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Abricot vs Violet Mangoustan


Violet Mangoustan vs Abricot


Avantages

Avantages pour la santé
Traitement de l'asthme, Prévention du cancer, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soins de coeur, Maintient l'équilibre hormonal, Règlement de la fréquence cardiaque, Nettoyage de la peau, Rajeunissement de la peau  
Propriétés anti-oxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Contrôle la pression artérielle, Traitement diarrhée  

Avantages Généraux
Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soin des yeux, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os  
Propriétés anti-inflammatoires, Digestive aid  

Avantages Peau
Hydrate la peau, Réduit les rides, Traitement des taches brunes, Traitement des maladies de la peau  
Traitement de l'acné, Traite des coupures mineures  

Cheveux Avantages
Bonne conditioner, Régule la croissance des cheveux, Rajeunit scalp, Masque adoucissant, Traitement des pellicules  
-  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Crampes abdominales, Anaphylaxie, Difficulté à respirer, La diarrhée, Démangeaisons de la bouche, Démangeaisons Sensation dans la gorge, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement, Sifflante  
-  

Effets Secondaires
Vertiges, Mal de tête, La nausée, Vomissement  
-  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
Yes  
Yes  

Meilleur Temps pour Manger
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas.  
Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
11,00 g  
99+
15,60 g  
23

Fibre
2,00 g  
28
2,30 g  
26

Sucre
9,00 g  
35
15,60 g  
10

Protéine
1,40 g  
16
0,50 g  
99+

Protein Ratio Carb
0,13  
13
0,03  
25

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
96,00 mcg  
8
10,00 mcg  
29

Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg  
31
0,05 mg  
18

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,04 mg  
23
0,05 mg  
18

Vitamine B3 (Niacine)
0,60 mg  
25
0,29 mg  
99+

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,24 mg  
25
0,03 mg  
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,05 mg  
33
0,04 mg  
99+

Vitamine B9 (Acide Folique)
9,00 mcg  
26
0,03 mcg  
35

Vitamine C (Acide Ascorbique)
10,00 mg  
99+
7,20 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,89 mg  
13
0,21 mg  
33

Vitamine K (Phyllochinone)
3,30 mcg  
21
0,50 mcg  
37

Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
89,00 mcg  
17
-  

Choline
2,80 mg  
34
7,60 mg  
16

Graisse
0,40 g  
21
0,40 g  
21

Minéraux
  
  

Potassium
259,00 mg  
26
48,00 mg  
99+

Fer à repasser
0,40 mg  
29
0,17 mg  
99+

Sodium
1,00 mg  
20
7,00 mg  
12

Calcium
13,00 mg  
29
5,49 mg  
99+

Magnésium
10,00 mg  
25
13,90 mg  
21

Zinc
0,20 mg  
14
0,12 mg  
21

Phosphore
23,00 mg  
22
9,21 mg  
38

Manganèse
0,08 mg  
40
0,10 mg  
35

Cuivre
0,08 mg  
30
0,07 mg  
33

Sélénium
0,10 mcg  
16
0,30 mcg  
14

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
0,00 mg  
99+
-  

Oméga 6s
77,00 mg  
26
10,00 mg  
99+

Stérol
  
  

Phytosterol
18,00 mg  
10
-  

Teneur en eau
86,35 g  
33
81,00 g  
99+

Cendre
0,75 g  
15
0,70 g  
16

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
48,00 kcal  
33
63,00 kcal  
24

Calories dans les fruits frais sans Peel
48,00 kcal  
32
73,00 kcal  
17

Calories sous forme congelée
48,00 kcal  
32
73,00 kcal  
16

Calories sous forme séchée
241,00 kcal  
99+
316,00 kcal  
20

Calories sous forme de conserves
63,00 kcal  
25
73,00 kcal  
21

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
58,00 kcal  
24
65,00 kcal  
20

Calories dans Jam
200,00 kcal  
26
220,00 kcal  
24

Calories dans Pie
265,00 kcal  
33
300,00 kcal  
20

Caractéristiques

Type
Fruits de l'arbre  
Tropical  

Saison
Été  
Hiver  

Variétés
Gold Cot, Tilton, Wenatchee, Goldbar, Gold Kist, Tomcot, Harcot, Brittany Gold, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson et Royal Rosa  
Button Mangosteen et Lemondrop Mangosteen  

Seedless Variété
No  
No  

Couleur
Orange, Jaunâtre orange  
Violet  

Couleur Intérieure
Jaune  
Blanc  

Forme
Ovale  
Rond  

Texture
Charnu  
Juteux  

Goût
Lisse, Doux  
-  

Origine
Chine  
Moluccas of Indonesia, Îles de la Sonde  

Pousse sur
Des arbres  
Des arbres  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Bien drainé  
-  

pH du Sol
6.5-8  
5-6  

Conditions Climatiques
Sec, Chaud  
-  

Faits

Faits sur
  • 9 janvier est considéré comme la Journée nationale de l'abricot.
  • Abricots ont été autour depuis plus de 4000 ans.
  • En latin, le sens de l'abricot est "précieux".
  
Le mangoustan violet est souvent appelé la « reine des fruits ».  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes  
Yes  

Bière
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
No  

Cocktails
Yes  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
Turquie  
-  

Autres Pays
Algérie, Egypte, France, l'Iran, Italie, Maroc, Pakistan, l'Espagne, Ouzbékistan  
-  

Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique  
Etats-Unis d'Amerique  

Top Exportateur
France  
Thaïlande  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Prunus armeniaca  
Garcinia mangostana  

Synonyme
Prunus Armeniaca  
Garcinia mangostana  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
-  

Classe
Magnoliopsida  
-  

Sous-classe
Rosidae  
Dillenhidae  

Ordre
Rosales  
Malpighiales  

Famille
Rosaceae  
Clusiaceae  

Genre
Prunus  
Garcinia  

Espèce
P. armeniaca  
G. mangostana  

Groupe Générique
Se leva  
-  

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