Rumah
Bandingkan Buah


Manggis ungu vs Aprikot


Aprikot vs Manggis ungu


Manfaat

Keuntungan sehat
sifat anti-oksidan, sifat anti-inflamasi, Kontrol tekanan darah, pengobatan diare  
pengobatan asma, pencegahan kanker, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, perawatan jantung, Mempertahankan keseimbangan hormon, Peraturan denyut jantung, membersihkan kulit, peremajaan kulit  

Manfaat Umum
sifat anti-inflamasi, bantuan pencernaan  
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang  

Manfaat kulit
Pengobatan jerawat, Memperlakukan luka kecil  
kulit hidrat, mengurangi keriput, Pengobatan bintik-bintik gelap, Pengobatan penyakit kulit  

Manfaat rambut
-  
baik conditioner, Mengatur pertumbuhan rambut, meremajakan kulit kepala, melembutkan topeng, Pengobatan ketombe  

Alergi
  
  

Gejala alergi
-  
kram perut, anafilaksis, kesulitan bernapas, Diare, Gatal mulut, sensasi gatal di tenggorokan, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, muntah, mengi  

Efek samping
-  
Pusing, Sakit kepala, Mual, muntah  

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih  
iya nih  

Wanita menyusui
iya nih  
iya nih  

Waktu terbaik untuk makan
Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)  
Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan.  

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Karbohidrat
15,60 g  
23
11,00 g  
99+

Serat
2,30 g  
26
2,00 g  
28

Gula
15,60 g  
10
9,00 g  
35

protein
0,50 g  
99+
1,40 g  
16

Protein untuk carb Ratio
0,03  
25
0,13  
13

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
10,00 mcg  
29
96,00 mcg  
8

Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg  
18
0,03 mg  
31

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,05 mg  
18
0,04 mg  
23

Vitamin B3 (Niacin)
0,29 mg  
99+
0,60 mg  
25

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,03 mg  
99+
0,24 mg  
25

Vitamin B6 (piridoksina)
0,04 mg  
99+
0,05 mg  
33

Vitamin B9 (asam folat)
0,03 mcg  
35
9,00 mcg  
26

Vitamin C (asam askorbat)
7,20 mg  
99+
10,00 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,21 mg  
33
0,89 mg  
13

Vitamin K (Phyllochinone)
0,50 mcg  
37
3,30 mcg  
21

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
-  
89,00 mcg  
17

kolin
7,60 mg  
16
2,80 mg  
34

Lemak
0,40 g  
21
0,40 g  
21

bahan galian
  
  

Kalium
48,00 mg  
99+
259,00 mg  
26

Besi
0,17 mg  
99+
0,40 mg  
29

Sodium
7,00 mg  
12
1,00 mg  
20

Kalsium
5,49 mg  
99+
13,00 mg  
29

Magnesium
13,90 mg  
21
10,00 mg  
25

Seng
0,12 mg  
21
0,20 mg  
14

Fosfor
9,21 mg  
38
23,00 mg  
22

manggan
0,10 mg  
35
0,08 mg  
40

Tembaga
0,07 mg  
33
0,08 mg  
30

selenium
0,30 mcg  
14
0,10 mcg  
16

Asam lemak
  
  

omega 3s
-  
0,00 mg  
99+

6s Omega
10,00 mg  
99+
77,00 mg  
26

sterol
  
  

phytosterol
-  
18,00 mg  
10

Kandungan air
81,00 g  
99+
86,35 g  
33

Abu
0,70 g  
16
0,75 g  
15

kalori

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Kalori di Buah Segar dengan Peel
63,00 kkal  
24
48,00 kkal  
33

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
73,00 kkal  
17
48,00 kkal  
32

Kalori di Frozen Form
73,00 kkal  
16
48,00 kkal  
32

Kalori dalam Formulir Kering
316,00 kkal  
20
241,00 kkal  
99+

Kalori dalam Formulir Kaleng
73,00 kkal  
21
63,00 kkal  
25

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
65,00 kkal  
20
58,00 kkal  
24

Kalori di Jam
220,00 kkal  
24
200,00 kkal  
26

Kalori di Pie
300,00 kkal  
20
265,00 kkal  
33

karakteristik

Mengetik
Tropis  
buah pohon  

Musim
Musim dingin  
Musim panas  

varietas
Tombol Manggis dan Lemondrop Manggis  
Emas Cot, Tilton, Wenatchee, Goldbar, emas Kist, Tomcot, Harcot, Brittany emas, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson dan Royal Rosa  

tanpa biji Ragam
Tidak  
Tidak  

Warna
Ungu  
Jeruk, Kekuningan-oranye  

Di dalam Warna
putih  
Kuning  

Bentuk
Bulat  
Lonjong  

Tekstur
Berair  
Gemuk  

Rasa
-  
Halus, Manis  

Asal
Maluku dari Indonesia, Kepulauan Sunda  
Cina  

tumbuh pada
pohon  
pohon  

Penanaman
  
  

Jenis tanah
-  
Baik dikeringkan  

pH tanah
5-6  
6.5-8  

Kondisi iklim
-  
Kering, Panas  

fakta

Fakta tentang
Manggis Ungu sering disebut sebagai 'Ratu Buah'.  
  • 9 Jan dianggap sebagai Hari Apricot Nasional.
  • Aprikot telah ada selama lebih dari 4000 thn.
  • Dalam latin, makna aprikot adalah 'berharga'.
  • 95% dari aprikot di AS diproduksi oleh California.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih  
iya nih  

Bir
iya nih  
iya nih  

Spirits
Tidak  
iya nih  

cocktails
iya nih  
iya nih  

Produksi
  
  

Top Producer
-  
Turki  

Negara-negara lain
-  
Aljazair, Mesir, Perancis, Iran, Italia, Maroko, Pakistan, Spanyol, Uzbekistan  

Top Importir
Amerika Serikat  
Amerika Serikat  

Top Eksportir
Thailand  
Perancis  

Nama ilmiah

Nama botani
Garcinia mangostana  
Prunus armeniaca  

Sinonim
Garcinia mangostana  
Prunus Armeniaca  

Klasifikasi

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Kerajaan
Plantae  
Plantae  

subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisi
-  
Magnoliophyta  

Kelas
-  
Magnoliopsida  

subclass
Dillenhidae  
Rosidae  

Memesan
malpighiales  
Rosales  

Keluarga
Clusiaceae  
Rosaceae  

Marga
Garcinia  
Prunus  

Jenis
G. mangostana  
P. armeniaca  

generik Grup
-  
Mawar  

Ringkasan >>
<< Klasifikasi

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah