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Lila Mangosteen vs Aprikose


Aprikose vs Lila Mangosteen


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Diarrhoe-Behandlung   
Asthma-Behandlung, Krebsprävention, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Herz-Pflege, Behält Hormonhaushalt, Regulierung der Herzfrequenz, Hautreinigung, Hautverjüngung   

Allgemeine Vorteile
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Magen-Darm-Hilfe   
Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen   

Vorteile für die Haut
Behandlung von Akne, Behandelt kleinere Schnitte   
Spendet Feuchtigkeit der Haut, Reduziert Falten, Die Behandlung von dunklen Flecken, Behandlung von Hautkrankheiten   

Haar Vorteile
N/A   
Gute Conditioner, Regelt das Haarwachstum, verjüngt Kopfhaut, Enthärtung Maske, Die Behandlung von Schuppen   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
N/A   
Bauchkrämpfe, Anaphylaxie, Atemnot, Durchfall, Jucken der Mund, Juckreiz im Hals, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting, Pfeifender Atem   

Nebenwirkungen
N/A   
Schwindel, Kopfschmerzen, Übelkeit, Vomiting   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
ja   
ja   

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen.   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
15,60 g   
23
11,00 g   
99+

Faser
Nicht verfügbar   
2,00 g   
26

Zucker
Nicht verfügbar   
9,00 g   
28

Eiweiß
0,50 g   
99+
1,40 g   
16

Protein zu Carb-Verhältnis
0,03   
25
0,13   
13

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
10,00 mcg   
27
96,00 mcg   
6

Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg   
18
0,03 mg   
31

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,05 mg   
18
0,04 mg   
23

Vitamin B3 (Niacin)
0,29 mg   
99+
0,60 mg   
25

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,03 mg   
99+
0,24 mg   
22

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,04 mg   
99+
0,05 mg   
33

Vitamin B9 (Folsäure)
0,03 mcg   
35
9,00 mcg   
26

Vitamin C (Ascorbinsäure)
7,20 mg   
99+
10,00 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
Nicht verfügbar   
0,89 mg   
11

Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar   
3,30 mcg   
20

Lycopin
Nicht verfügbar   
0,00 mcg   
9

Lutein + Zeaxanthin
Nicht verfügbar   
89,00 mcg   
15

Cholin
Nicht verfügbar   
2,80 mg   
29

Fett
0,40 g   
21
0,40 g   
21

Mineralien
  
  

Kalium
48,00 mg   
99+
259,00 mg   
26

Eisen
0,17 mg   
99+
0,40 mg   
29

Natrium
7,00 mg   
12
1,00 mg   
20

Kalzium
5,49 mg   
40
13,00 mg   
28

Magnesium
13,90 mg   
21
10,00 mg   
25

Zink
0,12 mg   
21
0,20 mg   
14

Phosphor
9,21 mg   
38
23,00 mg   
22

Mangan
0,10 mg   
31
0,08 mg   
36

Kupfer
0,07 mg   
33
0,08 mg   
30

Selen
Nicht verfügbar   
0,10 mcg   
16

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
Nicht verfügbar   
0,00 mg   
38

Omega 6s
Nicht verfügbar   
77,00 mg   
26

Sterol
  
  

Phytosterol
Nicht verfügbar   
18,00 mg   
6

Wassergehalt
81,00 G   
99+
86,35 G   
31

Asche
Nicht verfügbar   
0,75 G   
15

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
63,00 kcal   
16
48,00 kcal   
25

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in gefrorener Form
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in getrockneter Form
Nicht verfügbar   
241,00 kcal   
33

Kalorien in Konservendosen
73,00 kcal   
14
63,00 kcal   
17

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
65,00 kcal   
19
58,00 kcal   
23

Kalorien in Jam
220,00 kcal   
24
200,00 kcal   
26

Kalorien in Pie
Nicht verfügbar   
265,00 kcal   
31

Charakteristik

Typ
Tropisch   
Baumfrucht   

Jahreszeit
Winter   
Sommer   

Sorten
Knopf und Mangostan Lemondrop Mangosteen   
Gold-Cot, Tilton, Wenatchee, Goldbar, Gold Kist, Tomcot, Harcot, Bretagne Gold, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson und der Royal Rosa   

Kernlos Vielfalt
Nein   
Nein   

Farbe
Lila   
Orange, Gelblich-Orange   

Innenfarbe
Weiß   
Gelb   

Gestalten
Runden   
Oval   

Textur
Saftig   
Fleischig   

Geschmack
N/A   
Glatt, Süß   

Herkunft
Molukken in Indonesien, Sunda-Inseln   
China   

Wächst auf
Bäume   
Bäume   

Anbau
  
  

Bodenart
N/A   
Gut durchlässige   

Boden-pH
5-6   
6.5-8   

Klimabedingungen
N/A   
Trocken, Heiß   

Fakten

Fakten über
NA   
9. Januar gilt als die National Apricot Day.Apricots waren seit mehr als 4000 yrs. In Latein, die Bedeutung von Aprikose ist 'precious'.   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
ja   

Bier
ja   
ja   

Spirituosen
Nein   
ja   

Cocktails
ja   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
N/A   
Truthahn   

Andere Länder
N/A   
Algerien, Ägypten, Frankreich, Ich rannte, Italien, Marokko, Pakistan, Spanien, Usbekistan   

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika   
vereinigte Staaten von Amerika   

Top Exporteur
Thailand   
Frankreich   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Garcinia mangostana   
Prunus armeniaca   

Synonym
Garcinia mangostana   
Nicht verfügbar   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
N/A   
Magnoliophyta   

Klasse
Unbekannt   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Dillenhidae   
Rosidae   

Auftrag
Malpighiales   
Rosales   

Familie
Clusiaceae   
Rosaceae   

Gattung
Garcinia   
Prunus   

Spezies
G. mangostana   
P. armeniaca   

Gattungsgruppe
Nicht Verfügbar   
Rose   

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