Abricot

Pomme

Abricot et Pomme

Abricot

Pomme

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Avantages

Avantages pour la santé

Traitement de l'asthme, Prévention du cancer, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soins de coeur, Maintient l'équilibre hormonal, Règlement de la fréquence cardiaque, Nettoyage de la peau, Rajeunissement de la peau

Prévention du cancer, Prise en charge de la fonction hépatique sain, Traitement diarrhée, Soins de coeur, Augmente le taux métabolique, Neutralise syndrome du côlon irritable, Aide à prévenir la cataracte, Empêche constipation, Empêche les calculs biliaires, Empêche l'hypertension artérielle, Aide à prévenir la maladie de Parkinson, Réduit le risque de l'asthme, Traitement de la maladie d'Alzheimer

Avantages Généraux

Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soin des yeux, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os

Stimule le système immunitaire, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain, Blanchit les dents

Avantages Peau

Hydrate la peau, Réduit les rides, Traitement des taches brunes, Traitement des maladies de la peau

Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Hydrate la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes, Traitement des yeux gonflés

Cheveux Avantages

Bonne conditioner, Régule la croissance des cheveux, Rajeunit scalp, Masque adoucissant, Traitement des pellicules

Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux, Traitement des pellicules

Allergie

Les Symptômes d'allergie

Crampes abdominales, Anaphylaxie, Difficulté à respirer, La diarrhée, Démangeaisons de la bouche, Démangeaisons Sensation dans la gorge, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement, Sifflante

Douleurs abdominales, Démangeaisons, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement

Effets Secondaires

Vertiges, Mal de tête, La nausée, Vomissement

Réaction allergique, Peuvent consister en des graines vénéneuses

Recomandé pour

Femmes Enceintes

✔ ✘

Les femmes qui allaitent

✔ ✘

Meilleur Temps pour Manger

Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas.

Tout temps, sauf une heure après repas, Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher

Nutrition

Portion

100 g

Glucides

11,00 g13,81 g

1 79.18

👆🏻

Fibre

2,00 g2,40 g

0 10.4

👆🏻

Sucre

9,00 g10,00 g

0 63.35

👆🏻

Protéine

1,40 g0,30 g

0.3 14.07

👆🏻

Protein Ratio Carb

0,130,02

0.02 0.52

👆🏻

Vitamines

Vitamine A (Rétinol)

96,00 mcg3,00 mcg

0 426

👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,03 mg0,00 mg

0 0.428

👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,04 mg0,00 mg

0 1.3

👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,60 mg0,10 mg

0 2.8

👆🏻

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,24 mg0,10 mg

0 1.4

👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,05 mg0,00 mg

0 0.4

👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique)

9,00 mcg3,00 mcg

0 81

👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

10,00 mg4,60 mg

0 228.3

👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,89 mg0,20 mg

0 3.81

👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

3,30 mcg2,20 mcg

0 40.3

👆🏻

Lycopène

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

👆🏻

Lutéine+Zéaxanthine

89,00 mcg29,00 mcg

0 834

👆🏻

Choline

2,80 mg3,40 mg

0 14.2

👆🏻

Graisse

0,40 g0,20 g

0 33.49

👆🏻

Minéraux

Potassium

259,00 mg107,00 mg

42 840

👆🏻

Fer à repasser

0,40 mg0,10 mg

0.06 9

👆🏻

Sodium

1,00 mg1,00 mg

0 1556

👆🏻

Calcium

13,00 mg6,00 mg

1 100

👆🏻

Magnésium

10,00 mg5,00 mg

0 92

👆🏻

Zinc

0,20 mg0,00 mg

0 2.7

👆🏻

Phosphore

23,00 mg11,00 mg

0 113

👆🏻

Manganèse

0,08 mg0,00 mg

0 3.3

👆🏻

Cuivre

0,08 mg0,00 mg

0 2

👆🏻

Sélénium

0,10 mcg0,00 mcg

0 63.7

👆🏻

Les acides gras

Oméga 3s

0,00 mg9,00 mg

0 318

👆🏻

Oméga 6s

77,00 mg43,00 mg

0 1689

👆🏻

Stérol

Phytosterol

18,00 mg12,00 mg

0 87

👆🏻

Teneur en eau

86,35 g85,60 g

0 95.23

👆🏻

Cendre

0,75 g0,20 g

0 87.1

👆🏻

Calories

Portion

100 g

Calories dans les fruits frais avec Peel

48,00 kcal52,00 kcal

15 299

👆🏻

Calories dans les fruits frais sans Peel

Non disponible48,00 kcal

12 354

👆🏻

Calories sous forme congelée

Non disponible48,00 kcal

0 187

👆🏻

Calories sous forme séchée

241,00 kcal243,00 kcal

32 747

👆🏻

Calories sous forme de conserves

63,00 kcal67,00 kcal

17 443

👆🏻

Calories dans les Aliments

Calories dans Juice

58,00 kcal47,00 kcal

17 461

👆🏻

Calories dans Jam

200,00 kcal200,00 kcal

49 420

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Calories dans Pie

265,00 kcal265,00 kcal

80 450

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Caractéristiques

Type

Fruits de l'arbre

Saison

Été

Toutes les saisons

Variétés

Gold Cot, Tilton, Wenatchee, Goldbar, Gold Kist, Tomcot, Harcot, Brittany Gold, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson et Royal Rosa

Délicieuse rouge, Doré Délicieux, Gala, Fuji, Granny Smith , Arkansas Noir, Sampion, Dame rose, Camée, la Jonagold, Mcintosh, Ananas Reinette, Lobo, Pacific de Rose, Jaune transparent et Bramley