Rumah
Bandingkan Buah


Aprikot vs Manggis ungu


Manggis ungu vs Aprikot


Manfaat

Keuntungan sehat
pengobatan asma, pencegahan kanker, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, perawatan jantung, Mempertahankan keseimbangan hormon, Peraturan denyut jantung, membersihkan kulit, peremajaan kulit  
sifat anti-oksidan, sifat anti-inflamasi, Kontrol tekanan darah, pengobatan diare  

Manfaat Umum
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang  
sifat anti-inflamasi, bantuan pencernaan  

Manfaat kulit
kulit hidrat, mengurangi keriput, Pengobatan bintik-bintik gelap, Pengobatan penyakit kulit  
Pengobatan jerawat, Memperlakukan luka kecil  

Manfaat rambut
baik conditioner, Mengatur pertumbuhan rambut, meremajakan kulit kepala, melembutkan topeng, Pengobatan ketombe  
-  

Alergi
  
  

Gejala alergi
kram perut, anafilaksis, kesulitan bernapas, Diare, Gatal mulut, sensasi gatal di tenggorokan, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, muntah, mengi  
-  

Efek samping
Pusing, Sakit kepala, Mual, muntah  
-  

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih  
iya nih  

Wanita menyusui
iya nih  
iya nih  

Waktu terbaik untuk makan
Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan.  
Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)  

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Karbohidrat
11,00 g  
99+
15,60 g  
23

Serat
2,00 g  
28
2,30 g  
26

Gula
9,00 g  
35
15,60 g  
10

protein
1,40 g  
16
0,50 g  
99+

Protein untuk carb Ratio
0,13  
13
0,03  
25

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
96,00 mcg  
8
10,00 mcg  
29

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
31
0,05 mg  
18

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg  
23
0,05 mg  
18

Vitamin B3 (Niacin)
0,60 mg  
25
0,29 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,24 mg  
25
0,03 mg  
99+

Vitamin B6 (piridoksina)
0,05 mg  
33
0,04 mg  
99+

Vitamin B9 (asam folat)
9,00 mcg  
26
0,03 mcg  
35

Vitamin C (asam askorbat)
10,00 mg  
99+
7,20 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,89 mg  
13
0,21 mg  
33

Vitamin K (Phyllochinone)
3,30 mcg  
21
0,50 mcg  
37

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
89,00 mcg  
17
-  

kolin
2,80 mg  
34
7,60 mg  
16

Lemak
0,40 g  
21
0,40 g  
21

bahan galian
  
  

Kalium
259,00 mg  
26
48,00 mg  
99+

Besi
0,40 mg  
29
0,17 mg  
99+

Sodium
1,00 mg  
20
7,00 mg  
12

Kalsium
13,00 mg  
29
5,49 mg  
99+

Magnesium
10,00 mg  
25
13,90 mg  
21

Seng
0,20 mg  
14
0,12 mg  
21

Fosfor
23,00 mg  
22
9,21 mg  
38

manggan
0,08 mg  
40
0,10 mg  
35

Tembaga
0,08 mg  
30
0,07 mg  
33

selenium
0,10 mcg  
16
0,30 mcg  
14

Asam lemak
  
  

omega 3s
0,00 mg  
99+
-  

6s Omega
77,00 mg  
26
10,00 mg  
99+

sterol
  
  

phytosterol
18,00 mg  
10
-  

Kandungan air
86,35 g  
33
81,00 g  
99+

Abu
0,75 g  
15
0,70 g  
16

kalori

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Kalori di Buah Segar dengan Peel
48,00 kkal  
33
63,00 kkal  
24

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
48,00 kkal  
32
73,00 kkal  
17

Kalori di Frozen Form
48,00 kkal  
32
73,00 kkal  
16

Kalori dalam Formulir Kering
241,00 kkal  
99+
316,00 kkal  
20

Kalori dalam Formulir Kaleng
63,00 kkal  
25
73,00 kkal  
21

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
58,00 kkal  
24
65,00 kkal  
20

Kalori di Jam
200,00 kkal  
26
220,00 kkal  
24

Kalori di Pie
265,00 kkal  
33
300,00 kkal  
20

karakteristik

Mengetik
buah pohon  
Tropis  

Musim
Musim panas  
Musim dingin  

varietas
Emas Cot, Tilton, Wenatchee, Goldbar, emas Kist, Tomcot, Harcot, Brittany emas, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson dan Royal Rosa  
Tombol Manggis dan Lemondrop Manggis  

tanpa biji Ragam
Tidak  
Tidak  

Warna
Jeruk, Kekuningan-oranye  
Ungu  

Di dalam Warna
Kuning  
putih  

Bentuk
Lonjong  
Bulat  

Tekstur
Gemuk  
Berair  

Rasa
Halus, Manis  
-  

Asal
Cina  
Maluku dari Indonesia, Kepulauan Sunda  

tumbuh pada
pohon  
pohon  

Penanaman
  
  

Jenis tanah
Baik dikeringkan  
-  

pH tanah
6.5-8  
5-6  

Kondisi iklim
Kering, Panas  
-  

fakta

Fakta tentang
  • 9 Jan dianggap sebagai Hari Apricot Nasional.
  • Aprikot telah ada selama lebih dari 4000 thn.
  • Dalam latin, makna aprikot adalah 'berharga'.
  • 95% dari aprikot di AS diproduksi oleh California.
  
Manggis Ungu sering disebut sebagai 'Ratu Buah'.  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih  
iya nih  

Bir
iya nih  
iya nih  

Spirits
iya nih  
Tidak  

cocktails
iya nih  
iya nih  

Produksi
  
  

Top Producer
Turki  
-  

Negara-negara lain
Aljazair, Mesir, Perancis, Iran, Italia, Maroko, Pakistan, Spanyol, Uzbekistan  
-  

Top Importir
Amerika Serikat  
Amerika Serikat  

Top Eksportir
Perancis  
Thailand  

Nama ilmiah

Nama botani
Prunus armeniaca  
Garcinia mangostana  

Sinonim
Prunus Armeniaca  
Garcinia mangostana  

Klasifikasi

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Kerajaan
Plantae  
Plantae  

subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisi
Magnoliophyta  
-  

Kelas
Magnoliopsida  
-  

subclass
Rosidae  
Dillenhidae  

Memesan
Rosales  
malpighiales  

Keluarga
Rosaceae  
Clusiaceae  

Marga
Prunus  
Garcinia  

Jenis
P. armeniaca  
G. mangostana  

generik Grup
Mawar  
-  

Ringkasan >>
<< Klasifikasi

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah