse

0,40 g

0,39 g

Minéraux

Potassium

259,00 mg

194,00 mg

Fer à repasser

0,40 mg

1,85 mg

Sodium

1,00 mg

10,00 mg

Calcium

13,00 mg

39,00 mg

Magnésium

10,00 mg

18,00 mg

Zinc

0,20 mg

0,12 mg

Phosphore

23,00 mg

38,00 mg

Manganèse

0,08 mg

Non disponible

Cuivre

0,08 mg

0,06 mg

Sélénium

0,10 mcg

0,60 mcg

Les acides gras

Oméga 3s

0,00 mg

1,00 mg

Oméga 6s

77,00 mg

206,00 mg

Stérol

Phytosterol

18,00 mg

Non disponible

Teneur en eau

86,35 g

87,68 g

Cendre

0,75 g

0,69 g

Calories

Portion

100 g

Calories dans les fruits frais avec Peel

48,00 kcal

43,00 kcal

Calories dans les fruits frais sans Peel

Non disponible

Calories sous forme congelée

Non disponible

43,00 kcal

Calories sous forme séchée

241,00 kcal

325,00 kcal

Calories sous forme de conserves

63,00 kcal

Non disponible

Calories dans les Aliments

Calories dans Juice

58,00 kcal

40,00 kcal

Calories dans Jam

200,00 kcal

297,00 kcal

Calories dans Pie

265,00 kcal

196,00 kcal

99+

Caractéristiques

Type

Fruits de l'arbre

Berry

Saison

Été

Printemps, Été

Variétés

Gold Cot, Tilton, Wenatchee, Goldbar, Gold Kist, Tomcot, Harcot, Brittany Gold, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson et Royal Rosa

Charparral, Pendula, Teas, Bellaire et Lingan

Seedless Variété

Couleur

Orange, Jaunâtre orange

Rose, Violet, Blanc

Couleur Intérieure

Jaune

Rose

Forme

Ovale

Texture

Charnu

Juteux

Goût

Lisse, Doux

Tart

Origine

Chine

Pousse sur

Des arbres

Cultivation

Type de Sol

Bien drainé

Argile, Terreau

pH du Sol

6.5-8

6.5-6.8

Conditions Climatiques

Sec, Chaud

Ensoleillé

Faits

Faits sur

9 janvier est considéré comme la Journée nationale de l'abricot.
Abricots ont été autour depuis plus de 4000 ans.
En latin, le sens de l'abricot est "précieux".

Il peut prendre jusqu'à 10 ans pour un arbre pour produire des fruits de mûrier.
En Allemagne, ils disent que diable utilise la racine de mûrier pour polir ses bottes.

Dans les Boissons Alcoolisées

Vin

Yes

Bière

Yes

Spirits

Yes

Cocktails

Yes

Production

Top Producteur

Turquie