Rumah
Bandingkan Buah


Aprikot dan Manggis ungu


Manggis ungu dan Aprikot


Manfaat

Keuntungan sehat
pengobatan asma, pencegahan kanker, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, perawatan jantung, Mempertahankan keseimbangan hormon, Peraturan denyut jantung, membersihkan kulit, peremajaan kulit   
sifat anti-oksidan, sifat anti-inflamasi, Kontrol tekanan darah, pengobatan diare   

Manfaat Umum
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang   
sifat anti-inflamasi, bantuan pencernaan   

Manfaat kulit
kulit hidrat, mengurangi keriput, Pengobatan bintik-bintik gelap, Pengobatan penyakit kulit   
Pengobatan jerawat, Memperlakukan luka kecil   

Manfaat rambut
baik conditioner, Mengatur pertumbuhan rambut, meremajakan kulit kepala, melembutkan topeng, Pengobatan ketombe   
NA   

Alergi
  
  

Gejala alergi
kram perut, anafilaksis, kesulitan bernapas, Diare, Gatal mulut, sensasi gatal di tenggorokan, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, muntah, mengi   
NA   

Efek samping
Pusing, Sakit kepala, Mual, muntah   
NA   

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih   
iya nih   

Wanita menyusui
iya nih   
iya nih   

Waktu terbaik untuk makan
Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan.   
Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)   

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Karbohidrat
11,00 g   
99+
15,60 g   
23

Serat
2,00 g   
26
Tidak tersedia   

Gula
9,00 g   
28
Tidak tersedia   

protein
1,40 g   
16
0,50 g   
99+

Protein untuk carb Ratio
0,13   
13
0,03   
25

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
96,00 mcg   
6
10,00 mcg   
27

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
31
0,05 mg   
18

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg   
23
0,05 mg   
18

Vitamin B3 (Niacin)
0,60 mg   
25
0,29 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,24 mg   
22
0,03 mg   
99+

Vitamin B6 (piridoksina)
0,05 mg   
33
0,04 mg   
99+

Vitamin B9 (asam folat)
9,00 mcg   
26
0,03 mcg   
35

Vitamin C (asam askorbat)
10,00 mg   
99+
7,20 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,89 mg   
11
Tidak tersedia   

Vitamin K (Phyllochinone)
3,30 mcg   
20
Tidak tersedia   

lycopene
0,00 mcg   
9
Tidak tersedia   

lutein + zeaxanthin
89,00 mcg   
15
Tidak tersedia   

kolin
2,80 mg   
29
Tidak tersedia   

Lemak
0,40 g   
21
0,40 g   
21

bahan galian
  
  

Kalium
259,00 mg   
26
48,00 mg   
99+

Besi
0,40 mg   
29
0,17 mg   
99+

Sodium
1,00 mg   
20
7,00 mg   
12

Kalsium
13,00 mg   
28
5,49 mg   
40

Magnesium
10,00 mg   
25
13,90 mg   
21

Seng
0,20 mg   
14
0,12 mg   
21

Fosfor
23,00 mg   
22
9,21 mg   
38

manggan
0,08 mg   
36
0,10 mg   
31

Tembaga
0,08 mg   
30
0,07 mg   
33

selenium
0,10 mcg   
16
Tidak tersedia   

Asam lemak
  
  

omega 3s
0,00 mg   
38
Tidak tersedia   

6s Omega
77,00 mg   
26
Tidak tersedia   

sterol
  
  

phytosterol
18,00 mg   
6
Tidak tersedia   

Kandungan air
86,35 g   
31
81,00 g   
99+

Abu
0,75 g   
15
Tidak tersedia   

kalori

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Kalori di Buah Segar dengan Peel
48,00 kkal   
25
63,00 kkal   
16

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Kalori di Frozen Form
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Kalori dalam Formulir Kering
241,00 kkal   
33
Tidak tersedia   

Kalori dalam Formulir Kaleng
63,00 kkal   
17
73,00 kkal   
14

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
58,00 kkal   
23
65,00 kkal   
19

Kalori di Jam
200,00 kkal   
26
220,00 kkal   
24

Kalori di Pie
265,00 kkal   
31
Tidak tersedia   

karakteristik

Mengetik
buah pohon   
Tropis   

Musim
Musim panas   
Musim dingin   

varietas
Emas Cot, Tilton, Wenatchee, Goldbar, emas Kist, Tomcot, Harcot, Brittany emas, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson dan Royal Rosa   
Tombol Manggis dan Lemondrop Manggis   

tanpa biji Ragam
Tidak   
Tidak   

Warna
Jeruk, Kekuningan-oranye   
Ungu   

Di dalam Warna
Kuning   
putih   

Bentuk
Lonjong   
Bulat   

Tekstur
Gemuk   
Berair   

Rasa
Halus, Manis   
NA   

Asal
Cina   
Maluku dari Indonesia, Kepulauan Sunda   

tumbuh pada
pohon   
pohon   

Penanaman
  
  

Jenis tanah
Baik dikeringkan   
NA   

pH tanah
6.5-8   
5-6   

Kondisi iklim
Kering, Panas   
NA   

fakta

Fakta tentang
  • 9 Jan dianggap sebagai Hari Apricot Nasional.
  • Aprikot telah ada selama lebih dari 4000 thn.
  • Dalam latin, makna aprikot adalah 'berharga'.
  • 95% dari aprikot di AS diproduksi oleh California.
  
NA   

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih   
iya nih   

Bir
iya nih   
iya nih   

Spirits
iya nih   
Tidak   

cocktails
iya nih   
iya nih   

Produksi
  
  

Top Producer
Turki   
NA   

Negara-negara lain
Aljazair, Mesir, Perancis, Iran, Italia, Maroko, Pakistan, Spanyol, Uzbekistan   
NA   

Top Importir
Amerika Serikat   
Amerika Serikat   

Top Eksportir
Perancis   
Thailand   

Nama ilmiah

Nama botani
Prunus armeniaca   
Garcinia mangostana   

Sinonim
Tidak tersedia   
Garcinia mangostana   

Klasifikasi

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Kerajaan
Plantae   
Plantae   

subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisi
Magnoliophyta   
NA   

Kelas
Magnoliopsida   
tidak diketahui   

subclass
Rosidae   
Dillenhidae   

Memesan
Rosales   
malpighiales   

Keluarga
Rosaceae   
Clusiaceae   

Marga
Prunus   
Garcinia   

Jenis
P. armeniaca   
G. mangostana   

generik Grup
Mawar   
Tidak tersedia   

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah